- Liittynyt
- 20.11.2005
- Viestejä
- 4 623
bodaaja : veikkaampa että neutriksella ois tossa lähemmäs 200kilua per käsi
Laitteessa lukee 100kg max per tappi.
Naturaalien treenipainot?
- Keskustelun aloittaja isotarakka
- Aloitettu
Laitteessa lukee 100kg max per tappi.
- Liittynyt
- 21.5.2003
- Viestejä
- 4 525
no mut sitte ;)
- Liittynyt
- 20.11.2005
- Viestejä
- 4 623
Jaa. Siis jos lukee max 100kg niin saako siihen laittaa joku 150kg? Ei tämä mitään vittuilua ole kellekään
- Liittynyt
- 3.12.2003
- Viestejä
- 2 110
Siis lähinnä meinasin, että jos sä bodaaja vedät siinä sun tuloksillas 85kg per käsi, niin on neutraali aivan erisarjassa kanssas.
- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
Jaa. Siis jos lukee max 100kg niin saako siihen laittaa joku 150kg? Ei tämä mitään vittuilua ole kellekään
suosituksia on aina. onhan taljojakin joissa ei oo pakka kuin 100kiloon asti mutta helpostihan siihen voi lyödä vaikka toisen mokoman lisää. kyllä nuo laitteet kestää todella paljon yli suositusten yleensä.
- Liittynyt
- 20.11.2005
- Viestejä
- 4 623
Paljon sulla neutraali on rautaa siinä tuetussa kulmasoudussa? Se jossa rinta lepää sellasen tyynyn päällä ja jalat tuilla. Siis soutukone. Kysynpähän vaan kun isukki tekee siinä 100 kilolla kymppejä, ja olette ihan samankokoisia jättiläisiä.
Kuva:
[img=http://img444.imageshack.us/img444/8633/soutukonewi0.th.jpg]
- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
vai että isukki :D. no joo, viime torstaina tein siinä oman uuden enkan. 190x3. viimonen oli kyllä jo aika vajaa. tommosia kokeiluja tulee tehtyä ani harvoin, mutta silti tuo se on. siinä on vaikea hengittää ja tuntuu että kädet lähtee irti aloitus asennossa, muutenki aina ihan jyrän alle jäänyt olo silloin kun noita pöljiä kokeiluja tulee tehtyä.
jokuhan täällä vielä sanoi ettei tuo kulmis latseihin ota. kumma kun aina on latsit monta päivää kipeänä kun tuota tekee ja mitä isommilla painoilla sen kipeämmät ne ovat.
- Liittynyt
- 21.5.2003
- Viestejä
- 4 525
Jaa. Siis jos lukee max 100kg niin saako siihen laittaa joku 150kg? Ei tämä mitään vittuilua ole kellekään
Kyllä noi vehkeet kestää vaikka 200kiloo per puoli... Davidin vehkeet on aika laadukkaita
- Liittynyt
- 20.11.2005
- Viestejä
- 4 623
Vittu mikä paino, 190kg?!
Ei saatana, siinä on kyllä 55 millinen tappi kovilla. Ite teen tossa sarjaa 50 - 60 kilolla, ja se painaa rintaa ikävästi.- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
Vittu mikä paino, 190kg?!
no se oli sellasta kokeilua, ei tommosilla voi joka kerta tehä. pohja kuntoa paljon pienemmillä painoilla ja joskus harvoin kun oikein hyvältä tuntuu niin sitten kokeillaan mihin pystytytään. niin ja se tappi on 50mm
- Liittynyt
- 11.3.2004
- Viestejä
- 428
- Ikä
- 42
Tänään treenissä tein:
kyykky 5x115kg
penkki 5x100kg
Molemmat on omia ennätyksiä ja molemmissa oli alla bill starrin single factor ohjelman muut sarjat (esim. penkki 5x60, 5x70, 5x80, 5x90, 5x100).
Pakko mainostaa tätä kun oon jo pidemmän aikaa odottanut koska saan penkissä sarjapainot yli 100 kiloon. 90-95kg painoihin pääsin jo viime syksynä melko nopeesti, mutta siinä onkin sit tullut tahkottua useampi kuukausi. Helmikuusta asti dieettasin 5 kuukautta ja silloin siitä ei ollut puhettakaan, mutta nyt oon bulkannut kuukauden päivät ja johan alkaa rauta nousemaan!
kyykky 5x115kg
penkki 5x100kg
Molemmat on omia ennätyksiä ja molemmissa oli alla bill starrin single factor ohjelman muut sarjat (esim. penkki 5x60, 5x70, 5x80, 5x90, 5x100).
Pakko mainostaa tätä kun oon jo pidemmän aikaa odottanut koska saan penkissä sarjapainot yli 100 kiloon. 90-95kg painoihin pääsin jo viime syksynä melko nopeesti, mutta siinä onkin sit tullut tahkottua useampi kuukausi. Helmikuusta asti dieettasin 5 kuukautta ja silloin siitä ei ollut puhettakaan, mutta nyt oon bulkannut kuukauden päivät ja johan alkaa rauta nousemaan!
- Liittynyt
- 17.9.2003
- Viestejä
- 834
- Ikä
- 42
Vittu mikä paino, 190kg?!
tää kertoo aika hyvin siitä hilavitkuttimesta yhdellä kädellä, jos siinä menee 85kg sarjaa ja t-soutua 50-60kg:lla ni se 85kg siinä laitteessa ei todellakaan ole mitään
- Liittynyt
- 4.12.2002
- Viestejä
- 903
Tekeekö neutris tavallista kulmista syvässä kulmassa ja paljoko siinä liikkuu, jos teet? Perkule, kun tarvis saada kans yläselkään potkua. Heitä ny vähä vinkkiä, ku sulla tota selkää näyttäis olevan parin meikäläisen selän verran :D
- Liittynyt
- 15.3.2004
- Viestejä
- 13 071
jarze en tee.
tänään rintatuellista 200x2 ja lopetin kesken koska tuntui että on pirun vajaita. reeni kaveri kuitenkin sanoi että hyviä toistoja oli. tuolla varmaan sen nelosen sais tehtyä kun ei tekis alemmilla painoilla sarjoja vaan lämmittelis vain ykkösillä ja sitten paukauttais pelkän yhden sarjan kovaa ja sen jälkeen tekis ne keveämmät. en vain jaksa tässä sillain tehdä koska muuten pelkkään kulmikseen menis 1/2 tuntia, koska sarjoja tulis tolkuttomasti lämppäreineen. hirviän tuntonen oli silti tuo rauta, mutta jälleen on selkä mahtavasti turrana(oli jo muuten välittömästi tuon viimesen jälkeen ja yötä kohden pahenee ja latsit jälleen, vaikka eihän sen sinne pitäis ottaa). en ois noihin painoihin noussut, mutta salilla oli vähän porukkaa niin tuli sitten pöljyyksissään innostuttua eli EGOILTUA 
. nyt veivailen pieneköillä painoilla muutaman kuukauden kyllä, muuten hajoaa taas jotain.
jännä että lämmittelyssä tuntui jo 140 "perkeleen painavalta", mutta silti tuli enkat.
mun ei sitten varmaan tarvi enään vähään aikaan päivitellä tätä.
tänään rintatuellista 200x2 ja lopetin kesken koska tuntui että on pirun vajaita. reeni kaveri kuitenkin sanoi että hyviä toistoja oli. tuolla varmaan sen nelosen sais tehtyä kun ei tekis alemmilla painoilla sarjoja vaan lämmittelis vain ykkösillä ja sitten paukauttais pelkän yhden sarjan kovaa ja sen jälkeen tekis ne keveämmät. en vain jaksa tässä sillain tehdä koska muuten pelkkään kulmikseen menis 1/2 tuntia, koska sarjoja tulis tolkuttomasti lämppäreineen. hirviän tuntonen oli silti tuo rauta, mutta jälleen on selkä mahtavasti turrana(oli jo muuten välittömästi tuon viimesen jälkeen ja yötä kohden pahenee ja latsit jälleen, vaikka eihän sen sinne pitäis ottaa
). en ois noihin painoihin noussut, mutta salilla oli vähän porukkaa niin tuli sitten pöljyyksissään innostuttua eli EGOILTUA . nyt veivailen pieneköillä painoilla muutaman kuukauden kyllä, muuten hajoaa taas jotain. jännä että lämmittelyssä tuntui jo 140 "perkeleen painavalta", mutta silti tuli enkat.
mun ei sitten varmaan tarvi enään vähään aikaan päivitellä tätä.
- Liittynyt
- 27.6.2005
- Viestejä
- 1 805
- Ikä
- 34
Ihan mielenkiinnosta kysyn, että paljonko on maveykkönen? Että tietäisin vähän notta minkälaista eroa muilla on näillä, itsellä hack-sarja 15x100 ja mavessa 2x160
- Liittynyt
- 19.8.2003
- Viestejä
- 2 204
Mave on nyt jäänyt hieman vähemmälle, mutta aikaisempien sarjojen perusteella veikkaisin maksimin pyörivän about 240-250 kg:ssa.Ihan mielenkiinnosta kysyn, että paljonko on maveykkönen? Että tietäisin vähän notta minkälaista eroa muilla on näillä, itsellä hack-sarja 15x100 ja mavessa 2x160
- Liittynyt
- 6.1.2005
- Viestejä
- 2 947
- Liittynyt
- 17.9.2003
- Viestejä
- 834
- Ikä
- 42
