Lempiliikkeesi?

[JP Fux]

rannekääntö seläntakana mukava tehä.
penkki on tottakai mukava myös.

 

[marde84]

Mave tai kyykky, riippuu fiiliksestä.

 

[ruohis]

kyllä se hauiskääntö on mukavin:haart:

 

[Jekku]

Mave on kyllä ykkönen.

 

[Rascalking]

Kyykky ja SJMV ja vielä kun nuo tekee peräkkäin tuossa järjestyksessä... sen jälkeen olo on aikalailla pieksetty

 

[HTH]

Päivästä riippuen joko kyykky tai maastaveto.

 

[Juzu]

sjmv

 

[patske]

Mave, leuat, kyykky ja pystypunnerrus tangolla.

 

[NGV]

Etukyykky, vinopenkki-kp ja mave.

 

[tuosar]

leuanveto ja niskantakaapunn...

 

[Spedelinko]

Vinopenkki, kulmasoutu tangolla ja mave.

 

[jaNsu]

Penkki:jahas: ja vinop kässäreil

 

[Mikkii]

mave, kyykky, penkki.
kaikista tuskaisin liike on pystypunnerrus

 

[Bigiron]

Rinnalleveto & Vauhtipunnerrus
Kuningasliike

kakkosena on ikuiset penkkipunnerrus ja hauiskääntö suoralla tangolla.

 

[Takin No Shortz]

pystypunnerrus.

 

[Pikkupapu]

Hauiskääntö.:haart:

 

[Tosilihas]

Kulmasoutu painonnostotangolla
Niskantakaapunnerrus
Maastanosto

 

[Löpare]

Reiden koukistus taljassa makuulla. Takareidet on muutenkin mun lempilihakset. Tulee mukava ja palkitseva fiilis kun ne on treenattu kunnolla.

 

[zonska]

Kyykky on mukavaa tehä, "isoilla" painoilla se tuntuu jotenkin mahtavalta.
Alatalja on myös asia mihin olen rakastunut, se on jotenkin niin hieno tunne kun tuntee sen venytyksen ja rutistuksen selässä, lapojen kohdilla, ahhh!

 

[shiba]

Kyykky vaikka vaikea onkin ja mave vaikken sitä edes osaa :D Olenkohan masokisti?