Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

[Kristina]

Pakko mainita vielä tämän miljoonannenkin kerran se, että vituttaa kun painot jätetään tankoihin. Sitten ei tiedä, että onko tangot varattuja vai ei. Eilettäin odotin 15min, että tuleeko smithiin joku tekemään (tein toki siinä ajassa muita liikkeitä, mutta pidin smithiä silmällä), kun oli painot jätetty. Päätin sitten parinkymmenen minsan jälkeen, ettei siihen ketään enää voi tulla, ja otin painot pois. Eiköhän kohta joku tullut sanomaan, että mulla oli kyllä vielä kesken... Onneksi tajusi sentään pahoitella tilannetta, oli kuulemma jäänyt taukoa pitäessään suustaan kiinni kaverinsa kanssa.

 

[WnbMuscular]

Se kyllä nakertaa kaikkein eniten, että pitää näin kesällä herätä aikasin tonne salille. Kun jos menee vasta 11 aikaan niin on ihan täynnä porukkaa nii parempi sitte mennä aamulla.. voi kun olis taas syksy niin pääsis koulun salille

 

[orsilla]

Se kyllä nakertaa kaikkein eniten, että pitää näin kesällä herätä aikasin tonne salille. Kun jos menee vasta 11 aikaan niin on ihan täynnä porukkaa nii parempi sitte mennä aamulla.. voi kun olis taas syksy niin pääsis koulun salille

LOL, neljä kertaa viikossa herätys 05:15, salille 05:45

Ja parasta on se, että liukuva työaika, siisti toimistotyö. Tuntuu vaan hyvälle aloittaa päivä kunnon treenillä.

 

[Tuomza]

Se kun motivaatio ois huipussaan mutta töiden takia ei vain yksinkertaisesti jaksa tehä mitään muuta ku nukkua. Herätys puol 6 ja kotona on siinä 4 maissa eikä pystyssä meinaa pysyä :( ja jos sinne salille asti selviää nii mistään ei tule mitään jaksa ees ensimmäistä liikettä vetää kunnialla lävitse. Kokeiltua on päiväunet ja kofeiinitabletit mutta ei tunnu auttavan mitään.

Jos jollain on jotai käteviä konsteja miten jaksaisi vielä loppupäivän pysyä hereillä nii saa nakata..

 

[Landser92]

Semmonen juttu potuttaa kun sali on koko kesäkuun kiinni! Ja korttikin on 12 kuukaudeksi ostettu että taitaakin olla nyt 11 kuukauden kortti. Jostakin nettisivuilta katoin että vuosihuolto menossa, perhana jos oisin tonkin tienny niin olisin kyllä toisen salin valinnu. Menee treenit ihan sekaisin.

 

[Adrift]

Se kun motivaatio ois huipussaan mutta töiden takia ei vain yksinkertaisesti jaksa tehä mitään muuta ku nukkua. Herätys puol 6 ja kotona on siinä 4 maissa eikä pystyssä meinaa pysyä :( ja jos sinne salille asti selviää nii mistään ei tule mitään jaksa ees ensimmäistä liikettä vetää kunnialla lävitse. Kokeiltua on päiväunet ja kofeiinitabletit mutta ei tunnu auttavan mitään.

Jos jollain on jotai käteviä konsteja miten jaksaisi vielä loppupäivän pysyä hereillä nii saa nakata..

Ei toi nyt niin pitkä päivä ole ettei salille sen jälkeen jaksais. Vai nukutko öisin ollenkaan? Toissa kesänä, kun tuli pidempiä päiviä niin heräsin aamulla kahen aikaan ja tulin himaan toisinaan vasta kahen jälkeen ja silti saatoin käydä tekemässä ihan hyviä treenejä ennen nukkumaanmenoa. Eli sen verran aikasin vaan nukkumaan, että saa sen kaheksan tuntia unta. Lisäksi kun syö myös töissä, niin kyllä silloin pitäis jaksaa ellei älyttömän raska duuni ole.

 

[Roikonen]

Semmonen juttu potuttaa kun sali on koko kesäkuun kiinni! Ja korttikin on 12 kuukaudeksi ostettu että taitaakin olla nyt 11 kuukauden kortti. Jostakin nettisivuilta katoin että vuosihuolto menossa, perhana jos oisin tonkin tienny niin olisin kyllä toisen salin valinnu. Menee treenit ihan sekaisin.

Joo, meijänkin sali on heinäkuun kiinni. Mäntsälässä ei oo muuta kunnon salia ku tuo kunnan sali. Järvenpäässä menee heinäkuu.

 

[risto84]

Se ottaa päähän että jotku voimattomat nulikat sotkee koko punttisalin jättää painot laitteisiin ja punttis on ku sikolätti ku meen sinne. no tulee siinä alku lämmittelyä ku siivoo 15 minuuttia toisten jälkiä et pääsee treenaan! Kaikkien aika on samanlaista. ei kenenkään aika voi olla toisen aikaa arvokkaampaa niin ettei siivoa jälkiään. Varsinkaan koska täällä takapajulan humppilan punttisalillla ei treenaa kukaan muu yhtä kovaa ja tosissaan ku minä. kyllä ottaa päähän koska se punttis on ku mun toinen koti siellä saa "rentoutua" no sillain mä sen otan vaikka treenaanki 30s palutuksilla vuoroparein liikkeitä.

 

[Mies847]

Just kun päässy ass to the grass-kyykyn makuun niin polvi ei sitä sitten näytäkään kestävän. Taas tuntuu ihan kuin joku "kelluis" siellä polvessa, eli nestettähän siellä on. Kait se on sitten opeteltava taas se "vajaa" kyykky. Kokonaan en kyllä jätä pois edes periaatteesta, saleilla on jo ihan tarpeeksi niitä tapauksia joilla on polvi tms paskana ja ei voi muka kyykätä, tai oikeastaan tehdä mitään missä tulee hiki.

 

[ONEFORALL]

Just kun päässy ass to the grass-kyykyn makuun niin polvi ei sitä sitten näytäkään kestävän. Taas tuntuu ihan kuin joku "kelluis" siellä polvessa, eli nestettähän siellä on. Kait se on sitten opeteltava taas se "vajaa" kyykky. Kokonaan en kyllä jätä pois edes periaatteesta, saleilla on jo ihan tarpeeksi niitä tapauksia joilla on polvi tms paskana ja ei voi muka kyykätä, tai oikeastaan tehdä mitään missä tulee hiki.

Käy lääkäril tyhjentää se polvi?
Mul joskus sama oli. Tyhjennys tosin auttoi vaan jonkun aikaa ja sitten taas täyttyi ja täytyi polvi leikata.

 

[Tuomza]

Ei toi nyt niin pitkä päivä ole ettei salille sen jälkeen jaksais. Vai nukutko öisin ollenkaan? Toissa kesänä, kun tuli pidempiä päiviä niin heräsin aamulla kahen aikaan ja tulin himaan toisinaan vasta kahen jälkeen ja silti saatoin käydä tekemässä ihan hyviä treenejä ennen nukkumaanmenoa. Eli sen verran aikasin vaan nukkumaan, että saa sen kaheksan tuntia unta. Lisäksi kun syö myös töissä, niin kyllä silloin pitäis jaksaa ellei älyttömän raska duuni ole.

No yritän mennä niin aikasin nukkumaan kun vaan on mahdollista mutta ei vaan uni tahdo tulla.. no mitäpä tässä valitan eikait siinä muukaan auta. Työ on aika raskasta ja se syö myös voimia salireenistä, tietty lounastauolla ja kahvitauoilla pyrin syömään mahdollisimman paljon.

 

[Metallisydän]

Joo, meijänkin sali on heinäkuun kiinni. Mäntsälässä ei oo muuta kunnon salia ku tuo kunnan sali. Järvenpäässä menee heinäkuu.

Itselläkin olisi lähellä kaupungin sali, kohtuu halpa ja ihan hyvin varusteltu. Valitsen kuitenkin maksaa isompaa kuukausimaksua salille, jolle pääsen halutessani treenaamaan vuoden jokaisena päivänä. Toki tällä kalliimmalla salilla on paremmat kamat ja siellä on muutenkin parempi treenailla. Pääasia on kuitenkin se, että avainkortilla pääsee vuorotyöläinenkin treenaamaan silloin kun haluaa ja sinä päivänä kun haluaa. Kyllä sitä nyt pitää salille päästä niin jouluna kuin juhannuksenakin! ;)

 

[Mies847]

Käy lääkäril tyhjentää se polvi?
Mul joskus sama oli. Tyhjennys tosin auttoi vaan jonkun aikaa ja sitten taas täyttyi ja täytyi polvi leikata.

Tuota leikkausta mulle vähä ehdotettiin jo joku 3 vuotta sitte kun lehteä jakaessa polvi keräs nesteitä portaiden juoksun takia. Kuitenkin kun portaissa juoksentelu loppui, niin myös ongelmat hävisivät. Mutta en nyt oikein tohon mielellään lähtis, kun ainoa oikeastaan millä sen nykyään saa oireilemaan on kyykky raskailla painoilla. Ennemmin koetan opetella tekemään liikkeen niin ettei satu ja mahdollisesti vahvistamaan jotain tukilihaksia kuin että menisin leikkauspöydälle.

 

[latela]

Ei mitään väliä et käy ulkomaalaiset meidän salilla, mut ekaa kertaa virolaiset samaan aikaan. Jestas mitä juoksemista ees taas, ja pahin oli se ala-aste ikäinen mukula mikä heilui verryttelykeppinsä kanssa ninjamaisesti ja pyöri pisin salia voimapyörän kanssa. Sai taas olla varuillaan ettei mittään käynyt, oli sen verta kovaa menoa.

 

[Roikonen]

Itselläkin olisi lähellä kaupungin sali, kohtuu halpa ja ihan hyvin varusteltu. Valitsen kuitenkin maksaa isompaa kuukausimaksua salille, jolle pääsen halutessani treenaamaan vuoden jokaisena päivänä. Toki tällä kalliimmalla salilla on paremmat kamat ja siellä on muutenkin parempi treenailla. Pääasia on kuitenkin se, että avainkortilla pääsee vuorotyöläinenkin treenaamaan silloin kun haluaa ja sinä päivänä kun haluaa. Kyllä sitä nyt pitää salille päästä niin jouluna kuin juhannuksenakin! ;)

Joo, kyse on siitä että ''kunta säästää'' ja pistää salin sen takia kiinni :D Täällä ois toi kalliimpi kuntokeidas mut siel ei oo vetolavaa eikä ilmeisesti saa edes magnesiumia käyttää. Ja muusikkana taitaa olla Voice:jahas:

 

[pooli6287]

Joo, kyse on siitä että ''kunta säästää'' ja pistää salin sen takia kiinni :D Täällä ois toi kalliimpi kuntokeidas mut siel ei oo vetolavaa eikä ilmeisesti saa edes magnesiumia käyttää. Ja muusikkana taitaa olla Voice:jahas:

Telkusta sitä voicen paskaa tulee,radiosta usein yle x tai sit voi laittaa jonku cdn.Toki vetolava puuttuu ja mankkua ei saa käyttää mut salilla muuten kaikki tarvittavat laitteet ja rento fiilis.

 

[Jami2003]

Ihan sama on täälläkin. Kaupunki rakensi uuden uimahalli+kuntosali kompleksin jotain kymmenen vuotta sitten. Sen jälkeen on ollut molemmat kiinni kesäkuun alusta elokuun alkuun. Mua se ei haittaa kun treenaan kotisalilla mutta on se nyt naurettavaa että tehdään miljoonien pömpeli ja sitä ei oo varaa pitää auki. Tietääkseni ihmisillä on aikaa kesällä eikä ne kelitkään aina ulkona oleilua suosi...

 

[Silvio]

Ihan sama on täälläkin. Kaupunki rakensi uuden uimahalli+kuntosali kompleksin jotain kymmenen vuotta sitten. Sen jälkeen on ollut molemmat kiinni kesäkuun alusta elokuun alkuun. Mua se ei haittaa kun treenaan kotisalilla mutta on se nyt naurettavaa että tehdään miljoonien pömpeli ja sitä ei oo varaa pitää auki. Tietääkseni ihmisillä on aikaa kesällä eikä ne kelitkään aina ulkona oleilua suosi...

Vähän sama homma täällä, ei nuo vielä kymmentäkään vuotta vanhat uimahalli/kuntosali/monitoimihalli -tilat ole tuossa "keskustassa" ja WTF, kesäkuun alusta elokuun loppupuolelle kokonaan suljettuna. Kiitos. Sitä avainkorttisysteemiä odotellessa.

 

[natsuli]

Meidän kaupungin salilla on onneksi avainkortit, sillä uimahalli-sali yhdistelmä on joka kesä heinäkuun kiinni. Ja ihan ymmärrettävää, sillä kävijämäärä laskee roimasti jo toukokuussa. Ne muutamat aktiivit jotka käyvät aina, käyvät aina..

 

[Blanket Snake]

Eilen vitutti aika lahjakkaasti joku ääliö, joka teki istualtaan pystypunnerrusta alle 10 kilon käsipainoilla. Sarjan päätteeksi se pudotti aina painot lattialle vyötärön korkeudelta.

Kannattas varmaan vaihtaa pienempiin painoihin jos ei noin olemattomia rautoja saa sarjan jälkeen laskettua lattialla ilman saatananmoista pamausta.


Yleisesti ottaen salilla vituttavat ne matamit, jotka lukevat puoli tuntia avotakkaa laitteella, heilutellen varpaitaan samalla.

Saatana se sali ei ole mikään kirjasto!