Mikko Ellmén ( Punttisaaga )

Ilmeisesti et tiedä että päijänteellä järvitaimenet on ne jotka lasketaan takasin (rasvaevälliset). Saimaalla järvilohi on rauhotettu kokonaan rasvaevällisten osalta koska siellä se on uhanalainen laji, eväleikatut saa ottaa kyytiin. Siitähä oli nyt hyvä esimerkki ku yks meni kalastamaan pielisjoesta sellasen ja sai maksettavaks 150euroa sakkoja ja 7500e kalasta.

Eiköhän noi kaikki istutukset ja kalastus jonkun feikki tekohengitetyn eväleikatun laitoskannan kautta voitais lopettaa. Sairasta touhua. Tunnustetaan tosiasiat ja palataan astialle kun luonnon kannat ja elinvoima kunnossa. Se olis fiksua. Tää ei niinku millään tunnu kelpaavan hyvänä vaihtoehtona että luonnon kannat ja niiden elinvoima pitäis olla hyvät. Mieluummin veronmaksajien rahoilla istutetaan laitoskaloja jotka rannikolla pyydystetään pallomerellä joen suulla tai sitten kuten tässä järvilohen tapauksessa niin vapaa-ajan kalastajille. Eikä edes oikein tule tulosta. Tommoset laitoskalat kannattais istuttaa kaikki lähelle Helsinkiä pieneen lampeen ja ottaa raha/kg mitä tulee ylös. Jotain ihme feikki fronttia pidetään valtavalla vaivalla istutuskaloilla, käsittämätöntä.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kaikista viihdyttävimpiä on nää jotka puhuu asioista mistä ei mitään ymmärrä. Voitko päivitellä tänne sit ens kauden tuloksia, ois viihdyttävää seurata?

Todella ystävällinen vastaanotto, ottaen huomioon että vain osoitin kiinnostusta kalastusharrastusta kohtaan. En ottanut mitenkään kantaa siihen onko se helppoa tai vaikeaa.

Sehän on mukava tehdä asiasta tietämätön naurunalaiseksi varsinkaan, kun en koskaan väittänyt mitään kalastuksesta tietäväni.
 
Jos oikeasti meinais saada halpaa ja laadukasta lohikalaa niin pitäisi asua alueella missä paljon valtion omistamia lampia, vuokrata lampi itelle ja alkaa kasvattaan siikaa. Sitä sitten verkottaa joka vuosi sen verran mitä syö. Muuten kalastus ei oikein rahallisesti kannata, mutta itselle se on ainakin vaan harrastus mihin menee kesäisin paljon rahaa ja aikaa. Tietysti kalaa tulee, mutta en pyydä pakkaseen. Jos ahvenet tai hauet kelpaa niin pilkkiminen on lähes ilmaista ja keväisin saa hyviä saaliita melko helposti.

Mikolla eri asia kun asuu Tenolla ja voi käydä soutamassa tutut kalamontut aina kun parhaat kelit ja kalaa joessa. Saako siellä edes turistit soutaa enää vai pitääkö olla paikallinen soutaja?
Mikkohan taitaa asua Turussa, mutta käy vuosittain Pohjoisessa lohitutkimusta tekemässä.
 
Todella ystävällinen vastaanotto, ottaen huomioon että vain osoitin kiinnostusta kalastusharrastusta kohtaan. En ottanut mitenkään kantaa siihen onko se helppoa tai vaikeaa.

Sehän on mukava tehdä asiasta tietämätön naurunalaiseksi varsinkaan, kun en koskaan väittänyt mitään kalastuksesta tietäväni.
Joo näitä tämmösiä riittää
 
Mikolla eri asia kun asuu Tenolla ja voi käydä soutamassa tutut kalamontut aina kun parhaat kelit ja kalaa joessa. Saako siellä edes turistit soutaa enää vai pitääkö olla paikallinen soutaja?

Mikkohan taitaa asua Turussa, mutta käy vuosittain Pohjoisessa lohitutkimusta tekemässä.

Kyllä. Syksyllä tutkimassa ja kesällä muuten vain kalassa. Turisti, tai PC:sti "ulkopaikkakuntalainen kalastusmatkailija" saa kalastaa Tenossa edelleen melko vapaasti ja melko edullisesti. Pakastimen täyttökin onnistuu, jos on treenannut tarpeeksi ja on aikaa onkia. Eiköhän tältäkin osin siirrytä kohta nykyaikaisempaan kalastuksensäätelyyn.

Luultavasti minkään lohikalan pyynti missään päin maailmaa ei ole kannattavaa, muuten kuin pyytämisen itsensä takia. Ostakaa kotimaista viljeltyä, tai vastuullisesti ammattipyydettyä kalaa sushiaineiksi ja käykää vesillä ilman saalispaineita.

P.S. Tämän viikon työlistalla on podcast kokeneen bodytreenaajan 1-jakoisista ohjelmista. Jos herää spesifisempiä kysymyksiä, niin laittakaa esille ja voin ottaa käsittelyyn.
 
P.S. Tämän viikon työlistalla on podcast kokeneen bodytreenaajan 1-jakoisista ohjelmista. Jos herää spesifisempiä kysymyksiä, niin laittakaa esille ja voin ottaa käsittelyyn.
Todella hyvä aihe. Ei nyt niin spesifejä, mutta jotain mitä mieleen tuli:

Pääliikkeiden progressio ja palautuminen? (Kyykky, penkki, mave, pystäri jne) Jatkona tähän, mitä pääliikkeitä bodarin kannattaa pitää kerrallaan ohjelmassa mukana?
Käsien (tai minkä tahansa muun pienemmän lihasryhmän) priorisointi yksijakoisella ohjelmalla?
 
P.S. Tämän viikon työlistalla on podcast kokeneen bodytreenaajan 1-jakoisista ohjelmista. Jos herää spesifisempiä kysymyksiä, niin laittakaa esille ja voin ottaa käsittelyyn.
Riittääkö 1-jakoisessa ohjelmassa pienemmille lihasryhmille (kädet yms.) rasitus lihaksen kasvattamiseen vai onko se pelkkää ylläpitoa? Jos siis treenataan kroppa 2x viikkoon läpi.
 
Tämän viikon työlistalla on podcast kokeneen bodytreenaajan 1-jakoisista ohjelmista. Jos herää spesifisempiä kysymyksiä, niin laittakaa esille ja voin ottaa käsittelyyn.

1-jakoisella samat liikkeet vai eri liikkeiden kierrätystä treenissä?

Jos kierrätystä niin näetkö järkevämpänä kierrättää raskaita ja kevyempiä päivä (esim. raskaat kyykyt, penkit yms. samana päivänä ja pec-dec, reisien ojennukset yms. toisena päivänä) vai jakaa raskaat ja keskitetyt liikkeet eri lihasryhmille samalle treenipäivälle (esim. raskaat kyykyt reisille, pec-dec rinnalle / toisessa treenissä penkki rinnalle ja reisiojennukset reisille)?

Käsitteletkö 1-jakoista ohjelmaa yksittäisenä treenikertana vai tiettyjen treeniryppäiden kokonaisuutena, esim. viikon treenien kokonaisvaikutuksena/-tehona.

Suositko ohjelmasuunnittelua, jossa mennää tietty perioidi kerrallaan vai pystyykö mielestäsi 1-jakoisen suunnittelemaan esim. yhden tai kahden viikon jaksossa niin, että ensimmäinen treeni on intensiteettipainotteista, seuraavaan lisätään volyymia ja vähennetään intensiteettiä, jolloin yhden tai kahden viikon jaksolle tulisi sekä kovaa intensiteettiä, että volyymia?
 
Hyvää settii. Tää ja aikasempikin matsku.(y)


Kiitos!

Ensi viikolla podcastivieraaksi saapuu hallitseva CBB Suomenmestari ja EM-edustaja Antti Ala-Laurinaho. Puheenaiheena mm. Antin yksijakoinen kisapalautteluohjelma ja varmasti myös ruokavalio (Antti on ollut vegaani jo jonkin aikaa).

Jos teillä on lähes mitä tahansa kysymyksiä Antille, niin tähän ketjuun voitte jälleen laittaa.
 
Mikko olisi mielenkiintoista kuulla sinun kitara harrastuksesta. Oletko kauan soittanut ja mikä sai sinut innostumaan soittamisesta.? Käytkö tunneilla vai opiskeletko itsenäisesti? Fender stratocasterin kitaralla soittelet, jos oikein muistan jostain videolta näheeni? Minkälaisia sinun muut vehkeet on? Pedaalit, vahvistin yms?
 
Mikko olisi mielenkiintoista kuulla sinun kitara harrastuksesta. Oletko kauan soittanut ja mikä sai sinut innostumaan soittamisesta.? Käytkö tunneilla vai opiskeletko itsenäisesti? Fender stratocasterin kitaralla soittelet, jos oikein muistan jostain videolta näheeni? Minkälaisia sinun muut vehkeet on? Pedaalit, vahvistin yms?

Aloitin edellisjouluna, kun ostin soittokamat itselleni lahjaksi. Olin kyllä räplännyt lainakamoja satunnaisesti ja joskus omaa bassoakin pari vuotta mutta tuo nyt vertautuisi satunnaiseen rinta-hauispelleilyyn salilla, kun ei ole selkeää visiota siitä mitä, miksi ja miten on tekemässä. En myöskään vielä silloin tajunnut, että olen kiinnostunut enemmän kitarasta, kuin bassosta.

Soittaminen yleensä on kyllä kiinnostanut niin kauan kuin muistan mutta oppimisen oppimisen hitaus on ollut esteenä. Mutta nyt kun pystyy soveltamaan yleistä tietoa harjoittelemisesta ja on käytössä lähes rajattomasti tietoa netissä ja osaa sitä tehokkaasti hakea, niin aloituskynnys on oleellisesti matalampi. Piti oikeastaan ratkaista vain se kysymys, että mistä ottaa ajan soittamiselle ja sekin löytyi aika helposti laittamalla xboxi kaappiin.

Opiskelen pelkästään netistä ja sielläkin 99% Youtubesta. Yleisen harjoitteluteorian mukaan alkuvaiheessa kehittymiseen ei tarvita kovin suurta spesifisyyttä, kunhan tekee ja mahdollisimman säännöllisesti. Tämä on pitänyt kitaran kanssakin paikkansa hämmästyttävän hyvin ja melko nopeasti pääsee jatkuvan kehityksen kelkkaan ja positiivinen kierre käynnistyy.

Positiivinen kierre on johtanut myös pienoiseen varustelukierteeseen ja tällä hetkellä löytyy parikin meksikolaista stratoa, joista käytettynä vastaan uinut Hendrix-nimikkomalli on useimmiten käytössä mikrofonien rouheuden ja erittäin miellyttävän kaulaprofiilin ansiosta. Vahvistincomboja on niin ikään pari, Boss Katana 50 ja pääosin käytössä oleva Fender Bassbreaker 007. Efektipuolella löytyy Bossin DS-2 -särö, Ibanez WH10 -wah, Mad Professor Loud 'n proud -pleximarshallmallinnus/fuzz/clean boost sekä Line 6 Helix Stomp -multiefekti/äänikortti/vahvistinmallinnus.
 
Kiva kuulla. Samankaltaisia ajatuksia ja mietteitä ollut itselläni myös. itse taistelin pitkään sen ajatuksen kanssa, että onko mitään järkeä aloittaa enään näin " vanhalla iällä". Juuri näitä tuttuja ajatuksia. Löytyykö aikaa, oppiiko enää jne. Tuo varustelukierrekkin on tullut tutuksi. Kamala sairaus. Mutta minkäs teet kun maailma on pullollaan erilaisia kitaroita ja muita soittoon liittyviä kamoja.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom