BB PRO Marko Savolainen

Pullover varsinkin käsipainolla tehtynä on mun mielestä raskas perusliike, eikä mikään apuliike puhumattakaan että se kannattaisi skipata :cautious:. Helvetin hyviä liikkeitä kumpikin, viimeksi eilen treeneissä molemmat kuuluivat rintapäivän ohjelmaan, sekä pullover että flyesit.

Olet täysin oikeassa.Se mitä tohkeissani yritin kirjoittaa on se, että useimpien mielestä "Pullover on tyypillinen apuliike joka ei kasvata heti hirmuista massaa, joten sen voi skipata tarpeettomana". Näppärä pikku yleistys, mutta jotenkin jäi pois lauseesta jota yritin tuhertaa.
 
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Olet täysin oikeassa.Se mitä tohkeissani yritin kirjoittaa on se, että useimpien mielestä "Pullover on tyypillinen apuliike joka ei kasvata heti hirmuista massaa, joten sen voi skipata tarpeettomana". Näppärä pikku yleistys, mutta jotenkin jäi pois lauseesta jota yritin tuhertaa.

Niin just, mietinkin että onkohan tässä sisällytettynä sarkasmia tjms. Itselle pullover kaikkine variaatioineen toimii tosi hyvin, ja luonnollisen tuntuinen tehdä. Ja väitän että jos kyseisen liikkeen olisin jättänyt kokonaan tekemättä niin vaikutus ulkonäköön olisi selvä.
 
"Libanonin Leijona" Samir Bannout. Tämä tuplat takaa päihittää jopa minun kyseisen posen :) Hieman kun olisi tuossa vielä käsiä vääntänyt taaksepäin, niin olisi kädetkin tullut paremmin esille. Tai sitten vaan kuva otettu hieman liian aikaisin.
Minun mielestä kaikkiaan yksi täydellisimmistä bodeista ikinä.
 

Liitteet

  • 20190322_083201.jpg
    20190322_083201.jpg
    331,8 KB · Katsottu: 1 488
On kyllä ihan täydellinen fysiikka! Eikös Samir painanut myös aika yllättävän vähän? Tässäkin nähdään että ei se paino merkkaa aina kaikkea.
 
Eikös Samir painanut myös aika yllättävän vähän? Tässäkin nähdään että ei se paino merkkaa aina kaikkea.

Jos en väärin muista, niin Samir kävi myös joskus Stockkalla mainostamassa lisäravinteita. Täydellinen vartalo totta kai, mutta Arskaan verrattuna pettymys ts.pikku-ukko, kuten myös monet muutkin...Sipes, Zane yms. Nuorelle kundille ei silloin kelvannut muut kuin massamonsterit. :)
 
Niin just, mietinkin että onkohan tässä sisällytettynä sarkasmia tjms. Itselle pullover kaikkine variaatioineen toimii tosi hyvin, ja luonnollisen tuntuinen tehdä. Ja väitän että jos kyseisen liikkeen olisin jättänyt kokonaan tekemättä niin vaikutus ulkonäköön olisi selvä.

Sarkasmia, hölmöyttä, kaikkee löytyy. Sitten jos ajattelee kokonaisuutta, ts. esim. vaikka sitä miten suurella vaivalla ja innolla useimmat huippubodarit "laajensivat rintakehäänsä " tuolta Steve Reevesin ajoista Haneyn aikoihin saakka, niin ei voi kuin ihmetellä miten tyhmää tuo porukka on. Suomalainen pystyy heti kokeilematta pystymetsästä sanomaan, ettei siitä ollut mitään hyötyä, että nykyään samaan päästään toisin keinoin, ja osa laulaa taustalla ettei niin ees voi tehdä. Olisiko tässä ns. empiirisen kokemuksen ja nettiviisauden ero? Arnold on heittämällä älykkäimpiä bodareita tämän planeetan historiassa, olisiko hän nähnyt vaivaa saamatta siitä hyötyä? Vain vatipää amatööri tekee salilla hyödyttömiä harjoitteita, lähinnä siksi että se tekee egolle kivaa ja näyttää hyvältä. Sen vuoksi on melko tyhjänpäiväistä spekuloida sillä toimiiko vai ei toimi, koska ilmiselvästi oikein tehtynä toimii tietyin ehdoin ja tiettyyn ikään saakka :)
 
"Libanonin Leijona" Samir Bannout. Tämä tuplat takaa päihittää jopa minun kyseisen posen :) Hieman kun olisi tuossa vielä käsiä vääntänyt taaksepäin, niin olisi kädetkin tullut paremmin esille. Tai sitten vaan kuva otettu hieman liian aikaisin.
Minun mielestä kaikkiaan yksi täydellisimmistä bodeista ikinä.





View: https://www.youtube.com/watch?v=YDuf8VKV614



View: https://www.youtube.com/watch?v=uKO9qfCAeGs






"So it goes" - (Those three famous words from Slaughterhouse-Give, by Kurt Vonnegut)
 
Aina josku on juttua että kuka suomalainen on seissy kenenkäkin kanssa lavalla ni nyt on hyvä tilaisuu muistutaa vuoden 1976 MM-kisoista!

Middleweight sarja

1 Robby Robinson ja myös overall voittaja
2 Mike Mentzer

8 Jorma Räty


12 Samir Bannout
 


Kiitokset Mikella ja Makelle! Ja on ollu hurjaa tuo Make omistautuminen kyllä ja ihan oikeessa että hullulta nuo jotku kuulostaa kui tiukaksi se linja o vejetty :D
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom