BB PRO Marko Savolainen

Mike sanoi:
Aksu on superlahjakas, mutta mentaalinen puoli ei anna vielä periksi mennä potentiaalin yläpäähän. Kun saa sen kuntoon ja kaiken muun siinä ympärillä, niin voidaan odottaa kovaa tulosta.
Click to expand...

Tiedätkö onko Aksulla tarkoitus siirtyä kehopuolelle, sillä muutenhan tuo kasvupotentiaali on edelleen tiettyjen rajoitusten sitomana, jos shortisrajassa jatkaa?
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
meinaatko et aksu olis lähellä liian isoks sortiin?:D katoppa toi kuka voitti viimeks olympia sortsissa.. aksulla on aika pitkä matka sinne vielä koon puolesta
 
allu711 sanoi:
Olen nähnyt sekä Aksun että Kemppaisen livenä vierestä.
Click to expand...

Mielenkiintoista! Kummalla oli enemmän lihaksia vai samaa luokkaa?

miksi pitäisi mennä kehopuolelle?
Click to expand...

Se on oma valinta. Shortseissa taas säästyy lihatalkoilta, joka voi olla aika rankka prosessi.

Aksu on sijoittunut ifbb-pro kisassa neljänneksi. Kyllä tota vois mun mielestä jo lajissa menestymiseksi kutsua.
Click to expand...

Onhan toki hyvät sijoitukset. Itse en shrortsisarjoja seuraa lainkaan ja katselinkin ukkoja läihinnä kehonrakennuslinssien kautta, mikä ei tietysti tee oikeutta henkilölle jonka tavoitteet ovat olleet toisaalla.
 
sarggiz sanoi:
meinaatko et aksu olis lähellä liian isoks sortiin?:D katoppa toi kuka voitti viimeks olympia sortsissa.. aksulla on aika pitkä matka sinne vielä koon puolesta
Click to expand...

Pahoittelut. En seuraa shortsisarjoja lainkaan, mutta olettamus on että siinäkin on jotakin rajoituksia lihasmassan kasvattamisen suhteen?
 
Sitä kuurittelua aina välillä kysytään ja arvuutellaan. Tällä menty jo ties kuin kauan ja näilläkin määrillä pääsee hyvään kuntoon. Voimaa ei kyllä tule :) Viime kesän kunto rakennettiin Nebido:n voimalla.
 

Liitteet

  • 20190329_085910.jpg
    20190329_085910.jpg
    59,8 KB · Katsottu: 1 505
Viimeksi muokattu:
Hammer sanoi:
Tiedätkö onko Aksulla tarkoitus siirtyä kehopuolelle, sillä muutenhan tuo kasvupotentiaali on edelleen tiettyjen rajoitusten sitomana, jos shortisrajassa jatkaa?
Click to expand...
Aksulle ylivoimaisesti paras sarja olisi Classic fysiikka, korttikin on jo, niin sinne vain maailmalle.
 
SUPERMASSA sanoi:
Sitä kuurittelua aina välillä kysytään ja arvuutellaan. Tällä menty jo ties kuin kauan ja näilläkin määrillä pääsee hyvään kuntoon. Voimaa ei kyllä tule :) Viime kesän kunto rakennettiin Nebido:n voimalla.
Click to expand...
Tällee korvaushoitoasioista kiinnostuneena pakko kysyä, että miksi Nebido eikä Sustanon? Jos siis jaksat ja viitsit selittää. Ihan vain sen helppouden takia?
 
allu711 sanoi:
Jos ihan puhtaasti genettisestä lahjakkuudesta puhutaan niin ei voi Kemppaisesta ja Aksusta puhua samassa lauseessa. Sihvonen ja Alexandros on omissa sarjoissaan ihan eri levelillä kuin muut suomalaiset.
Click to expand...
Aksulla on maailmanluokan shortsifysiikka. Mutta mitä me tiedetään Aksun jaloista ja lihasten kiinnityksistä? Ja miten hyvin ne kasvavat? Mä ainakin haluaisin nähdä koko paketin ennen kuin uskaltaisin väittää, että Aksu on geneettisesti aivan eri levelillä Olliin verrattuna.

Aksu on helvetin kova, ei mitään pois häneltä, mutta niin on Ollikin:

25a7qkw.jpg
 
Vestweiler sanoi:
Aksulla on maailmanluokan shortsifysiikka. Mutta mitä me tiedetään Aksun jaloista ja lihasten kiinnityksistä? Ja miten hyvin ne kasvavat? Mä ainakin haluaisin nähdä koko paketin ennen kuin uskaltaisin väittää, että Aksu on geneettisesti aivan eri levelillä Olliin verrattuna.


Aksu on helvetin kova, ei mitään pois häneltä, mutta niin on Ollikin:

25a7qkw.jpg
Click to expand...

hyvä kuva ollista, jalatkin näyttää sopivan tuohon kokonaisuuteen
 
"However, he and other researchers also found that elite bodybuilders have about the same fiber type distribution as normal people. One of the biggest differences between the groups was that elite bodybuilders actually have significantly more hypertrophy of the Type I fibers than Olympic lifters and powerlifters."

Tapping Your Full Growth Potential | T Nation

ma luulen etta huipuilla on erittain hyvat geenit ja harva huipuista treenaa optimaalisesti ja sit toisaalta ei ole valttamatta valtavaa eroa tekeeko 40 sarjaa selkaa kerran viikkoon vai 20 sarjaa kaks kertaa viikkoon kun on ne geenit, laakkeet, ruokailu ja lepo kunnossa

sit tietty hyva muistaa etta ronnie treenas kaks kertaa viikkoon lihat lapi :LOL:

jos ajattelee esim ramia niin senhan tarvii 'vaan' tulla kireena niin voittaa, ei tarvi optimoida treenia niin et tulis lihaa lisaa enaa
 
Nykymaailmassa tuski kukaa reenaa optimaalisesti :D Aina löytyy joku joka löytää "virheitä" siitä. Edelleen sillä että se on oikeasti ITSELLE hyvän tuntunen reenityyli jota tykkää toteuttaa ja oikeasti USKOO siihen on varmastikkin se suurin avain tässä. Se että sitä tykkää toteuttaa eliminoi stressin ja usko käynnistää placebon, thats science.
 
Siitä liike komboa testiin!
 
Meitherson sanoi:
Nykymaailmassa tuski kukaa reenaa optimaalisesti :D Aina löytyy joku joka löytää "virheitä" siitä. Edelleen sillä että se on oikeasti ITSELLE hyvän tuntunen reenityyli jota tykkää toteuttaa ja oikeasti USKOO siihen on varmastikkin se suurin avain tässä. Se että sitä tykkää toteuttaa eliminoi stressin ja usko käynnistää placebon, thats science.
Click to expand...
Tämän kun jokainen sisäistäisi, niin ei olisi niitä iänikuisia foorumitappeluita siitä onko viisijakoinen huonompi kuin treenata lihat viisi kertaa viikossa läpi. Se tuntuu menevän joskus ihan uskonnon puolelle, kun niin fanaattisesti puolustetaan sitä omaa tapaa ja puhutaan optimaalisuudesta. Todellisuudessa kukaan ei tiedä mikä on optimaalisin tapa ja miten se vaihtelee yksilöiden kesken. Paras tapa onkin treenata niin kuin itsestä hyvältä tuntuu. Optimaalisuudesta viis. Samaan maaliin pääsee useaa tietä, mutta toista tietä matka voi olla vain hieman pidempi. Kysymys kuuluukin, että mitä sitten?
 
Powerhousu sanoi:
Tämän kun jokainen sisäistäisi, niin ei olisi niitä iänikuisia foorumitappeluita siitä onko viisijakoinen huonompi kuin treenata lihat viisi kertaa viikossa läpi. Se tuntuu menevän joskus ihan uskonnon puolelle, kun niin fanaattisesti puolustetaan sitä omaa tapaa ja puhutaan optimaalisuudesta. Todellisuudessa kukaan ei tiedä mikä on optimaalisin tapa ja miten se vaihtelee yksilöiden kesken. Paras tapa onkin treenata niin kuin itsestä hyvältä tuntuu. Optimaalisuudesta viis. Samaan maaliin pääsee useaa tietä, mutta toista tietä matka voi olla vain hieman pidempi. Kysymys kuuluukin, että mitä sitten?
Click to expand...
Eikö se oo hyvinkin helppo määritellä mikä on se "oikea" tapa treenata. Jos lihas kasvaa niin silloin se varmaan menee aikalailla oikein. Siinä kohtaa, kun lihas ei kasva on sitten syytä alkaa pohtia jos tekisi asioita toisin. Tarvitseeko se tuon isompaa logiikkaa siihen mikä se on "oikein" tai "väärin"?
 
Powerhousu sanoi:
Tämän kun jokainen sisäistäisi, niin ei olisi niitä iänikuisia foorumitappeluita siitä onko viisijakoinen huonompi kuin treenata lihat viisi kertaa viikossa läpi. Se tuntuu menevän joskus ihan uskonnon puolelle, kun niin fanaattisesti puolustetaan sitä omaa tapaa ja puhutaan optimaalisuudesta. Todellisuudessa kukaan ei tiedä mikä on optimaalisin tapa ja miten se vaihtelee yksilöiden kesken. Paras tapa onkin treenata niin kuin itsestä hyvältä tuntuu. Optimaalisuudesta viis. Samaan maaliin pääsee useaa tietä, mutta toista tietä matka voi olla vain hieman pidempi. Kysymys kuuluukin, että mitä sitten?
Click to expand...
Mutta nämä foorumitappeluthan on mukavia ja joskus saa uusia näkökulmiakin.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom