Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Topah
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: 💥 Mikä potuttaa salilla eniten? – rautapyhäkön ärsyttävimmät ilmiöt listaan ja liekkeihin

Meta description: Keskustelua salien ärsyttäjistä, tavoista ja tilanteista – kaikki ne jutut jotka nostavat verenpaineen ennen ensimmäistäkään sarjaa.


Eilen pisti vituttaa, kun salilla oli sellanen alle 20-vuotias muija, joka teki reiden lähentäjä/koukistaja laitteessa n. 30-50 toistoo per sarja. Toiston jälkeen se ei vastustanu yhtään liikettä vaan pompautti aina seuraavaan toistoon. Helvetillinen kilinähän tosta seurasi kun painopakka pomppi edestakasin. Muutenkin oli pieni orastava päänsärky ja yleinen vitutus treenistä ja sit tollanen kolina. Ja vielä kaiken huippuna ko. muija oli sellanen karpin näkönen monni joka söi samalla kynsiä kun siinä laitteessa röhnötti:wall:
 
Paska musiikki ja joku jätkä mikä haisee aivan vitun PAHALLE:evil:
 
Viime aikoina on alkanut vituttamaan kun henkilökunnan tädit ei voi jostain syystä pitää radiota cityllä, vaan heti jos jotain vähääkään treenimusaa muistuttavaa alkaa kuulumaan niin vaihdetaan kanava nrj:lle ja Jonna Tervomaalle. Ja kun ämppäri on rikki eikä rahaa ostaa uutta niin vähän pakko kuunnella... :jahas:
 
Keila sanoi:
Viime aikoina on alkanut vituttamaan kun henkilökunnan tädit ei voi jostain syystä pitää radiota cityllä, vaan heti jos jotain vähääkään treenimusaa muistuttavaa alkaa kuulumaan niin vaihdetaan kanava nrj:lle ja Jonna Tervomaalle. Ja kun ämppäri on rikki eikä rahaa ostaa uutta niin vähän pakko kuunnella... :jahas:
Click to expand...

:offtopic: mua taas vituttaa ku te heviletit ette ymmärrä, että ei ole olemassa yhtä ainoaa oikeaa musiikkityyliä. aina jaksetaan valittaa ku radiossa räppää joku 50centti, eikä norjalainen kynäniska polta kirkkoa. aika heikko on sun keskittymises sarjaan jos pystyt kesken sarjan musiikkia kuuntelemaan. ja turha selitellä, että sarjan välissä pitää saada hyvät agret, ku näköjään saat ne ihan hyvin tervomaastakin.:offtopic:
 
Amis sanoi:
Nykyää on alkanu vituttaa ihmiset jotka nauraa toisten venyttelyille.

Taas täss yks päivä ku oli jalkapäivä ni tein prässis lämppää jaloille ja sitt smittii kyykkäilemää.
Ennen kovaa sarjaa kyykys ni venyttelin vielä kerran ihan vaa tarkastaakseni että kaikki paikat on varmasti lämpimänä.
Ni eiköhän siin joku pelle tujjota ja naura iha naaman edes ku sisäreisii menin läpi.
Painot mitä käytän eivät ole mitään massiivisia, mutta reidet silti lämmittelen/venyttelen kunnolla ennen kovii sarjoja.
Oli muutenki huono päivä ni meinasin tempasta tätä sankarii 20kg kiekol päähän,
mutta päätin siirtää agret sarjaan ja hyvin nous.
Click to expand...

Nerokasta. Minkälainen henkilö oli kyseessä? Itsekin venyttelen AINA ennen kyykkyä, toisinaan jopa ennen lämmittelyä, joka tapahtuu aina tyhjällä tangolla ja keskityn siihenkin kohtuu kunnolla. On saattanut joku katsoa, että onpas kova kaveri kyykkimään:david:
 
kaNi- sanoi:
:offtopic: mua taas vituttaa ku te heviletit ette ymmärrä, että ei ole olemassa yhtä ainoaa oikeaa musiikkityyliä. aina jaksetaan valittaa ku radiossa räppää joku 50centti, eikä norjalainen kynäniska polta kirkkoa. aika heikko on sun keskittymises sarjaan jos pystyt kesken sarjan musiikkia kuuntelemaan. ja turha selitellä, että sarjan välissä pitää saada hyvät agret, ku näköjään saat ne ihan hyvin tervomaastakin.:offtopic:
Click to expand...

Ja myöskin tuollaiset mussuttajat vituttaa jotka laittaa sanoja toisten suuhun. Nrj:tä en kuuntele myöskään salin ulkopuolella koska en sen musiikkitarjonnasta pidä. Musiikki ei ole koskaan pilannut mun treeniä, vaan se on enemmän sellainen mukavuustekijä siinä taustalla, vaikka siihen ei erityistä huomiota kiinnittäisikään.

"ei ole olemassa yhtä ja ainoaa oikeaa musiikkityyliä" Olipas helvetin hyvä huomio. Jostain kumman syystä kaikki eivät kuitenkaan pidä ihan kaikesta musiikista (kuten et näköjään itse pidä norjalaisesta kirkonpolttomusasta)...


Ps. Tästä päästä on heviletti aikas kaukana... :jahas:
 
Älkää kovin venytelkö ennen sarjoja, mieluiten ei yhtään lämmittelyiden jälkeen, ainakaan moninivelliikkeissä. Ei ole hyväksi kovat venytykset, vaikuttavat lihaksen toimintaan.
 
RRKalle sanoi:
Älkää kovin venytelkö ennen sarjoja, mieluiten ei yhtään lämmittelyiden jälkeen, ainakaan moninivelliikkeissä. Ei ole hyväksi kovat venytykset, vaikuttavat lihaksen toimintaan.
Click to expand...

Kiitos vinkistä:)
Itsellä on kuitenkin pakko vähän avata paikkoja ennen kyykkyä, kun on aina ihan jumissa. Nyt sitten pitää lopettaa :offtopic:
 
Patteri_ sanoi:
No nyt potuttaa. Tulee viikon tauko. Mikään paikka ei oo auki. Kävin tuossa toista salia kokeilemassa, kun oli "vaki" sali kiinni ni siellä se vasta perseestä olikin. Kaikki laitteet oli huonossa kunnossa jne. Penkki oli hengen vaarallinen. Tangon kun laitto takas työntöjen jälkee telineeseen ni meinas koko teline romahtaa. Maastavetoa ei voinu tehä parkettilattialla ku ei ollu mitään alustoja. Käsipainot oli 16 kiloon asti vaan. Kyllä ketuttaa tämmöset tauot. Noh ens viikolla pitää suunnata savonlinnaan päin kuntosampoon. Eiköhän siellä ole ihan kunnon vermeet ja viimesen päälle :)
Click to expand...

Kyllä vain, kuntosammossa (3F nykyään) on laitteet hyvässä kunnossa ja viimesen päälle.. :)

Itteäni taas vituttaa (Ei tuu missää järjestyksessä) :

1: Se vitun "ENERGYY, SHIT MUSIIIC ONLYYY!" vai miten se menneekää.

2. 3 amista tulee salille, iskevät scottitankoon maksimipainot ja jokainen vuorollaan käyvät vetämässä mahd. paskalla tekniikalla toiston kaks, rinki kiertää ja kiertää, sitteku ei mene yhtään toistoo enää niin suihkun kautta kotia.

3. Salin juoma-automaatin nappi jää joka kerralla jumiin ja vesi vaan valuu ja valuu.
 
Perusasia sanoi:
3 amista tulee salille, iskevät scottitankoon maksimipainot ja jokainen vuorollaan käyvät vetämässä mahd. paskalla tekniikalla toiston kaks, rinki kiertää ja kiertää, sitteku ei mene yhtään toistoo enää niin suihkun kautta kotia.
Click to expand...

Ja näitähän riittää ;'D noh mikäs minä olen tuomitsemaan, kukin tavallaan.
 
Vituttaa kun rauta painaa liikaa. Sarjapainot on liian pienet, kun ei isompia jaksa ja ei kehity niin hyvin kun painot on niin pieniä... :D

Mä en osaa penkkipunnerrusta yhtään, tai se tuntuu pahalta. Sitten taas jalkaliikkeissä painot on jo äijämäiset ja saa pelätä, että loukkaa selkänsä tai jotain.
 
Keila sanoi:
"ei ole olemassa yhtä ja ainoaa oikeaa musiikkityyliä" Olipas helvetin hyvä huomio. Jostain kumman syystä kaikki eivät kuitenkaan pidä ihan kaikesta musiikista (kuten et näköjään itse pidä norjalaisesta kirkonpolttomusasta)...
Click to expand...

mitään sanoja en oo sun suuhus laittanu, sanoin vaa jo etukätee et turha selittää mistään agreista sun muusta paskasta, koska epäilin, että olisit saattanut niin vastata.

ja kun itsekki ymmärrät tuon asian ja tajuat varmaan, että maailma ei pyöri sun, eikä kenenkään muunkaan navan ympärillä, niin miksi valitat asiasta jossain keskustelupalstalla? yritä mielummin sopia salilles erikseen, että jos vaikka vuoropäivinä soitetaan city/nrj. (eikä tällä asialla ole mitään tekemistä oman musiikillisen suuntautumisen kanssa, enkä ikinä valita salilla tai varsinkaa n keskustelupalstalla siitä musiikista mitä siellä soi).
 
kaNi- sanoi:
ja kun itsekki ymmärrät tuon asian ja tajuat varmaan, että maailma ei pyöri sun, eikä kenenkään muunkaan navan ympärillä, niin miksi valitat asiasta jossain keskustelupalstalla? yritä mielummin sopia salilles erikseen, että jos vaikka vuoropäivinä soitetaan city/nrj. (eikä tällä asialla ole mitään tekemistä oman musiikillisen suuntautumisen kanssa, enkä ikinä valita salilla tai varsinkaa n keskustelupalstalla siitä musiikista mitä siellä soi).
Click to expand...

Luepas tuo threadin otsikko vielä kerran ihan ajan kanssa ja ajatuksella. Miksi tänne ylipäätään kukaan kirjoittaa kun kerran maailma ei kenenkään navan ympärillä pyöri? Ihme lässytystä sulla...
 
Vituttaa ku painot jätetään lojumaan pitkin salia huudetaqan ja päristään, Mä käyn meijän virman salilla jossa on just sen verran laiteita ku tarvii ( ja vtusti painoja) ja jotku spedet tulee ns tekee hulluu Ronnie treenit, ne voiskoo painoja ympäriinsä, huutaa toisille et ITE TULIT ITE TULIT!!!11 ja kaiken lisäksi ne vetää perse tekniikoilla ja jompikumpi on aika joku paikka paketissa.. joko selkä paskana tai polvi paketissa... lisäksi ne on samanlaisia kyniksiä ku mä :lol2:
 
Keila sanoi:
Luepas tuo threadin otsikko vielä kerran ihan ajan kanssa ja ajatuksella. Miksi tänne ylipäätään kukaan kirjoittaa kun kerran maailma ei kenenkään navan ympärillä pyöri? Ihme lässytystä sulla...
Click to expand...

joo anna olla jo, ei tää keskustelu nyt niin jännittävä oo et sitä pitää ikuisuuksiin jatkaa väärässä threadissa. aika hyvin sulla menee ku vitutuksen aiheet on tota tasoo.
 
Sylettää kun tulee itestä riippumattomista syistä liian pitkiä taukoja treenien välillä, varsinkin nyt kun vähän kulkis paremmin. Kaks päivää sillon tällön nyt just sulattaa, mutta nytkin jo viides päivä putkeen ettei kertakaikkiaan pääse reenaamaan. Kamalaa.
 
Monet näyttää valittavan siitä, kun kanssatreenaajat nostavat painoja väärällä tekniikalla..mikäs siinä on niin ärsyttävää? Itse ajattelen hiljaa mielessäni, että tuolla tyylillä ei lihas kasva, hähähähää :D Tai kai joillakin lahjakkuuksilla kasvaa :)
 
Back
Ylös Bottom