Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

[Riska]

Lihakset vaativat lepoa palautuakseen, sekös vituttaa. Tänäänkin meni rinta- ja olkapääreeni niin helvetin mukavasti perille, että tahtoisi takaisin reenaamaan lisää - niin nannaa se oli. Pitänee odotella kuitenkin ohjelmaorjallisena vielä torstaihin saakka :( Prkl.

Tämä.Tämä on justiin se mikä vituttaa,jos ei tarvitsisi lepoa,olisin jokapäivä salilla,useammankin kerran päivässä näin lomalla.

 

[dtR.Bodari]

Ei ne viitti tulla enää tässä vaiheessa kun se biitsikunto olis pitänyt olla jo rakennettu :D

Biitsikunnonhan saa 2 viikossa jos oikein käy ;) Yleensä juuri näihin aikoihin ihmiset alkaa käymään ''pakon'' edessä kun ei biitsille uskaltaudu kaljamahoineen.

 

[Bigg]

Kyllä taas potuttaa tuo käyminen siihen malliin ettei jaksa käydä ja sehän vasta potuttaakin, saatana.

 

[mentonydå]

Hmm, no ehkä se ku on yleensä kaikki treenikamat ympäri kämppää ja ne pitää sit kaivaa aina jostain esille kun on salille lähdössä. Salilla tosin ei kyllä mikään ketuta, ei ainakaan tuu mitään mileen.

 

[Metallisydän]

Tässä yksi päivä kun menin salile, oli siellä kaikki sekaisin. Käsipainot pitkin lattioita, tangot hujan hajan, liikuteltavat penkit sekaisin. Vituttaa aloittaa oma treeni järjestelemällä kamat paikoilleen.

Ketään suoraan syyttämättä syytän jääkiekkoilijoita. Erään seuran A-junnut käyvät välillä porukalla treenaamassa samalla salilla ja usein niiden jälkeen on paikat sekaisin, kerran oli nuuskapalloja ympäri pesuhuoneen lattiaa niiden jäljiltä...

 

[ONEFORALL]

Itse nuuskaa käytän mutta tuo kyllä on niin perseestä. Roskiin tai vessanpönttöö ne köllit.

 

[MassaVaje]

En tiiä kenen mulkun idea on jättää tanko aina aivan loistavaan paikkaan, maahan puol metriä ennen telinettä johon käsipainot laitetaan. Kysessä on siis ylimääräinen tanko joka ei kuulu rackiin, penkkeihin yms. On vitun kiva sitten kompastella siihen tankoon kun vie käsipainoja paikalleen. Muutaman kerran jo vienyt sen kaukaiseen nurkkaan pois silmistä, mutta aina se ilmestyy takaisin siihen helvetin lattialle. Muutenkin siinä käsipainopaikalla pyörii aina käsipainot, mutkatangot sun muut lattialla.

 

[TML]

En tiiä kenen mulkun idea on jättää tanko aina aivan loistavaan paikkaan, maahan puol metriä ennen telinettä johon käsipainot laitetaan. Kysessä on siis ylimääräinen tanko joka ei kuulu rackiin, penkkeihin yms. On vitun kiva sitten kompastella siihen tankoon kun vie käsipainoja paikalleen. Muutaman kerran jo vienyt sen kaukaiseen nurkkaan pois silmistä, mutta aina se ilmestyy takaisin siihen helvetin lattialle. Muutenkin siinä käsipainopaikalla pyörii aina käsipainot, mutkatangot sun muut lattialla.

Omalla salilla sama. Kulmissa ym. ois tilaa mutta välillä nuo ylimääräiset tangot on myös oikeen kerroksissa penkissä tai hackissä.

 

[Ascendancy]

Vissiin liikkeellä tuota, että salit on normaaliaki epäsiistemmässä kunnossa, kävin kotipaikkakunnan salilla ja oli kyllä melkein erin näköinen paikka ku oli oikeasti niin helvetin sekasin. Niin helvetisti käsipainoja lattialla ja aivan kaikkea tavaraa sekasin käsipainojen tykönä. Onko nyt jotain nyyppiä tullu salille jotka haluaa kesäkuntoon 2010 ja ei ole salietiketit oikein kunnossa. Salilla kävijät silti itse suurimmaksi osaksi kuitenkin määrittävät sen kuinka mieluista siellä on käydä ja missä kunnossa paikat on niin eikö niitä painoja vois ne aloittelijat ja kauemminki käyneet laittaa takaisin paikalleen ja tämän ei pitäis tietämättömyydestäkään olla kiinni ku kyseisellä salilla vähän siellä sun täällä punaisia A4 kokosia lappusia, että painot takaisin paikoilleen. Kiitos ja siinä vielä nopeasti etsittynä vähän niitä käyttäytymistapoja http://www.kunto.fi/kkuntokeskus/tietoa_harjoittelusta/salietikettia_aloittelevalle/

 

[Windom Pearl]

Painoja pudottelevat egoistit. Tiemmä on olemassa jokunen kovien tyyppien liike, missä ne kuuluu pudottaa, mutta tasan varmana jossain yliopiston salilla kukaan ei tee niitä, vaan pudottelee tyyliin jokaisen tavallisen maastavetosarjansa älkeen kauhealla showlla ne. Pikkuinen salikoppi helisee sitten niin että menee korvat paskaksi.

 

[Oj-]

Painoja pudottelevat egoistit. Tiemmä on olemassa jokunen kovien tyyppien liike, missä ne kuuluu pudottaa, mutta tasan varmana jossain yliopiston salilla kukaan ei tee niitä, vaan pudottelee tyyliin jokaisen tavallisen maastavetosarjansa älkeen kauhealla showlla ne. Pikkuinen salikoppi helisee sitten niin että menee korvat paskaksi.

Ja mikseiköhän jossain yliopiston salilla joku ei niitä tekisi? Kyllä meidänkin yliopiston salilta löytyy aika kovia nostajia. Ja itse ainakin tiputan painot mielummin kuin otan riskin, että joku paikka menee paskaksi niitä hitaasti alas laskiessa.

 

[Windom Pearl]

Ja mikseiköhän jossain yliopiston salilla joku ei niitä tekisi? Kyllä meidänkin yliopiston salilta löytyy aika kovia nostajia. Ja itse ainakin tiputan painot mielummin kuin otan riskin, että joku paikka menee paskaksi niitä hitaasti alas laskiessa.

Nostajia on kyllä, mutta ainakaan meidän salin puitteet eivät ole mitkään kovin kummoiset. Voimanostajat käy ihan eri paikoissa. Sellaisessa olohuoneen kokoisessa kopissa turhanpäiväinen painojen pudottelu käy ainakin omaan hermooni. Mutta kuten sanottua, voi se olla perusteltuakin, eikä minulla sellaisesta mitään valittamista olekaan. Väitän kumminkin, että seassa on ihan hyvä kasa porukkaa, joille se painojen pudottaminen on "vittu ku nostin taas kovat raudat"-tyyppinen ilmoitusasia.

 

[Vitamiini]

Onneksi on vielä saleja missä saa kolistella eikä se haittaa ketään eikä kukaan ole nurkissa kitisemässä siitä. Vähän jos ääntä kuuluu niin se on vaan plussaa. Sama homma tuon mankun kanssa.

 

[Oj-]

Nostajia on kyllä, mutta ainakaan meidän salin puitteet eivät ole mitkään kovin kummoiset. Voimanostajat käy ihan eri paikoissa. Sellaisessa olohuoneen kokoisessa kopissa turhanpäiväinen painojen pudottelu käy ainakin omaan hermooni. Mutta kuten sanottua, voi se olla perusteltuakin, eikä minulla sellaisesta mitään valittamista olekaan. Väitän kumminkin, että seassa on ihan hyvä kasa porukkaa, joille se painojen pudottaminen on "vittu ku nostin taas kovat raudat"-tyyppinen ilmoitusasia.

En itsekään tahattomasti kolistele tai halua häiritä muiden treenaamista, mutta kaikissa liikkeissä se ei vaan onnistu. Esim. huonosti lähtenyt rive niin eipä siinä muu auta kuin tipauttaa painot, ettei käy huonosti.

Sen verran vielä OT:na, että yliopistolla käyvillä voimatreenaajillakin voi olla lantit sen verran tiukassa, ettei ole varaa maksaa 60e:n kuukausimaksuja, että pääsevät treenaamaan sitten kunnon salilla. Omat treenaamiset ainakin loppuisivat lyhyeen, jos ei näitä yliopiston saleja olisi, mitkä maksavat ~30e/7kk.

 

[Windom Pearl]

Juu. Haluan vielä tarkentaa, että toisten reenatessa pitämistä äänistä häiriintyminen olisikin varsin pikkusieluista, oli nyt sit ähinää tai kolinaa. Meidän sali on kuitenkin niin pieni, että kun se tanko painoineen tulee alas, se ääni on niin kova että siinä saa oikeasti huolestua jo kuulostaan. Sit kun osasta porukkaa nyt vaan yksinkertaisesti näkee, että niitten ensisijainen syy pudotella painoja on se kun eivät saaneet lapsena tarpeeksi huomiota. Se on se mistä mä täs purnaan

 

[Metallisydän]

Vissiin liikkeellä tuota, että salit on normaaliaki epäsiistemmässä kunnossa, kävin kotipaikkakunnan salilla ja oli kyllä melkein erin näköinen paikka ku oli oikeasti niin helvetin sekasin. Niin helvetisti käsipainoja lattialla ja aivan kaikkea tavaraa sekasin käsipainojen tykönä. Onko nyt jotain nyyppiä tullu salille jotka haluaa kesäkuntoon 2010 ja ei ole salietiketit oikein kunnossa. Salilla kävijät silti itse suurimmaksi osaksi kuitenkin määrittävät sen kuinka mieluista siellä on käydä ja missä kunnossa paikat on niin eikö niitä painoja vois ne aloittelijat ja kauemminki käyneet laittaa takaisin paikalleen ja tämän ei pitäis tietämättömyydestäkään olla kiinni ku kyseisellä salilla vähän siellä sun täällä punaisia A4 kokosia lappusia, että painot takaisin paikoilleen. Kiitos ja siinä vielä nopeasti etsittynä vähän niitä käyttäytymistapoja http://www.kunto.fi/kkuntokeskus/tietoa_harjoittelusta/salietikettia_aloittelevalle/

Tuo on kyllä ihan totta. Useimmiten ne on juuri uusia treenaajia, joilla ei tuo käyttäytyminen ole hallussa. Useimmiten kyseinen ongelma korostuu teinipoikaporukoissa, kuten juuri juniorijääkiekkojoukkueen treeneissä.

Itse olen se vittumainen mulkku siellä salilla, joka huomauttaa tankoon jätetyistä painoista tai lattialle jätetyistä käsipainoista. Useimmiten ei tarvitse samalle tyypille montaa kertaa huomauttaa.

 

[änka]

Se on aina mukava fiilis, kun käy kunnan salilla, jolla eläkeläisiä yms. kokemattomia kävijöitä. Aina kun tekee mavea ja eihän sitä hiljaa pysty tekemään, tuntuu kuin koko sali kääntyisi katsoo tuijottaa pahasti, että mitä toikin tuolla riehuu.

 

[Roikonen]

Se ku ei osaa, just ku luulet että osaat niin tajuat ettet osaa.

Esim. Luulin että mun rinnalleveto alkaa olla hyvä. Tänään otettii videolle ja näin sen itse. Voi perkele...

Njoo nää painonnosto liikeet on nii teknisiä ja hankalia ettei niitä parissa kuukaudessa opi.

 

[suspekt]

Vittumainen mennä 8km matka aina salille. Ja auto tulisi niin kalliiksi, että ei viitsi, eli bussilla mennään eli hermoromahdukset lähellä aina. :D

 

[Riska]

Taas oli kaikki helvetin painot ja käsipainot ja muut lattialla.Vituttaa tuollainen,näkis ketkä on asialla ollut..vois nyt vähä pitää järjestystä..aina on painotkin jätetty tankoihin.