- Liittynyt
- 15.5.2005
- Viestejä
- 19
- Ikä
- 38
Joo elikkä hyväksytyn paperit tuli LjK-kurssille 44 ja nyt sitten paineita kunnon ylläpitämisestä. Eihän tässä enää aikaakaan oo ku alle pari kuukautta palveluksen alkamiseen(alkaa 11.7), ja kunto on on kyllä laskenut hieman sitten pääsykokeiden tason yliopiston pääsykokeisiin lukemisen takia :/ nyt olis tarkotus saada itsensä semmoseen kuntoon että ei rasitusvammoja tulis pahemmin, ja että se homma olis ees vähän mukavaa kun ei aina tarvi olla viimesten joukos kunnon puolesta. Pääsykokeet selvitin sillee ehkä hieman alakanttiin, mutta en sit tiä kaippa ne psykologiset vaikutti aika paljon sit, niinku tuos toisessa keskustelussa spekuloitiinki jo.
Oon suunnitellu vähä mieles että koitan pitää semmosta treeniä yllä kesäkuun, että en ehkä yritä kohottaa tuloksia, mutta totuttaa kroppaa pitkään rasitukseen. Viime kesänä ja talvena juoksin puolimaratonin jotain nelisen kertaa, mutta riskiä en viitti ottaa nyt että tulis jotain rasitusta. Jalat pitää olla kunnos ku palvelus alkaa! Lihaskuntoa (tai siis lihaskuntotestin osa-alueita omaa painoa vastuksena käyttäen) oon treenannu nyt ajankäytön takia. Nyt on tosin pakko vetää jo lenkkikengätki vähä useemmin jalkaan. Palveuksen alussa odottaa pääsykokeen kaltanen alkutasotesti: lihaskunto, 5 km reppujuoksu (samat ku pääsykokeissa.) 500m uinti ja 15km marssi. Tuota silmäillen on yrittäny treenata ja yleiskuntoa muutenki.
Erityisesti LjK:n käyteiltä, vaikkakin muidenkin varusmiespalveluksen suorittaneiden neuvoja ja omia kokemuksia luetaan innolla.
Oon suunnitellu vähä mieles että koitan pitää semmosta treeniä yllä kesäkuun, että en ehkä yritä kohottaa tuloksia, mutta totuttaa kroppaa pitkään rasitukseen. Viime kesänä ja talvena juoksin puolimaratonin jotain nelisen kertaa, mutta riskiä en viitti ottaa nyt että tulis jotain rasitusta. Jalat pitää olla kunnos ku palvelus alkaa! Lihaskuntoa (tai siis lihaskuntotestin osa-alueita omaa painoa vastuksena käyttäen) oon treenannu nyt ajankäytön takia. Nyt on tosin pakko vetää jo lenkkikengätki vähä useemmin jalkaan. Palveuksen alussa odottaa pääsykokeen kaltanen alkutasotesti: lihaskunto, 5 km reppujuoksu (samat ku pääsykokeissa.) 500m uinti ja 15km marssi. Tuota silmäillen on yrittäny treenata ja yleiskuntoa muutenki.
Erityisesti LjK:n käyteiltä, vaikkakin muidenkin varusmiespalveluksen suorittaneiden neuvoja ja omia kokemuksia luetaan innolla.