- Liittynyt
- 14.12.2013
- Viestejä
- 463
Okei, vaihdetaan termiksi "lihaksen toiminnallinen liikerata". En noita maksimivenytyksiä laskisi siihen mukaan.Mahdollisesti, mutta sellaista konetta ei olla taidettu vielä keksiä. Kun se hauiksen täysi liikerata ei tosiaan ole pelkkää kyynärvarren koukistamista, vaan siinä on tuo vajaan 180 asteen olkavarren liikekin selän takaa vartalon eteen.