Miten kofeiini vaikuttaa SINUUN?

[HeJoPel]

Aamuisin hutasen kaks kuppia naamariin, päivällä mahdollisesti vielä kolmannen. Vaikuttaa helvetisti yöuneen, enkä juo klo16 jälkeen kahvia ellen ole menossa yövuoroon. En kuitenkaan tunne että saisin kahvista mitään isompaa piristystä, se on vaan jäänyt tavaksi että aamulla on pakko juoda (tulee noustua hyvin sängystä heti herätyksen jälkeen kun pitää käydä laittamassa kahvinkeitin päälle). Välillä on päiviä jolloin en juo kahvia ollenkaan, eikä tuu päänsärkyä tai mitään kovempia himoja.

 

[Ramonz]

Vaikuttaa niin että.. Jos en juo moneen tuntiin olen levoton ja todnäk kärsin jo vieroitusoireista, kun taas sitten kun saa sitä kahvia niin alkaa jopa väsyttämään ja rauhoittuu. Saattaa olla diagnosoimaton adhd tjtn vastaavaa myös taustalla. Tai sitten vain itsekehitetty ahdingo kofeiinista, koska sitä tullut juotua ihan pennusta asti. Ei mulla kyllä pää taida särkeä eikä muutakaan mutta ei mikään korvaa sitä tunkkasuutta minkä kahvi antaa.. Hyvää lääkettä siis oikein käytettynä sekin.

 

[Deleted member 122304]

Juon yleensä ennen iltatreeniä (klo 21 aikoihin) ison kupin kahvia ja muutoin päivän aikana 2 kuppia ainakin.

Ainoastaan positiivisia vaikutuksia. Eikä kyllä mitenkään vaikuta nukahtamiseen vaikka myöhään kahveeta joisikin.

 

[Minihiiri]

nyt oon juonu neljä kuppia päivässä ja iha hirvee olo! levoton fiilis,sydän tykyttää,ahistaa, meinaa iskeä heikotus vähän väliä. nyt taas yritän pysyy yhessä kupissa aamusin ja vaihtaa vihreeseen teehen muut kahvit,tai sit jopa kofeiinittomaan jos siirtyis

 

[c18]

Ei vaikuta mitenkään, usein juon ns. unikahvit ennen nukkumaan menoa.

 

[MansikkaMonni]

Tuli "junnuna" vedettyä 2päivää putkee tupakkaa ja viinaa virossa kofeiniitablettien voimalla, eli en nukkunut lähes ollenkaan. Vodkakin tietysti red bullilla. Tästä seuras kofeiinimyrkytys, mikä sisälsi jatkuvia rytmihäiriöitä, pakkoliikkeitä, unettomuutta ja paniikkikohtauksia neljäksi vuorokaudeksi. Seuraava vuosi meni täysin ilman kofeiinia. Nykyään ryypiskelen kahvia ihan normaalisti. Jos kuitenkin satun juomaan aamupäivän aikana vaikka 3 kuppia kahvia + boosterin ennen salia, siitä aiheutuu pientä hermostuneisuutta, mikä luultavasti vain tuntuu pahemmalta kuin onkaan aikaisempien kokemuksien takia.

Miten kofeiini vaikuttaa SINUUN? Piristää.

PS. Ei ole tarkoitus lietsoa pelkoa. Vedin tabletteja nyrkkikaupalla jotta pysyin hereillä. Voitte siis edelleen vetää perseet kossubatterylla.

 

[Janeroi]

Töissä tulee juotua useampi kuppi, ja merkityksen kyllä huomaa. Saattaa myös johtua kahvitunnin virkistävästä vaikutuksesta ihan muutenkin :D Mutta hyvin paljon enemmän vaatis tahdonvoimaa jaksaa puristaa työpäivät loppuun ilman kahvia. Lisäravinteissa en sen sijaan kofeiinia ole tietääkseni käyttänyt..