Nuorten penkkitulokset?

[Ottopotto]

tänään 6x130 ja 3x140 jäi molemmissa varastoon se 1 toisto ainakin.

 

[Checker]

115 vois kokeilla tänään illalla, 110 on ennätys mutta siitä on jo jokunen viikko mennyt

 

[aaaleksi]

15v pari viikkoo sitten paino oli jotain kun katoin 73,5 ja viimeks ku kokeilin ennätystä nousi 77,5kg

 

[gymdude]

112.5 ennätys enne kesää. kesä treenaamatta ni 97.5. oma paino76kg ja178cm ikäkohta 18v. masentaa kyl vähä ku sain tän 97.5 jo 15vuotiaana,mut välil näit monen kuukauden treeni taukoja:(

 

[Santeri91]

5x130
kai sitä vois kohta koitella kunnolla sitä 150.

 

[Hunde]

Ikä 15v. Pituus 183cm, paino hyppii 68-73kg välil. Yleensä tommoi 71kg. Salilla käyty n. 1,5 vuotta.
Penkistä on menny jo yli kuukaus sitte 100kg. Sen jälkee ei oo tullu koitettuu, sarjoi vedelly, mutta koitin tos yks päivä ni tiukan treenin päätteekski tulee sillä 75kg kymppi ylös. Paidan kaa ois tarkotus koittaa lähiviikkoin, kun nyt sellasen omistan. Oon sillä parikertaa nostellu mutta ei oo ollu oikee maksimeis eroo paidan kaa vai ilman. Viimeks paidan kaa vetässy josku 3kk sitte ja silloin nous sen kans 95kg.

 

[ebay]

ikä 15v paino 65kg penkistä 105-110kg

 

[Ismo_Laitela]

122.5kg x 4

Salia takana vajaa vuosi.

 

[Hardcore93xD]

juu tota oon 15 ny nostan 102,5 penkist oma paino joku 97 :D

 

[Hardcore93xD]

nii sellane juttu viel et oon 183 cm pitkä 15 v oma paino 95 kg penkkitulos 102,5 ja se on raw...

 

[Ottopotto]

voiha ne asiat kahteeki kertaa sanoa, onko se paino nyt 95 vai 97

 

[Santeri91]

http://www.youtube.com/watch?v=eYGEysYWj9Y

erittäi huono laatu näköjää. ei koneella noin pätki.
Galtsustaki näkee nimimerkil santeri-- mut pitää olla sisäänkirjautunu.

 

[Rock.yip]

voiko muka olla mahollista että nostaa noin nuori 180kg?:wtf: ja käytätkö tossa pennkkipaitaa,santeri?

 

[Force]

voiko muka olla mahollista että nostaa noin nuori 180kg?:wtf: ja käytätkö tossa pennkkipaitaa,santeri?

On penkkipaita päällä. Kova punnerrus kuitenkin.

 

[Rombous]

Katoin ensin että on RAW ja meinasin lentää perseelleni, helkkarin kova suoritus paidallakin tosin.

 

[mixuli]

voiko muka olla mahollista että nostaa noin nuori 180kg?:wtf: ja käytätkö tossa pennkkipaitaa,santeri?

Ottopotto on 92 syntynyt ja nosti lahden Bull's benchissä 230.
Eilen raakana 160.

 

[Rock.yip]

just joo. aika paljon tuo näköjää auttaa siis penkkipaita. 70 kg. ihme porukkaa kun noin paljon nousee:D

 

[Force]

Ottopotto on 92 syntynyt ja nosti lahden Bull's benchissä 230.
Eilen raakana 160.

230 16-vuotiaana..mahotonta meininkii.

 

[Battleaxe]

just joo. aika paljon tuo näköjää auttaa siis penkkipaita. 70 kg. ihme porukkaa kun noin paljon nousee:D

Minkä näköisellä paidalla Otto nostaa :wtf:

 

[JP Fux]

uskallan väittää että jäis monella huomattavasti kovemmallakin raw penkkaajalla tuo paitatulos nostamatta. saa varmasti reenata paljon paita nostoja jotta moiseen pystyy. tosi kova rawiki 16vuotiaalle. 160

Jep. Varsinkin näillä nuorilla on semmonen kuva että kun penkkipaidan vetää päälle niin tulos nousee heti 50-70 kiloa.