Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä potuttaa salilla eniten? – rautapyhäkön ärsyttävimmät ilmiöt listaan ja liekkeihin

Meta description: Keskustelua salien ärsyttäjistä, tavoista ja tilanteista – kaikki ne jutut jotka nostavat verenpaineen ennen ensimmäistäkään sarjaa.


Yleensä ärsyttää eniten se, kun salilla käy keskiviikkoisin jotain 12v tyttöjä (niistä kaksi tyttöä) ennen aerobic-tunnin alkua samassa rakennuksessa. En tiedä, ovatko he oikeasti tyhmiä vai mitä, mutta hei tekevät aina vain vatsoja koneessa, ja varaavat sen noin puolen tunnin ajaksi. Lähtiessään vielä muistavat jättää painot siihen koneen tankoon...
Toinen on se tavanomainen juttelu, johon porukka tuntuu tarvitsevan 6kpl käsipainoja ja kaksi penkkiä. Koita siinä nyt sitten treenata, kun porukka istuu treenipenkeillä käsipainot vieressään ja puhuvat kelistä.
Noh, onneksi ne positiiviset asiat salillakäynnissä ovat kuitenkin merkittävämmät, eikä elämäkään ihan täydellistä voi olla:)
 
Harva salilla kellekkään nauraa. Moni kuitenkin käy salilla ihan yksin ja sarjojen välillä tulee seutattua mitä muut puuhaa. Ainakaan itse en välitä juurikaan muista paitsi joskus pelottaa jos tehään esim. "suorinjaloin mavea 2xomapaino selkä vitullisella kaarella" kamikaze liikeitä.
 
Potuttaa se, että ku on pieni sali niin on niin vähän laitteita. Vaan yks säädettävä penkki, yks kyykkyteline, yks penkki+telineet yms. Ja jos on vähänki ruuhkaa nii on koko sali varattu ja sit pitää taas ootella :(
 
Pakko taas avautua, mutta...

Kyllä oli taas rähjääminen herkässä kun sai punttisalilla kuulla ah, niin fiksun kommentin: "Ei kukaan treenaa prässiä kahenkympin painoilla!". Perkele kun rupesi keljuttamaan ja keljuttaa vieläkin. Eikö se nyt ole ihan helvetin oikein, että tekee itselleen sopivilla painoilla? Omaksi syikseni tähän kauheaan rikkeeseen vastaan seuraavasti: polvivamman takia en halunnut ruveta hirveästi revittelemään ja prässi oli tällä kertaa ylöspäin työnnettävä niin halusin ensin kokeilla pienillä painoilla, etten vahingossakaan satu litskaantumaan. Lätkätään ensi kerralla painorajoitukset kaikkiin laitteisiin niin pysyypähän aloittelijat poissa niistä? "Penkkiä saa käyttää vain 50 kilon painoilla."

On se kyllä, ei helvetti, taitaa noita kehittyneempiä treenaajia kiinnostaa muiden suoritukset enemmän.

Olin toista kertaa koko saliin tutustumassa, mutta ensivaikutelma laski tuollaisen elitismin takia kuin lehmän häntä.

Asialliset neuvot sitten erikseen, niitä otan mieluusti vastaan, mutta tuollaiset mölyt voipi kertoa vaikka kaverilleen. :curs:

Kiitos ja koetetaan olla vähemmän mulkkuja toisillemme.
 
BloodOnMyHands sanoi:
Pakko taas avautua, mutta...

Kyllä oli taas rähjääminen herkässä kun sai punttisalilla kuulla ah, niin fiksun kommentin: "Ei kukaan treenaa prässiä kahenkympin painoilla!". Perkele kun rupesi keljuttamaan ja keljuttaa vieläkin. Eikö se nyt ole ihan helvetin oikein, että tekee itselleen sopivilla painoilla? Omaksi syikseni tähän kauheaan rikkeeseen vastaan seuraavasti: polvivamman takia en halunnut ruveta hirveästi revittelemään ja prässi oli tällä kertaa ylöspäin työnnettävä niin halusin ensin kokeilla pienillä painoilla, etten vahingossakaan satu litskaantumaan. Lätkätään ensi kerralla painorajoitukset kaikkiin laitteisiin niin pysyypähän aloittelijat poissa niistä? "Penkkiä saa käyttää vain 50 kilon painoilla."

On se kyllä, ei helvetti, taitaa noita kehittyneempiä treenaajia kiinnostaa muiden suoritukset enemmän.

Olin toista kertaa koko saliin tutustumassa, mutta ensivaikutelma laski tuollaisen elitismin takia kuin lehmän häntä.

Asialliset neuvot sitten erikseen, niitä otan mieluusti vastaan, mutta tuollaiset mölyt voipi kertoa vaikka kaverilleen. :curs:

Kiitos ja koetetaan olla vähemmän mulkkuja toisillemme.
Click to expand...

joo no tuommosista ei kannata välittää vaikka väkisinhän se pistää vituttaa. Jätä tommoset pellet samantien omaan arvoonsa, ens kerralla vedä sitä vaikka taulukkoo =) no ei :D mutta heität jonku vittumaisen läpän sille takas nii kylläpä se hiljenee tai sitte vaa sanot että pitää naamansa kiinni. Tai sitte teet niinku minä: käyt niin myöhään salilla ettei siellä ole koskaan muita ;D saan aina yksin koko salin itselleni:haart:

mutta joo, pakko kyllä myöntää että kaikki nuo ihmiset jotka ei ymmärrä että on myös alottelijoita olemassa; saisivat jäädä salilta kokonaan pois (itse taas tykkään alottelijoista ja antaa neuvoja jne.). Se on jännä juttu miten jotku ihmiset unohtaa että ovat itsekin joskus alottaneet nollasta.
 
Tiedä sitten, onko potuttamista, mutta ennen kaikkea pienten kaverien (jes, pienempien kuin minun) turvallisuus ei ole välttämättä mikään paras - kuten on tullut ilmi keskustelussa. Ookoo, onhan joillain ihan kauhean kokoiset suojelijat mukana, mutta tänäänkin oli oikea kehokolmikko eksynyt tekemään mitä ilmeisimmin maksimireenejä. Ikää pojilla taisi olla 6-10v (ota selvää sitten, ehkä iso koko hämäsi minua...), ja kauhulla seurattiin missä vaiheessa pojilla naksahtelee paikat isoilla painoilla. Tekeminenkin oli semmosta viidakkohyppelyä, ja pelkoa oli koko aika milloin se hyppää alle tai tänne tai tuonne ja pian on pää auki... Eikä siinä tälläinen suht kokematonkaan kaveri (kuitenkin vasta 1,5v akt.) uskalla lähteä mitään sanomaan, ties mistä pian joku helvetillisen pakin omaava pojan holhooja tulee ja vetää matalaksi. Tai sitten, minun sanomani otetaan vaan pelkkänä aloittelijan uhitteluna ja saan haukut ja turpaankin parhaassa tapauksessa.
 
Viimeksi muokattu:
ite tykkään treenaa enemmin omassa rauhassa, todella ärsyttävää kun ihmiset kattelee siellä mitä teet, sen sijaan voisi tehdä jotai järkevää.
 
mitäpä jos treenaisitte kotona? Yleiselle pakalle kun menee ottaa riskin että joku saattaa nähdä teidät.
 
LAUMAT sanoi:
mitäpä jos treenaisitte kotona? Yleiselle pakalle kun menee ottaa riskin että joku saattaa nähdä teidät.
Click to expand...

Hehe, osuvasti sanottu! :D

Itseä salilla käynnissä vatuttaa eninten se, että aina kun saa kunnon statsin päälle niin hajoo jokin paikka tai tulee kipeeks, jonka johdosta sitten mennäänkin takapakkia.
 
Eipä varsinaisesti potuta mikään erityisemmin, joskus ottaa pattiin kun salilla on ruuhkaa ja tietää että joutuu odottamaan. Yksin olen tottunut käymään salilla, mutta nykyään harmittaa kun kaverit käyvät eri aikaan salilla kun minä :(
 
A) Että laitteisiin (eritoten jalkaprässiin) jätetään simona painoja.
B) Yleiset salilla hengaajat, jotka ovat enemmän tiellä kun oikeesti tekevät mitään.
C) Henkilöt, jotka lepäilevät laitteissa missä sarja ei ole kesken (eli esim. tekevät kyykkyä ja sarjojen välissä istuskelevat esim. reiden ojennus -laitteessa).

+Tietty erinäisiä omaan kuntoon/treeniin vaikuttavia tekijöitä, mutta en mene tässä nyt niihin ;).
 
oravanpyörä.

Tiistaina, keskiviikkona, torstaina reenaat kovaa. Perjantaina ja lauantaina vetäset pään täyteen viinaa. Sunnuntai ja maanantaina makaat sohvalla koomassa. Ja sama alusta. Ei tuu vittu kehitystä ei.
 
Tulosten vauhdikas tippuminen.
Taas sain itseäni hiukan kuntoon treenissä meni 7x100 naurettavan kevyttä heittelyä ja suht tiukka 4x110(taisi olla pr), ei mitään kipuja seuraavana päivänä/väsymystä muissa saman treenin sarjoissa. Pari viikkoa pakkolepoa ja ai ai kun sain juuri ja juuri tehtyä 2x102,5... tein niitä 6x kun ohejlma niin käski, kokoajan hiipui ja raskaantui. Lepoa väliin tänään sain 1x100 kun ei paikat ollut palautunut tuollaisesta :hyper:... Vittu kun vituttaa se että aina jos lähtee menemään hyvin niin rytinällä alas.
 
Tällä hetkellä etäisyys salille pännii eniten ( ei kuitenkaan merkittävästi ). Vaikkakin puolessa tunnissa tuon matkan kävelee niin kehnolla säällä kynnys salille lähtöön kasvaa, vaikka julkisillakin pääsisi perille mukavasti.
 
veijari sanoi:
Tulosten vauhdikas tippuminen.
Taas sain itseäni hiukan kuntoon treenissä meni 7x100 naurettavan kevyttä heittelyä ja suht tiukka 4x110(taisi olla pr), ei mitään kipuja seuraavana päivänä/väsymystä muissa saman treenin sarjoissa. Pari viikkoa pakkolepoa ja ai ai kun sain juuri ja juuri tehtyä 2x102,5... tein niitä 6x kun ohejlma niin käski, kokoajan hiipui ja raskaantui. Lepoa väliin tänään sain 1x100 kun ei paikat ollut palautunut tuollaisesta :hyper:... Vittu kun vituttaa se että aina jos lähtee menemään hyvin niin rytinällä alas.
Click to expand...
ylikunto?
 
Toivottavasti ei. Vituttaisi jos alle parin kuukauden normaalia kevyemmällä treenillä saisi itsensä ylikuntoon :(

Edit: Eikä se syy vituta siltikään vaan seuraus :evil:
 
Back
Ylös Bottom