Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Tänään vitutti kun mopopojat kävi vähän vetämäs penaa ja haukkaria. Painot jätettiin tankoihin ja tangot lattialle, kuten myös Gatoradet. Niin joo ja reenin välis piti käydä laittamas lippistä ja tukkaa parempaan asentoon (lähtiessä päässä oli taas pipo :D) niin ja heittämäs pussipaskaa huuleen.
Eniten vituttaa kun paikat prenkkaa! Mulla on vasen olkapää vittuillu nyt vuoden ja nyt alko sitten oikee polvi vittuileen. Alaselkä on myös ihan juntturassa ja si-nivel luultavasti vituillaan ja tenniskyynärpää on koettu. Aina joku paikka kypsänä, se vituttaa!
Ja nyt lisänä oikeen haukkarin alajänne ilmeisesti tulehtunu. Viime kesänä oli ekoja oireita, kun hauiskääntö myötäotteella sattui, sitten alkoi jo hammerit sattuun, nyt ei edes selkäliikkeitä ja normihauisliikkeitä voi tehdä ilman kipua :D Burana, msm, glukosamiini ja Cissus käytössä :P
Mullaki kerran vitutti tuollainen Kokkolassa ollessa. Pojat teki kyykkyä ja lähtivät sitten muualle vemputtaa lisää. Jättivät painot siihen. Ite lähin sitten samoille suunnille tekee muuta treeniä ja kävin pojille mainitsemassa asiasta. Kävivät sen jälkeen ottaa ne painot pois sieltä. Eli voi ihmisille puhua, että ne oppii.
Se, että salilla ei ollut ketään tuttua ja joutu kysyy sokkona jonkun varmistamaan. Oli näköjää maailman hätäsin jätkä, sillä tarkotus oli ottaa kevyehkö kutonen, mut jo kolmannes nostossa kaveri nappas kaikilla voimillaa tangosta kiinni ja ylös.. Karjasin yläasennos et otan ite seuraavat, mut ei ku kaveri taas heti kiinni tangossa ku se koskettaa rintaa..
Se, että salilla ei ollut ketään tuttua ja joutu kysyy sokkona jonkun varmistamaan. Oli näköjää maailman hätäsin jätkä, sillä tarkotus oli ottaa kevyehkö kutonen, mut jo kolmannes nostossa kaveri nappas kaikilla voimillaa tangosta kiinni ja ylös.. Karjasin yläasennos et otan ite seuraavat, mut ei ku kaveri taas heti kiinni tangossa ku se koskettaa rintaa..
Salilla jossa käyn aamuisin on aivan helvetin rasittava siivooja.. kesken dippien tulee naaman eteen imuroimaan jalkoihin niin että joudun keskeyttää sarjan ja pitää itteä ilmassa että tää saa olemattomat pölyt mun jalkojen alta pois, mikä vittu siinä on vaikee ymmärtää ettei kesken sarjan mennä häiritsee toisen suoritusta??!! teki mieli potkasta imurin putkeen ja ohjata tämä helvetin pöllö toiselle puolelle salia. Kerran onjo sille sanottu asiallisesti että "älä tule toho jalkoihin siivoo kesken sarjan, että häiritsee suoritusta".. vähän aikaa pysy loitommalla ja treenaus sujui mutkitta, nyt taas alkanu tulee häiriköimään, en suinkaan ole ainoa vaan tekee samaa muillekki.. luulis et muitaki häiritsee tämmöne touhu, vai eikö kukaan muu vaan kehtaa mainita tälle mitään.. :curs:
Vyötärö kuihtuu olemattomiin ja vaatteet jäävät sen osalta aivan liian isoiksi. :(