Vuosi sitten lähti oikea olkapää pois paikaltaan tempauksessa. Onneksi paikalla oli osaavaa porukkaa niin saatiin olkapää takaisin kuoppaansa heti, säästyin paljolta kivulta. Kävin röntgenissä toteamassa ettei tullut murtumia.
Röntgenin jälkeen 3vkoa kantositeessä ja kontrollilääkärin juttusille. Totesi vain, ettei aleta vielä magneettikuvaamaan vaan yritetään ensin kuntouttaa (ja kehittää) olkapään ympärillä olevia tukilihaksia. En voinut kun ihmetellä, miksi. Joka reenipäivä painonnostossa kolkutellaan olkapään lihaksia joka suunnalta, ei pitäis olla hirveästi heikkouksia lihaksissa, enemmänkin liikkuuvudessa.
3kk kuntoutettiin ja kivut lähti. Uudestaan kokeilemaan joko olkapää kestäis nostoja. Parien tankojumppareenien jälkeen kokeilin tempausta 35kg ja olkapää meinas lipsahtaa uudelleen pois paikaltaan. Painonnosto pannaan ja miettimään, miten magneettiin kun kunnalliselle pitkät jonot. Vakuutusyhtiökin erimieltä korvausvastuusta, kun kuulemma sellainen laji, ettei kuulu normaalin tapaturmavakuutuksen piiriin.
Kesän alussa ortopedin juttusille, joka tuumasi heti, että menty metsään viimiset puoli vuotta. Suoraan lähete magneettiin ja vakuutusyhtiölle lausunto. Vastaus tuliki viikossa ja yksityiselle olkapäätä kuvaamaan. Kuvista epäiltiin, että ainakin nivelsiteet kärsiny ja venyneet, joten kiristysleikkausta ehotettiin.
Nyt lokakuussa suoritettiin tähystysleikkaus, jossa ilmeni, että nivelkapseli revenny. Nivelkapseli kiinnitettiin kahdella ankkurilla takasin omalle paikalleen. Leikkauksen jälkeiset ensimmäiset 3 viikkoa kantositeessä jonka jälkeen alettiin avaamaan pystyliikettä (ulkokierto kielletty 6 viikkoon asti). Nyt sitä sitten pikkuhiljaa kuntoutellaan ja venytellään, katotaan tulleeko toimiva kampe loppujen lopuksi,
Pointti tässä jutussa on se, että kun olkapää on siinä tilassa, että nukkumaan mennessä kun nostat kädet pään yläpuolelle, jolloin syntyy selkeä ulkokierto ja lihasten rentoutuessa tuntuu, että olkapää muljahtaa pois paikaltaan, ei lääkärit ota muuta kantaa kuin, että kuntoutetaan, kyllä se siitä. Aika tarkalleen vuosi meni kokonaan reisille, kun tietyt liikkeet piti jättää kokonaan pois. Normaali penkkaaminen, punnerrukset olkapäille ja vinopenkit kyllä onnistuu, mutta liikkeet, joissa ulkokierto (yläkautta) on vahva, aiheuttaa suurta kipua.
Hivenen ketuttaa koko touhu, mutta jospa tämä tästä. Seuraavat 5kk mennään aika pienillä tehoilla ja rajotetaan tiettyjä agressiivisiä liikkeitä (pallon heitto, rajut nykäisyt), joten saapa nähä mitä tuleman pitää.
