BB PRO Marko Savolainen

[Saqu90]

Voi poistaa jos jonkun mielestä tuntuu mainonnalle mutta prezone toimii! Se energia ja fokus minkä tosta saa. Suosittelen!

 

[Ongelmavyyhti]

Jos itsellä tavoitteena olisi Pro-kisat, niissä pärjäämiseen riittävä kunto ja olisin valmis uhraamaan projektin eteen kaiken niin pyrkisin varmaan Savolaisen valmennukseen. On niitä harvoja suomalaisia, jotka ainakin tietävät miten homman voi toteuttaa.

 

[varvass]

Voi poistaa jos jonkun mielestä tuntuu mainonnalle mutta prezone toimii! Se energia ja fokus minkä tosta saa. Suosittelen!

Kyllähän se piri toimii aina :D
Kauanhan vain menee että kielletään tää pwo ja lähtee lääkeainelistalle kun sisältää 4 amino-2-Methylpentane citrate eli 1,3-DimethylButylamine citrate joka on käytännösä juuri samaa ainetta kuin DMAA.
1,3-DimethylButylamine citrate (4 amino-2-Methylpentane citrate) - PLANT EXTRACT,API,SUPPLEMENT

 

[nantes]

Varmaan ei ihan kauheesti kannattas missään alkaa huutelemaan että tämäpä sisältää tätä ja tätä. Meinaan ihan tosissaa muuten voi käyä hassusti tuotteelle. Eli juurikin varvass tyyliset kommentit ylempänä

 

[-Jaki-]

Tämä seuraava ei ole tarkoitettu Makea vastaan vaan yleisesti..

Kyllähän täällä pakkiksella valitettavasti enemmistön kommenteissa paistaa läpi perinteikäs suomalainen asenne..

Paras valmentaja on se joka koviten reenaa, kovimmat raudat nostaa ja eniten roinaa tuuppaa koneeseen ja kuka itseään eniten rikkoo riehumalla isojen kilojen kanssa.. Ihan hirveetä hevosen lantaa.. Ei ne parhaat valmentajat ole välttämättä ollenkaan kiinnostuneita, halukkaita saati edes kykeneviä (lahjakkuus, genetiikka, loukit tms.) nousemaan rakastamansa lajin huipulle muissakaan lajeissa..

Kokemuksesta on hyötyä juu, mutta ei se mikään mittari oikeasti ole. Jos kova kokemus yhdistyy kokonaisvaltaiseen tiedonjanoon ja itsensä kehittämiseen valmennuksen saralla voi yhdistelmä olla hyvä, mutta harvoin näin oikeasti on.. Melko moni urheilullisesti lahjakas valmentajaksi siirtynyt oikeasti luulee, että omat tekemisensä voi yleistää kenelle tahansa ja menestyä.. Tuo jo sinänsä on todella virheellinen analyysi..

On sillä Usain Boltilla ja Cristiano Ronaldollakin useampikin koutsi eikä niistä kukaan oo urheilijana ollu näitä parempi.. Muutenhan logiikka sanois että Savolaisen Makea joskus salille opettanut on ollut isompi, kireämpi, mallikkaampi ja nuorempana valmiimpi.. Onko, en tiedä mutta epäilen..

Make tosiaan tietää mitä teki ja ehkä osaa analysoida mitä tehtiin lopulta väärin.. Sitä tarvitsee opettaessaan muita, ettei opeta toisille samoja terveyden vieneitä virheitään.. Lisäksi taatusti monikin täällä pystyy viemään wlogi-ukot tajunnan hämärille, mutta yrittäkää nyt tajuta ettei sillä tyhjennysharjoituksella ole mitään tekemistä kehittymisen kanssa. Ei se Myllylän Mikakaan siellä suolla käyny ku kerran kesässä urheiluruudun kuvatessa tyhjäämässä ruhon totaalisesti..

Ja juu, analogia toimii koska ihminen on ihminen oli laji sitten juoksu, futis, hiihto tai kehonrakennus. Keholajeissa toki pitää ymmärtää sitten edellisiäkin syvällisemmin dopingin salat vaikka ei noissakaan lajeissa kukaan huipuista ihan kaurapuurolla käy. Veikkaan kuitenkin että siellä on bodybuildingia kovemmat urheilulääketieteen tohtorit kasvua ja muita kontrolloimassa ettei käy hupsusti.. Urheilu-uran jälkeen sitten useampikin entinen huippu on ollut aika kuutsilla kun ympäriltä katoaa tolkun miehet ja osaaminen..

Ainakin toistaiseksi vaikuttas että Make on päässyt ihan kohtuullisesti irti hölmöilyistä ja toivottavasti jatkaa viimeisen vuoden linjoilla ja siirtyy kilpailuhaaveiluista eteenpäin ja kanavoi kilpailuviettiään vaikka muitten opettamiseen ja lisäravinnebusinekseen ja pääsee niissä eteenpäin huippua kohti..

 

[varvass]

Varmaan ei ihan kauheesti kannattas missään alkaa huutelemaan että tämäpä sisältää tätä ja tätä. Meinaan ihan tosissaa muuten voi käyä hassusti tuotteelle. Eli juurikin varvass tyyliset kommentit ylempänä

Tä eihän noi nyt mitään salaisuuksia pitäis olla mitä jokin tuote sisältää? :D Ihan siinä purkin kyljessäkin on ne aineet lueteltu. Se vaan että toi 1,3-DimethylButylamine citrate on laitettu sen toisella nimellä nii vähä antaa eri kuvaa mitä ainetta sielä on. ja vielä että eihän puolillakaa jotka noita ostaa oo oikeesti mitään hajua mitä sielä purkissa on, mitä enemmän ainesosia sitä parempi.

 

[Kuli]

Mä en kyllä näe siinä mitään järkeä että kilpakehonrakentaja ryhtyis vetämään hänelle oudon ja vieraan valmentajan tappotreenejä keskenkaiken.Ihan järjetön ajatus.Sopis epätoivoiselle hävinneelle kilpailijalle ei voittajalle.

Treenistä keskustelu on sit ihan eri asia.

PS.Lisäks tämmönen pitäs tehä jonkun viihdykkeeks,paska ajatus.

 

[-Sassu]

Varmaan ei ihan kauheesti kannattas missään alkaa huutelemaan että tämäpä sisältää tätä ja tätä...

Tä eihän noi nyt mitään salaisuuksia pitäis olla mitä jokin tuote sisältää? :D...

Olin ymmärryksessä, että tätä tuotesarjaa on markkinoitu juuri "katso vaikka itse tuotteen sisältö" -logiikalla. Kyllä ainesosien pitää päivänvalo kestää jos luvataan maailman parhaat lisäravinteet? En nyt ota mitään kantaa sisältöön, kun en tuosta aineesta mitään tiedä

 

[monsta]

Onko Marko tähän Jamesin MTUT treenaukseen perehtynyt?
Näyttää aika hapokkaalta:hyvä:

 

[TheDreamcatcher]

Onko Marko tähän Jamesin MTUT treenaukseen perehtynyt?
Näyttää aika hapokkaalta:hyvä:

Ite voin sanoa että tuo MTUT on pirun toimiva tyyli tehä, voi soveltaa vähä joka lihasryhmään, eikä tarvii suurilla painoilla rälläillä! Suosittelen lämpimästi kaikkia kokeilemaan!

 

[Lonely_rider]

On sillä Usain Boltilla ja Cristiano Ronaldollakin useampikin koutsi eikä niistä kukaan oo urheilijana ollu näitä parempi.. Muutenhan logiikka sanois että Savolaisen Makea joskus salille opettanut on ollut isompi, kireämpi, mallikkaampi ja nuorempana valmiimpi.. Onko, en tiedä mutta epäilen..

Eli ymmärsinkö oikein, että jos vaikka haluaisit oppia tekeen jalkapallossa maaleja, niin et kysy neuvoo ronaldolta vaan hyypiältä? Kyllä meikäläisellä on semmonen periaate ainaki näissä bodaus asioissa, että uskon mielummin sitä lihaksikasta tyyppiä kuin sitä pulkan-narua joka kyllä tietää teoriassa kaikki, mutta ei ole minkäänlaissta käytännön näyttöä asiasta. ei tämä bodaus mitään raketitiedettä ole, en ehkä ite ottais neuvoo savolaiselta nyt, mutta jos käyttäisin jotain muuta ku maitorahkaa, niin sitte ehottomasti savolaisen puheille. Ja markoa isompaa ei ole eikä tule, niiin sitä ei ole voinu valmentaa isompi tyyppi, mutta tyyppi jolle ne asiat on toiminu, ei vain kasva enään isommaksi

 

[fgfbfgbfgbfgbbg]

Me ei paljoo treenissä huudeta, vaan on opittu toisemme katkeamispisteet ja sitten niistä ylimeneminen psykologisella pelillä. Ja sulla ei kyllä ole minkäänlaista hajua, mitä esim Peter kestää. Sille voit pommittaa aivan mitä vain ja se tekee, eri asia on sitten missä on mitään järkeä enää.

Ja Makelle kyssäri, kerrotko sun valmennettavien saavutukset.

Tuleeko tähän vastausta? Muakin kiinnostais.

 

[-Jaki-]

eli ymmärsinkö oikein, että jos vaikka haluaisit oppia tekeen jalkapallossa maaleja, niin et kysy neuvoo ronaldolta vaan hyypiältä? Kyllä meikäläisellä on semmonen periaate ainaki näissä bodaus asioissa, että uskon mielummin sitä lihaksikasta tyyppiä kuin sitä pulkan-narua joka kyllä tietää teoriassa kaikki, mutta ei ole minkäänlaissta käytännön näyttöä asiasta. Ei tämä bodaus mitään raketitiedettä ole, en ehkä ite ottais neuvoo savolaiselta nyt, mutta jos käyttäisin jotain muuta ku maitorahkaa, niin sitte ehottomasti savolaisen puheille. Ja markoa isompaa ei ole eikä tule, niiin sitä ei ole voinu valmentaa isompi tyyppi, mutta tyyppi jolle ne asiat on toiminu, ei vain kasva enään isommaksi

m.o.t.

 

[SUPERMASSA]

Me ei paljoo treenissä huudeta, vaan on opittu toisemme katkeamispisteet ja sitten niistä ylimeneminen psykologisella pelillä. Ja sulla ei kyllä ole minkäänlaista hajua, mitä esim Peter kestää. Sille voit pommittaa aivan mitä vain ja se tekee, eri asia on sitten missä on mitään järkeä enää.

Ja Makelle kyssäri, kerrotko sun valmennettavien saavutukset.

Minulla on Mike erittäin hyvä silmä siihen mitä kukin kestää. Ja olen tehnyt tätä hommaa ammatikseni koko elämän ja mitä tulee kokemukseen, niin sitä ei korvaa mikään. Näen teidän treenissä paljon hyvää, mutta myös monia asioita, joita kannattaisi tehdä toisin. Saisin Peterin käsiin mm. tahkottua lyhyessä ajassa useamman sentin lisää.
Heitetään nyt joitain keitä yleensä olen kisoihin valmentanut. Hanna 2 kisaa 2 voittoa. Ilkka Mursu voimanostajasta lyhyessä ajassa hyväksi kehonrakentajaksi. Mm. Noviisi SM 1 ja miesten SM 3 kaksi kertaa. Yasemin Ourama body fitness alle 168 cm voitto ja päälle overall voitto. Voitti mm. Päkkilän Marin, mihin ei moni ole pystynyt. Päkkilä Mari SM 2 ja sama vuosi MM 3. Halosen Marko ( maailman haastavin kroppa) Noviisi SM 3. Maria Kuure EM-karsinta sija 3. Mentula Jari mielestäni Jarin paras kunto oli Torontossa ja jos olisitte nähneet hänet kuusi viikkoa ennen kisaa, ja se mihin kuntoon lopulta pääsi niin huh huh. Ja viimeistelyt tehtiin kuvien ja puhelimen välityksellä. Tuossapa nuo ketä ylipäätänsä olen kisoihin valmentanut on. Ei kovin huonosti ole mennyt vai? Ja sinun meriitit yleensäkään missään mikä lajiin liittyy on??
Olen Mike ollut sellaisten gurujen koulussa, mistä sinulla ei ole hajuakaan. Teidän olisi hyvä olla Rännälän Jarin koulussa jokunen kuukausi, se jos kuka osaa nuo treenihommat. Jutustelin Rännälän kanssa Expossa ja se tulee blogiin. Kannattaa olla avoin uusille jutuille.

 

[SUPERMASSA]

Minulla on Mike erittäin hyvä silmä siihen mitä kukin kestää. Ja olen tehnyt tätä hommaa ammatikseni koko elämän ja mitä tulee kokemukseen, niin sitä ei korvaa mikään. Näen teidän treenissä paljon hyvää, mutta myös monia asioita, joita kannattaisi tehdä toisin. Saisin Peterin käsiin mm. tahkottua lyhyessä ajassa useamman sentin lisää.
Heitetään nyt joitain keitä yleensä olen kisoihin valmentanut. Hanna 2 kisaa 2 voittoa. Ilkka Mursu voimanostajasta lyhyessä ajassa hyväksi kehonrakentajaksi. Mm. Noviisi SM 1 ja miesten SM 3 kaksi kertaa. Yasemin Ourama body fitness alle 168 cm voitto ja päälle overall voitto. Voitti mm. Päkkilän Marin, mihin ei moni ole pystynyt. Päkkilä Mari SM 2 ja sama vuosi MM 3. Halosen Marko ( maailman haastavin kroppa) Noviisi SM 3. Maria Kuure EM-karsinta sija 3. Mentula Jari mielestäni Jarin paras kunto oli Torontossa ja jos olisitte nähneet hänet kuusi viikkoa ennen kisaa, ja se mihin kuntoon lopulta pääsi niin huh huh. Ja viimeistelyt tehtiin kuvien ja puhelimen välityksellä. Tuossapa nuo ketä ylipäätänsä olen kisoihin valmentanut on. Ei kovin huonosti ole mennyt vai? Ja sinun meriitit yleensäkään missään mikä lajiin liittyy on??
Olen Mike ollut sellaisten gurujen koulussa, mistä sinulla ei ole hajuakaan. Teidän olisi hyvä olla Rännälän Jarin koulussa jokunen kuukausi, se jos kuka osaa nuo treenihommat. Jutustelin Rännälän kanssa Expossa ja se tulee blogiin. Kannattaa olla avoin uusille jutuille.

Unohtu Senja Siira Oulun karsinnan voitto voi olla muitakin, en tarkalleen muista. Ja satoja eri konsultointeja myös muiden lajien urheilijoille.

 

[SUPERMASSA]

Onko Marko tähän Jamesin MTUT treenaukseen perehtynyt?
Näyttää aika hapokkaalta:hyvä:

Jos tarkoitat noita super slow juttuja, niin on erittäin tuttuja. Tehtiin noita jo -94 ja taisin mainita noista myös kirjassani. Kaikki nämä mitä nykyään nimitetään jollain ihme lyhenteillä, esim FST-7 jne. on kyllä kokeiltu jo aikaa sitten. Joku vaan antaa niille hyvän kaupallisen nimen ja omii itselleen. Tosi kivulias ja toimiva juttu nuo hitaat toistoa.

 

[SUPERMASSA]

Savolaisen kohdalla olisi mielenkiintoista tietää löytyykö häneltä jotain poikkeuksellista lahjakkuutta geeneistään esim. Flex Wheelerin MSTN-poikkeaman tapaan, mikä selittäisi osaltaan lahjakkuuttaan juuri kehonrakennukseen lajina.

There is an extremely rare genetic mutation called Myostatin Deficiency. Myostatin is a growth factor that inhibits the growth of muscles, preventing them from growing too large. A mutation of a gene called MSTN can result in little to no myostatin being produced in the body. Flex Wheeler is the only body builder I know of off hand that had Myostatin Deficiency, though I'm sure there have been more. Here's something published by Victor Conte, President of BALCO:

"Flex was a participant in a study we recently conducted in collaboration with the Department of Human Genetics at the University of Pittsburgh involving 62 men who made unusually large gains in muscle mass in response to strength training (extreme responders). Flex was one of only nine extreme responders that had the very rare "myostatin mutation." Myostatin is the gene that "limits muscle growth." Specifically, Flex had the rarest form of myostatin mutation at the "exon 2" position on the gene. This simply means Flex has a much larger number of muscle fibers compared to the other subjects or the normal population. We believe that these are the very first myostatin mutation findings in humans and the results of this landmark study have already been submitted for publication. Flex was also found to have a very unusual type of the IGF-1 gene. In fact, Flex was the only participant in the study that did not have a "match." All of the other extreme responders had at least three other subjects with a matching IGF-1 gene. Based upon Flex's very unique genetic profile, we plan to expeditiously publish a scientific paper that reveals his complete genotype in specific detail. The publication of his remarkable genetic data should generate an enormous amount of media exposure."

Minulta otettiin juuri tuo testi Expossa.

 

[pringlw]

Eipähän Ramy taida kovin tuollaisia älyttömiä reenejä vedellä ja on iso. Toiset osaa reenata fiksusti ettei riko itteensä ;)

Eikö sekin just jalkas paskonut jotenkin?

 

[hansqi]

Juuri näin. Tuo mitä Mike sano, että sen kun huutaa jne. ei ole yhtään sama asia. Pitää todellakin olla "silmään kuin paljon joku kestää. Kaikki ketä olen treenauttanut, niin olisivat lopettaneet noin 20 toistoa ennen. Saisin Mike sinut ihan uusiin sfääreihin, olettaen tietenkin, että pää kestää. Saisitte sinun ja Peterin treeneihin huomattavasti tehoja, se on fakta.

Miten voi olla faktaa jos ei ole edes perusteluja, tutkitusta tiedosta puhumattakaan?

Minulla on Mike erittäin hyvä silmä siihen mitä kukin kestää. Ja olen tehnyt tätä hommaa ammatikseni koko elämän ja mitä tulee kokemukseen, niin sitä ei korvaa mikään. Näen teidän treenissä paljon hyvää, mutta myös monia asioita, joita kannattaisi tehdä toisin. Saisin Peterin käsiin mm. tahkottua lyhyessä ajassa useamman sentin lisää.
Ja sinun meriitit yleensäkään missään mikä lajiin liittyy on??

Kuten tiedät ei ole kestävyysurheilusta kyse.

Perustelut? Kerro toki kuinka saisit lyhyessä ajassa käsiin useamman sentin lisää tai mitä tekisit toisin ja miksi, niin ehkä Mike/Peter/Hulkki voi edes yrittää esittää vastaväitteitä tai omia mielipiteitä.

En väitä etteikö se sun kokemus- ja tietopohjalla olisi mahdollista tai jopa todennäköistä, mutta väittäminen ilman perusteluja ei ole mielestäni fiksua.

 

[pringlw]

, mutta väittäminen ilman perusteluja ei ole mielestäni fiksua.

Sehän se vasta fiksua olisi laittaa kaikki kikat tänne ihmispaskojen analysoitaviksi ihan vaan hyvää hyvyyttään? Jos toinen tarjoutuu valmentamaan, ja toinen ei suostu testaamaan, niin se silti pitäisi keskustelufoorumin kautta kuitenkin pakkosyöttää näille?