Nuorten penkkitulokset?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja dunbar
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
eiköhän tuo 200kg ole kenen tahansa saavutettavissa kunhan vaan treenaa fiksusti. vuosia siinä menee mutta ei tuo vielä niin älytön rauta ole ettei se sieltä nousisi jos vaan on kaikki treenin suhteen kunnossa:thumbs:
ei varmaankaan ole kaikkien saavutettavissa jos puhtaana reenaa taasen myrkkyjen kanssa ei ole mikään rauta nostaa.
 
Jep, kyllä se 200 tuntuu monelle olevan yllättävän vaikea saavuttaa. Ei todellakaan mikään helppo rauta penkissä raakana ilman myrkkyjä.
 
miehet on vähissä ihan sama millä tyylillä vaikka ois doupattukkin. natuna tai aineilla, lihavana tai laihana niin kova juttu se on... netissä näitä +200 miehiä on eniten ja tietenki kaikki natuja, 50kilosia ja sotilastyylillä. oikeasti lahjakkaat on aivan oma lukunsa ja heitä nyt ei kannata näihin sekottaa..

aika rankasti oftopikiksi menny tää tredi....




edit
Tänään otin salilla 120kg ns.kuulantyöntäjän penkillä eli pienellä pompulla. Ikää 16v, paino vajaa 100kg ja pituus vähä yli 185cm.
hyvä ku päästiin takas aiheeseen eli junnujen tuloksiin :rock:
 
Tänään otin salilla 120kg ns.kuulantyöntäjän penkillä eli pienellä pompulla. Ikää 16v, paino vajaa 100kg ja pituus vähä yli 185cm.
 
miehet on vähissä ihan sama millä tyylillä vaikka ois doupattukkin. natuna tai aineilla, lihavana tai laihana niin kova juttu se on... netissä näitä +200 miehiä on eniten ja tietenki kaikki natuja, 50kilosia ja sotilastyylillä. oikeasti lahjakkaat on aivan oma lukunsa ja heitä nyt ei kannata näihin sekottaa..

aika rankasti oftopikiksi menny tää tredi....
Nojoo, jos kyseessä on lihava ja doupattu mies 200kg:n vapaantyylin penkin kanssa, niin ei se nyt huimia arvostuspisteitä omissa silmissä kerää.
 
miehet on vähissä ihan sama millä tyylillä vaikka ois doupattukkin. natuna tai aineilla, lihavana tai laihana niin kova juttu se on... netissä näitä +200 miehiä on eniten ja tietenki kaikki natuja, 50kilosia ja sotilastyylillä. oikeasti lahjakkaat on aivan oma lukunsa ja heitä nyt ei kannata näihin sekottaa..

aika rankasti oftopikiksi menny tää tredi....




edit
hyvä ku päästiin takas aiheeseen eli junnujen tuloksiin :rock:
joo vähän on menny ohi aiheen mut pakko laittaa viälä et 200kg penkki ei oo douppi ukolle mikään rauta.olen nähnyt kun salilla 120kg penkkiukko aloitti myrkkyjen vetämisen ja alle vuodessa pukkas +200 et silleen.ps ja itse en ole päässy 20v reenillä kun 185kg kaurapuurolla.
 
Kyllähän se nyt vaan niin on että TODELLA HARVAT nostaa natuna ja raakana 200kg penkistä, dropittajilla taas hyvinkin saavutettavissa. Mutta eiköhän tää offtopic riitä nyt :jahas:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Mä uskon että kukatahansa lukuunottamatta liikuntarajoitteiset jollain tapaa, niin pystyy pääsemään tohon +200 kiloon. Kysehän on oikeasti siitä kuinka paljon on valmis duunia tekemään. Joiltain se vaatii enemmän ja joiltain vähemmän. Jos oikeesti tekniikka on paras mahdollinen omalle keholle, syöt paljon ja treenaat oikein ja pitkäjänteisesti, niin varmasti paukkuu se 200 vaikka sitten 30 harjoitteluvuoden jälkeen.
 
joo vähän on menny ohi aiheen mut pakko laittaa viälä et 200kg penkki ei oo douppi ukolle mikään rauta.olen nähnyt kun salilla 120kg penkkiukko aloitti myrkkyjen vetämisen ja alle vuodessa pukkas +200 et silleen.ps ja itse en ole päässy 20v reenillä kun 185kg kaurapuurolla.
no se on hienoa että sinä teet päätelmät yhden treenaajan perusteella :)

minä puhun isosta joukosta treenaavia ihmisiä. en puhu mitä arvostan ja mitä en, mikä on mahdollista ja mikä ei. sanoin vaan millainen tuo 200 on noin yleisesti ottaen, tämä on jokaisen nähtävissä saleilla joilla käy. monella on myös se kuva, että yks douppi kuuri ja se on sillä selvä.

se että joku ottaa sen alle vuodessa ja vaikka ottaisikin aineita on helvetin kova suoritus mielestäni. sanoisin että melkoista lahjakkuutta on miehellä kyseiseen nostomuotoon:piis:


minusta jo 150 salipenkki on hyvä suoritus ja se onkin aivan hyvä "rajapyykki" monelle ja myös kovan työn takana, vaikka tiedän että tällä palstalla sekään ei ole yhtään mitään..


mutta tämäpä tästä oftopikista omalta osaltani :puntti:
 
no se on hienoa että sinä teet päätelmät yhden treenaajan perusteella :)

minä puhun isosta joukosta treenaavia ihmisiä. en puhu mitä arvostan ja mitä en, mikä on mahdollista ja mikä ei. sanoin vaan millainen tuo 200 on noin yleisesti ottaen, tämä on jokaisen nähtävissä saleilla joilla käy. monella on myös se kuva, että yks douppi kuuri ja se on sillä selvä.

se että joku ottaa sen alle vuodessa ja vaikka ottaisikin aineita on helvetin kova suoritus mielestäni. sanoisin että melkoista lahjakkuutta on miehellä kyseiseen nostomuotoon:piis:


minusta jo 150 salipenkki on hyvä suoritus ja se onkin aivan hyvä rajapyykki monelle ja myös kovan työn takana, vaikka tiedän että tällä palstalla sekään ei ole yhtään mitään..
en tee päätelmiä yhden reenaajan perusteella vaan otin yhden esimerkin kuinka aineilla nuosi tulos.ja kyllä täs on 20v aikana noi silmät auennu sen verta et mulle on aivan turha kenenkään vakuutella et 3-5v reenin jälkeen pukkaillaan natuna +200kg raw rautoja mut aineilla se kyllä onnistuu.
 
3-5v reenillä kyllä onnistuu ihan natunakin, jos on lahjakas ja panostaa kaikkensa :) Jos joku ei sinulta/kavereiltasi onnistu, miksi se ei voi onnistua joltakin?
 
3-5v reenillä kyllä onnistuu ihan natunakin, jos on lahjakas ja panostaa kaikkensa :) Jos joku ei sinulta/kavereiltasi onnistu, miksi se ei voi onnistua joltakin?
eipä ole vaan viälä semmosta kaveria vastaan tullu joka noilla reeni vuosilla siihen on puhtaana päässy.mut todella monta sellasta jotka myrkkyjä vetämällä on sen nostanut paljon lyhyemmässäki ajassa.enkä pidä sitä todellakaan sen takia madottomana nostaa etten itse tällänen lahjahton nostaja ole sitä nostanu.
 
eipä ole vaan viälä semmosta kaveria vastaan tullu joka noilla reeni vuosilla siihen on puhtaana päässy.mut todella monta sellasta jotka myrkkyjä vetämällä on sen nostanut paljon lyhyemmässäki ajassa.enkä pidä sitä todellakaan sen takia madottomana nostaa etten itse tällänen lahjahton nostaja ole sitä nostanu.
Taitaisin juuri ja juuri mahtua tuohon viiteen vuoteen. Kyllä se mahdollista sentään on. Enkä ihan varmasti ole ainoa.
 
Kyllä monet nykyiset kansainväliset voimamiehet on varmasti alle 5 vuoden reenillä penkannut 200kg, koska monet heistä on 20-25 vuotiaita, ja harva alottaa puntin 10 vuoden iässä... Jos pituutta aloitettaessa 18 kesäsenä se 195cm ja painoa 95kg, lähtökunnossa penkki sen 80-100kg, ni ei siinä kauaa tartte tangon kanssa painia, jos on lahjakkuuksia. Jos lähtökunto on 170/70kg ja penkki 50kg, ei varmaan nosteta 200 kiloa edes höyryillä jossain 3 vuodessa.
 
Kyllä monet nykyiset kansainväliset voimamiehet on varmasti alle 5 vuoden reenillä penkannut 200kg, koska monet heistä on 20-25 vuotiaita, ja harva alottaa puntin 10 vuoden iässä... Jos pituutta aloitettaessa 18 kesäsenä se 195cm ja painoa 95kg, lähtökunnossa penkki sen 80-100kg, ni ei siinä kauaa tartte tangon kanssa painia, jos on lahjakkuuksia. Jos lähtökunto on 170/70kg ja penkki 50kg, ei varmaan nosteta 200 kiloa edes höyryillä jossain 3 vuodessa.
Juuri näinhän se menee. Laskin muuten hätäpäissäni väärin. Vähän alle neljä vuotta siihen meni. Penkki kulkee, mutta matikkapää ei toimi. No ei kaikkee voi saada :D
 
Kyllä monet nykyiset kansainväliset voimamiehet on varmasti alle 5 vuoden reenillä penkannut 200kg, koska monet heistä on 20-25 vuotiaita, ja harva alottaa puntin 10 vuoden iässä... Jos pituutta aloitettaessa 18 kesäsenä se 195cm ja painoa 95kg, lähtökunnossa penkki sen 80-100kg, ni ei siinä kauaa tartte tangon kanssa painia, jos on lahjakkuuksia. Jos lähtökunto on 170/70kg ja penkki 50kg, ei varmaan nosteta 200 kiloa edes höyryillä jossain 3 vuodessa.
olisikohan montaakaan kansainvälistä voimamiestä joka natuna reenaileen,taitaapa ne kansainväliset kisat jäädä puhtailta voimamiehiltä saavuttamatta.
 
Juuri näinhän se menee. Laskin muuten hätäpäissäni väärin. Vähän alle neljä vuotta siihen meni. Penkki kulkee, mutta matikkapää ei toimi. No ei kaikkee voi saada :D
olet todella loistava penkkimies kun oot noilla reeni vuosilla ja puhtaana tuon rajapyykin saavuttanut.kilpailetko ja onko tullut menestystä?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom