BB PRO Marko Savolainen

[Pappi]

Tullaan vielä joku päivä hienoon rauhaa sinne teille päin

Älä jumalauta, ei kannata. Maikkelin villakoirat teurastaa M******n.....

On meinaan julman näkösiä koiria (äänet täysille jos katsoo videon):

 

[custom garage]

Eka osuma oli tälle sivulle :(

Mulla ekan osuman antoi suomi 24:een! :D eikä mihinkään kymmenen sivun keskusteluun. :dance:

 

[Mike]

Mulla ekan osuman antoi suomi 24:een! :D eikä mihinkään kymmenen sivun keskusteluun. :dance:

Siellä ei ole kyllä sanaakaan positiviista musta ollut ikinä. Mä olen siellä syypää maailman nälänhätäänkin.

 

[Vilu]

Supermassa kuittaa Madeiralta

Jos oot funchalissa, niin käy Lareira Portuguesassa syömässä Steak on the stone, paras asia mitä maailmassa on. Hyvänä kakkosena tulee terveys.

 

[sheiko]

Se menee niin että sieltä ostetaan mistä halvimmalla saadaan, jos Anssilta saisi samaan hintaan kuin esim Fitnesstukusta tai monesta muusta sitä halvemmasta paikasta niin kyllä silloin tukisi sitä mutta kun toisesta paikasta saa tuplasti enemmän samaan hintaan niin sehän on selvä mistä tilataan !

Sama homma kaikissa muissakin tuotteissa kun pitäisi tukea kotimaisuutta niin tottakai sitä tukisi jos olisi edes LÄHELLÄ samaa hintaa kuin ulkolaiset mutta kun hinnat tuplasti kovemmat niin kyllä silloin ne jää kaupan hyllyyn !

Sithän se ois ihan sama mistä tilaisi jos rahaa ois kuin roskaa mutta varmasti suurinosa täälläkin ei kuulu tuohon kastiin...

Tossa nyt ei oo mtn järkeä. Toki jos ajattelee että prode on prode niin sitten ehkä... Tai ei sittenkään. Sitä voi ottaa vertailukohdaksi vaikka Fastin hera 80 pussin joka on siis pelkkää hera konsentraattia mutta hintaa on enemmän kuin monen kilpailijan isolaatilla. Hiukan valoja päälle siellä.

 

[SUPERMASSA]

Tuloverot menevät Ruotsiin, mutta on ALV-velvollinen Suomessa eli meidän maksama arvonlisävero menee kyllä Suomen verottajalle.

Mutta ei maksa myöskään virvoitusjuomaveroa = valmisteveroa Suomeen. Tämä on ihan uskomaton juttu ja vääristää kilpailua.

 

[PikkuHenri]

Tossa nyt ei oo mtn järkeä. Toki jos ajattelee että prode on prode niin sitten ehkä... Tai ei sittenkään. Sitä voi ottaa vertailukohdaksi vaikka Fastin hera 80 pussin joka on siis pelkkää hera konsentraattia mutta hintaa on enemmän kuin monen kilpailijan isolaatilla. Hiukan valoja päälle siellä.

Miksei ole järkeä? Josset ole jollain ketoosi dieetillä tai laktoosi-intorelantikko, niin miksi tuhlata rahat isolaattiin. Menee aika hifistelyksi.
Enkä näe tuossa Jyppilä:n kirjoituksessa mitään mistä pitäisi nyt FAST:iin alkaa vertailemaan.
Perus hera sieltä missä hyvä hinta. Aminot ja palkkarit sitten asia erikseen.

 

[Mike]

Mutta ei maksa myöskään virvoitusjuomaveroa = valmisteveroa Suomeen. Tämä on ihan uskomaton juttu ja vääristää kilpailua.

Joka on muuten todella perseestä. Samat verot niille pitäis läimästä mitä muille, on epäreilua, että natiiveja firmoja rangaistaan sairaalla verotuksella, mutta ulkomaisia ei.

 

[SUPERMASSA]

Miksei ole järkeä? Josset ole jollain ketoosi dieetillä tai laktoosi-intorelantikko, niin miksi tuhlata rahat isolaattiin. Menee aika hifistelyksi.
Enkä näe tuossa Jyppilä:n kirjoituksessa mitään mistä pitäisi nyt FAST:iin alkaa vertailemaan.
Perus hera sieltä missä hyvä hinta. Aminot ja palkkarit sitten asia erikseen.

No mutta kun saat laadukkaampaa halvemmalla! On siinä minusta nyt jotain järkeä. Mutta kaikki taplaa tavallaan

 

[PikkuHenri]

Joka on muuten todella perseestä. Samat verot niille pitäis läimästä mitä muille, on epäreilua, että natiiveja firmoja rangaistaan sairaalla verotuksella, mutta ulkomaisia ei.

Jostain ne verot revittävä että voidaan taas jakaa eteenpäin.. Sama juttu toistu jokapuolella, niistä vaan harvemmin veronmaksajat mitään hyötyy.

 

[mitta82]

Mutta ei maksa myöskään virvoitusjuomaveroa = valmisteveroa Suomeen. Tämä on ihan uskomaton juttu ja vääristää kilpailua.

Mitä sitä täällä itkemään! Jos noita helvetin kalliita lisäravinteita jostain halvemmalla saa niin sieltä sitten

 

[-Sassu]

Mistä näin olet kuullut? Kyllä valmisteveroa, jota virvoitusjuomaverokin on, maksetaan vaikka tuote ei olisi valmistettu Suomessa. "Valmisteveroa on velvollinen suorittamaan jokainen, joka valmistaa ansiotarkoituksessa
tai tuo maahan valmisteverotettavia tuotteita." Siihen, mitkä kaikki tuotteet lasketaan virvoitusjuomiksi, en ota kantaa, mutta verotuksesta tiedän työni puolesta sen verran, että mikäli tuotteet täyttävät virvoitusjuoman kriteerit Suomessa, niin aivan varmasti maksavat veron myös tänne.

EDIT. Markolle siis osoitettu Jäi quote laittamatta ja olen liian käsi lisätäkseni sitä jälkeen päin..

 

[super8]

Se menee niin että sieltä ostetaan mistä halvimmalla saadaan, jos Anssilta saisi samaan hintaan kuin esim Fitnesstukusta tai monesta muusta sitä halvemmasta paikasta niin kyllä silloin tukisi sitä mutta kun toisesta paikasta saa tuplasti enemmän samaan hintaan niin sehän on selvä mistä tilataan !

Sama homma kaikissa muissakin tuotteissa kun pitäisi tukea kotimaisuutta niin tottakai sitä tukisi jos olisi edes LÄHELLÄ samaa hintaa kuin ulkolaiset mutta kun hinnat tuplasti kovemmat niin kyllä silloin ne jää kaupan hyllyyn !

Sithän se ois ihan sama mistä tilaisi jos rahaa ois kuin roskaa mutta varmasti suurinosa täälläkin ei kuulu tuohon kastiin...

Tossa nyt ei oo mtn järkeä. Toki jos ajattelee että prode on prode niin sitten ehkä... Tai ei sittenkään. Sitä voi ottaa vertailukohdaksi vaikka Fastin hera 80 pussin joka on siis pelkkää hera konsentraattia mutta hintaa on enemmän kuin monen kilpailijan isolaatilla. Hiukan valoja päälle siellä.

Ensimmäiseen samaa mieltä, toiseen, meinaatko että toi toisen iso on laadultaan niin paljon huonompaa että siksi halvempaa kuin Fastin konsentraatti? Vai oisko vain että Fastin ja Mannisen tuotteilla paremmin katteet kohdillaan?
Mieluummin ostan jotain halvempia ja tod.näk. tuotteiden laaduissa ei mitään maata kaatavaa eroa ole.
Näistä oli tutkimustakin maailmalla tehty verraten halpoja kiinalaisia ja kalleimpia merkkejä maailmalla eikä aminoissa ollut merkittäviä eroja. Ja nyt puhutaan konsentraateista joissa oli proteiiniprosentit lähellä toisiaan. En nyt vain löytänyt äkkiä linkkiä, joku voi koittaa googlettaa.
May the shitstorm begin...

 

[super8]

Lisäys:
Ongelma mikä tutkimuksessa ilmeni oli että vaikka ilmoitettiin että konsentraatin erottelussa on käytetty kalliita kylmä- tai mikrosuodatuksia joka siis väitetysti on kalliimman hinnan ja paremman imeytymisen syy verrattuna halpaan, lämpöeroteltuun (yli 72c) jossa proteiini denaturoituu ja imeytyminen huononee oli se, että kaikista kalleinkin konsentraatti tehdään juustontuotannon sivutuotteena jäävästä "kurasta" ja kaiken kaupallisen juustontuotannon alkulähteenä on pastöroitu (yli 72c) maito.

Eli mitä tapahtuu sen jälkeen, kalliit kylmä- tai mikrosuodatus vai halpa nopea lämpösuodatus, ei vaikuta tuotteen laatuun. Maito ja siten proteiini on jo lämmitetty ja pastöroitu jo alkutekijöissään.

 

[joq]

Kannattaa edelleenkin kaikkien lukaista tämä Bodybuilding.com - Wheys & Means: Questions & Answers On The Confusion About Protein. minkä linkkasin aikaisemminkin, mutta katosi tuossa sensuurin syövereihin.. Proteiinissä on tärkeää paljon muukin kuin korkea proteiinin pitoisuus, rasvan määrä ja laktoosi..

 

[Crrc]

No mutta kun saat laadukkaampaa halvemmalla! On siinä minusta nyt jotain järkeä. Mutta kaikki taplaa tavallaan

Mun mielestä on huvittavaa että ihan sama mikä tuote on kyseessä niin argumentit niiden puolesta on joko tämä "laadukkaampaa halvemmalla" tai sitten "laadusta kannattaa maksaa". Eli toisin sanoen se on ihan sama mikä on syy jonkun tuotteen käyttämiseen niin aina löytyy argumentti sen puolesta miksi juuri sitä.

 

[-elgen-]

Savolaiselle suuri kiitos hienoista videoista

Olenko yksin mielipiteeni kanssa, joka on sellainen, että meni aika pahasti överiksi tuo treeni ottaen huomioon treenaajaan sukupuolen ja hieman myös iän/treenitaustan (jälkimmäisestä en ole kylläkään oikeastaan tietoinen)? Toisaalta epäilyttävän hyvin irtoaa hymy heti sarjojen jälkeen eikä ähinä ja puhinakaan ole sellaista mitä sen voisi olettaa olevan monen minuutin sarjoissa, jotka aloitetaan monin paikoin heti pakkotoistoilla (tämä toki yksilöllistä). Eli onko kyse vaan siitä, että vastaava määrä volyymia ja tehokeinoja miestreenaajalle ois paljo rankempaa eli ts. naisten usein huomattavasti vaikeampi saada samoja tehoja irti? Tästä aiheesta olikin jokunen viesti joku sivu takaperin. Ero ei kuitenkaan mun mielestä voi olla niin iso, että tollanen meininki vois olla perustelua. Alun jälkeen ei nimittäin omin avun tehdyistä toistoista ollu tietoakaan ja avustettuja tuliki sitten varmasti toista sataa.

 

[Bullpower]

Olenko yksin mielipiteeni kanssa, joka on sellainen, että meni aika pahasti överiksi tuo treeni ottaen huomioon treenaajaan sukupuolen ja hieman myös iän/treenitaustan (jälkimmäisestä en ole kylläkään oikeastaan tietoinen)? Toisaalta epäilyttävän hyvin irtoaa hymy heti sarjojen jälkeen eikä ähinä ja puhinakaan ole sellaista mitä sen voisi olettaa olevan monen minuutin sarjoissa, jotka aloitetaan monin paikoin heti pakkotoistoilla (tämä toki yksilöllistä). Eli onko kyse vaan siitä, että vastaava määrä volyymia ja tehokeinoja miestreenaajalle ois paljo rankempaa eli ts. naisten usein huomattavasti vaikeampi saada samoja tehoja irti? Tästä aiheesta olikin jokunen viesti joku sivu takaperin. Ero ei kuitenkaan mun mielestä voi olla niin iso, että tollanen meininki vois olla perustelua. Alun jälkeen ei nimittäin omin avun tehdyistä toistoista ollu tietoakaan ja avustettuja tuliki sitten varmasti toista sataa.

Tuntuu, että nykyään ihmiset menevät laidasta laitaan mitä tulee treenien kovuuden määrittelyyn. Toiset huutavat kurkku suorana no pain, no gain ja toiset taas pelästyvät ylikunto peikkoa, mikä tuntuisi vaanivan aina kun rajoja rikotaan.

IMO. Treenit kuuluisi pääasiallisesti jakaa kolmeen ryhmään:
-Normaali, mutta kova treeni huomioon ottaen yksilön palautumiskapasiteetti.
-Kova, lihas ajetaan täysin loppuun ja luodaan keholle shokkitila.
-Palauttava, käytetään joko säännöllisesti tai jos keho sen vaatii.

Veikkaisin, että kyseinen treeni oli se kova. :D

 

[ilkka_83_]

Niin jos ihminen maksaa että joku tulee vetämään HC treenin niin ei se varmasti halua että se treeni on nyt sitten semmosta kevyttä palauttelua.

 

[Archey]

Olenko yksin mielipiteeni kanssa, joka on sellainen, että meni aika pahasti överiksi tuo treeni ottaen huomioon treenaajaan sukupuolen ja hieman myös iän/treenitaustan (jälkimmäisestä en ole kylläkään oikeastaan tietoinen)? Toisaalta epäilyttävän hyvin irtoaa hymy heti sarjojen jälkeen eikä ähinä ja puhinakaan ole sellaista mitä sen voisi olettaa olevan monen minuutin sarjoissa, jotka aloitetaan monin paikoin heti pakkotoistoilla (tämä toki yksilöllistä). Eli onko kyse vaan siitä, että vastaava määrä volyymia ja tehokeinoja miestreenaajalle ois paljo rankempaa eli ts. naisten usein huomattavasti vaikeampi saada samoja tehoja irti? Tästä aiheesta olikin jokunen viesti joku sivu takaperin. Ero ei kuitenkaan mun mielestä voi olla niin iso, että tollanen meininki vois olla perustelua. Alun jälkeen ei nimittäin omin avun tehdyistä toistoista ollu tietoakaan ja avustettuja tuliki sitten varmasti toista sataa.

Olen täysin samaa mieltä, noista sarjoista et treenajana voi millään tietää missä mennään, eli progression toteuttaminen mahdotonta jatkossa, varsinkin kun avustaja näytti monessa kohdin tekevä valtaosan työstä.

Nainen treenaa kuitenkin pääasiassa yksin ja silloin ojaajan kanssa vedettyjen treenienkin pitäisi olla mahdollista toteuttaa jatkossa omissa treeneissä samalla tavalla.
Eli kovuus pitäisi tulla mm. hidastetuista negatiivisista, supersajoista, rest pausesta ja pudotussarjoista, niiden tekeminen onnistuu ilman ohjaajaa eikä edes treenikaveria tarvita jatkuvasti.
Tällöin harjoittelija voi treenipäiväkirjan avulla itse ylläpitää jatkuvaa progressiota ja valmentajalta haetaan vain päivitykset treenitapoihin, uusiin liikkeisiin ja suoritustapoihin,