Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Ootkos sä se sama sälli ku pyöri eräällä kellarisalilla farkut jalassa Body lehti kädessä ja kävi aina välillä vessassa röökillä?
Onhan tästä tietty jo +5v aikaa, mutta mutta...
Juu, kattelin vaan tosta aikaisemmin laittamastasi fotosta että etäisesti jotenkin tutun näkönen sälli ja lopulta tuli mieleen nuo ajat.
Jos treenimetodit on edelleen samat kuin silloin, niin toi 10Kg/5v penkkituloksessa on kyllä ihme.
Siis siinä mielessä, että niinkin paljon kehitystä on tullut
Ei muuta ku kovaa reeniä vaan, haters gonna hate jne pääasiahan on että ite tykkää ja nauttii siitä mitä tekee.
Edit. Nyt kun muistelen, niin sillonkin sulla tais olla kyllä kova meininki ja asenne treenaamisessa!
Onko tämä nyt sarkasmia? Nimittäin kymmenen kilon parannus viidessä vuodessa ei todellakaan ole hyvä saavutus. Vielä kun ottaa huomioon, että oma painokin on noussut samassa suhteessa. Vois melkein sanoa, että kehitystä ei ole tullut ollenkaa.Onnea ja menestystä tuleviin kisoihin Pode. Kehitystä on ainakin tullut hyvin, penkissä 75->85 viidessä vuodessa on oikein hyvä saavutus, kun muistaa että se on tehty kunnon bodytreenillä eikä millään egovoimapelleilyllä.
Onko tämä nyt sarkasmia? .
Mikä Pode sut sai valitsemaan lajiksesi juuri kehonrakennuksen?
Onko tämä nyt sarkasmia? Nimittäin kymmenen kilon parannus viidessä vuodessa ei todellakaan ole hyvä saavutus. Vielä kun ottaa huomioon, että oma painokin on noussut samassa suhteessa. Vois melkein sanoa, että kehitystä ei ole tullut ollenkaa.
Vieläkö legenda pousaa?
Joo, mutta kiinnostaisi nähdä niitä posekuvia nykykondiksesta. Lavalle jos olet menossa, niin sarjapainoilla ei ole minkään sortin merkitystä, vaan sillä miten on lihaa. Heitähän tajunnanräjäyttävä otos esim. tuplat edestä ja takaa?
Tänään tein sikahyvän treenin. Jalkakyykky 105 kg, jalkaprässi 247,5 kg, niskantakaa punnerrus 50 kg. Kaikki tyylikkäästi ja hyvällä tekniikalla loppuun asti puristaen. Olen dieetillä...
Minkälaista sarjaa?
Kova kondis!
Hyvin on lihaa tarttunut, varsinkin käsiin. Haitanneeko jos linkitän tuplat edestä tähän, kovin moni pakkislainen kun ei vaikuta tuolla toisella foorumilla?