Minkä ikäisenä aloititte?

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
mxu sanoi:
15 vuotiaana.. Olin silloin penkkihauispelle... :hyper:
Mut eipä pituuskasvu kärsiny ku en mitään kovia kyykkyjä ja maastavetoja tehny. Tosin kyynärpäät kärsi kovasta penkkailusta ja ranteet rutisi :(
Click to expand...
Tuosta tuli mieleen, kun aloitin niin en edes tykännyt tehdä penkkiä enkä hauista. Muistaakseni en tehnyt hauista ensimmäiseen kolmeen kuukauteen, tosin silloin ei liha kiinnostanut vaan läskin poltaminen.
 
Itsekään en paljoa penkkiä tehnyt, koska siinä liikuteltavat raudat olivat niin sairaan pieniä. Nyt on eri asia, kun on aika perkeleen isot raudat jo kyseessä.

PS: ;)
 
19-vuotiaana aloitin salilla käynnin personal trainerin tekemällä ohjelmalla. Alusta asti on tullut treenattua kroppaa tasaisesti.
 
Aloitin 13-vuotiaana. Alusta asti on tullut treenattua koko kroppaa tasapuolisesti lukuunottamatta muutamaa ensimmäistä salikäyntiä.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
alotin joskus 8-9 luokalla, en oikeen muista. mutta treenattiin kamun kanssa koko kroppaa aluks, sitten jäi jalat pois. mutta nyt taas jalat mukana. eli ei oltu rintahabapoikia, enemmänkin yläkroppakoviksia :)
 
18 vuotiaanahan se tuli aloitettua, enkä kadu, vaikkakin tulokset tässä ½v:ssä ovatkin olleet vähän laihat koulukiireiden takia. Mutta kohta kirjoituksien jälkeen voisi pistää kunnon ohjelmat ja ravinteet alle. Saisi vähän lihaa ympärille ennen inttiä. Suunnistusta tosin on tullut harrastettua jo 14-vuotiaasta asti kunnolla sekä lenkkeilyä, joten jalat ainakin kunnossa.
 
8-vuotiaasta tuli yleisurheiltua tonne 16-17 paikkeille. Lukioaikoina sitten pelleilyä lähinnä penkkiä ja taljoja tekemällä. Intin jälkeen oikeestaan alottelin koko homman kunnolla syömisestä mitään tietämättömänä ja puolen vuoden päästä tajusin että sapuskaa pitää syödä ja sillä radalla ollaan vielä. :)
 
Taisin olla 15-vuotias kun salilla rupesin muun urheilun lisäksi käymään, säännöllisesti ja vähemmän säännöllisesti aina tuohon 19-vuoteen asti. Sen jälkeen kävin sillointällöin ja totaali taukoa taisi olla 1½vuotta kunnes nyt puoli vuotta sitten aloitin ihan tosissaan treenaamaan laittamalla kaikki asiat kuntoon ensimmäisestä treenistä lähtien.
 
Taisin olla 14 (melkein 15) kun ostin käsipainot joilla aloin "treenaamaan", 15v ostin 12kg käsipainot... Kohta 16 ja tänään ekaa kertaa vapaa-ajalla salilla.

Tasan 2kk synttäreihin :rock:
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Itse tuli 13 vuotiaana käytyä jotain penkkienkkareita repimässä ja mavea ilman mitään päämäärää ja järkeä. Sitten se into lopahti hyvin äkkiä...

Mutta nyt on ikää se 16 ja kesällä tulee 17 mittariin ja täysiä mennään ohjelman kanssa ja jopa tulostakin tullut :)
Tosin ei älyttömiä näihin vajaaseen kolmen kuukauden treeneihin mahdu mut kuitenkin.
 
Joskus 13 kesäisenä ekaa kertaa salilla taisin käydä, mutta vasta viime vuonna, eli 15 vuotiaana alotin kunnolla käymään.
 
9 vuotiaana rupesin tekemään peräti 30 vatsaa päivässä. 4 vuoden kuluttua huomattiinkin että kuusi pienen pientä palikkaa oli näkyvillä, penkistä jaksoi nostaa pelkän tangon ja hauiskääntöä väännettiin 1,5 litran vishypullolla.
 
14-vuotiaana kaverin navetan ullakolla. Isänsä nuoruudessaan kylän kovimpia voimamiehiä :) . Siellä sitä penkkiä ja hauista jauhettiin. 16-vuotiaasta sitten hieman määrätietoisemmin ja vasta aivan viimeaikoina raudan nöyryyttäminen siirtynyt päälajiksi.
 
14-vuotiaana tuli aloitettua ja tuli vedettyä muutama eka vuosi aika fiilis pohjalta treeniä. ja tosta 17-vuotiaasta järkevää treeniä.

Muutama pitempi tauko mahtuu väliin, jos niitä ei olis pidetty niin vois olla aika kovassakin kunnossa :( (ajassa yhteensä varmaan 1,5 vuotta tullut taukoiltua)
 
17v. olin kun alotin,nyt reilu 7vuotta vanhempi ja +30kg painavampi..Taukoja on ollu muutama pidempi,mutta nyt taas menty yli vuosi ilman taukoo.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom