Okei, olkapäät alkoi oireilla kun tein pitkästä aikaa dippejä kuukausi sitten. Salilla ei tuntunut mitään, päinvastoin, tuntui että nyt kulkee tosi hyvin. Illalla tuntui vähän, seuraavan päivän iltana jo ihan helvetisti: olkapäätä kuumotti, nukkuminen oli hankalaa ja liikkeissä tuntui, että vähän hannaa vastaan, oikea puoli hieman vasenta enemmän.
Viikon päästä menin olkapäihin erikoistuneen ortopedin vastaanotolle ja sain diagnoosiksi sen, että luultavimmin nyrjähdys/venähdys, ei merkkejä repeämistä. "Jobessa oikealla kipu, Yocum+ oikealla, Hawkins(?) vas oireettomampi" Kaksi viikkoa piti keventää tekemisiä ja ei saanut tehdä liikkeitä, jossa nostetaan käsivarsia olkapään tasoa ylemmäs. Ja buranaa kuuri 5 päivää. Ennuste hyvä. Mitään ohjeita kuntoutusliikkeisiin tms en saanut. Viime viikolla sitten tein varovasti ja vähän enemmän käsiä ja viikon toisena käsipäivänä jo ihan lähes tavalliseen tapaan. Salilla ei tuntunut mitään erityistä....
Mutta taas sama juttu, kahden päivän kuluttua olkapäät olivat helkutin kipeät, tällä kertaa enemmän etupuolelta, ei keskeltä. Buranaa ajattelin nyt vetää viikon, lisäksi voltaren-geeliä ja viikon täyslepo yläkropalle. Mahtaakohan riittää?
Ja mikä juttu tuo on, että salilla ei tunnu yhtään mitään, hyvin kulkee, ja vasta parin päivän päästä alkaa nuo kivut? Ei meinaa saada paitaa housuihin puettua.
