- Liittynyt
- 9.2.2008
- Viestejä
- 328
Niskan takaa punnerrus
Se on jotekin vaan niin mukava liike, yksinkertainen mutta samalla ihan helvetin tehokas. Myös se tunne mikä liikettä tehdessä tulee lihakseen on tässä liikkeessä jotenkin vertaansa vailla.
Se on jotekin vaan niin mukava liike, yksinkertainen mutta samalla ihan helvetin tehokas. Myös se tunne mikä liikettä tehdessä tulee lihakseen on tässä liikkeessä jotenkin vertaansa vailla.