POWERLIFTING Kyykky only

[Dona]

Uskomaton teräsvaari tää Jussihelsinki


View: https://www.instagram.com/reel/CrsOPfQqIok/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

 

[Dona]

Maailman vahvin mies yrittää Platzin legendaarista kyykkysarjaa.


View: https://www.youtube.com/watch?v=ozkKaGKUxJA

 

[FORTISSIMO 76]

Olipa komeaa kyykkäämistä Hooperilta

 

[Overwhelm]

Maailman vahvin mies yrittää Platzin legendaarista kyykkysarjaa.


View: https://www.youtube.com/watch?v=ozkKaGKUxJA

Vajaaksi jää kyykyt ja aika paljonkin vielä. Plazin ennätyksessä kun on muutenkin puhtaat toistot eikä mitään julleja.

 

[J.Jake]

Hieno ja hyvä sarja vaikka vähän matalia.

Mutta kyllä se Plazin sarja on vaikuttavampi.
Paljos näillä on suunnilleen painoeroa?

Plazin rakenne ja tekniikka kyllä tukee toisiaan niin hienosti että harvoin sellaista näkee.

 

[FORTISSIMO 76]

Platzilla kyykkytrikoo päällä ja polvisiteet verkkareiden alla. Kyseessähän oli näytös jossa Fred Hatfield ja Tom platz kyykkäsivät ensin maksimit, sitten toistot päälle

Kyseessä oli show-tapahtuma ja taustalla häärinyt legenda Bill Kazmaier on vähän väläytellyt että kiekoissakin olis ollut vähän feikkejä joukossa

 

[jjv]

View: https://www.instagram.com/reel/CtgFzJGNRLl/?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==

 

[J.Jake]

@FORTISSIMO 76 , jumppatrikoot verrattuna nykyisiin kun pääsee ihan kunnon ATG kyykkyyn.

 

[Dona]

Tästä tulee mielenkiintoinen kyykky battle jos onnistuu.


View: https://www.youtube.com/watch?v=mirv7YvPQyA

 

[Dona]

Siinä on kans semmonen suoritus mitä moni ei ota.


View: https://www.instagram.com/reel/CuI8FtXsAQC/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

 

[Marcco]

View: https://www.instagram.com/reel/CulMfzwgErS/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==


67-kiloisissa kisaavan painonnostajan kyykähtelyä

 

[jjv]

View: https://www.instagram.com/reel/Cul4xIrsezg/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

 

[Force]

Täl Murakamilla uskomattoman hyvät mittasuhteet kyykkyyn. Lyhyt reisi, pitkä selkä. Ja siihen täydellinen high bar tekniikka niin kyykky näyttää tolta.

 

[Mike]

Täl Murakamilla uskomattoman hyvät mittasuhteet kyykkyyn. Lyhyt reisi, pitkä selkä. Ja siihen täydellinen high bar tekniikka niin kyykky näyttää tolta.

Melkein kokonaan pystyssä torso ala-asennossa, hienoa tekemistä.

 

[jjv]

Lisää Muramin kyykkäilyä


View: https://www.instagram.com/reel/Cut7hlXODQQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

 

[jjv]

View: https://www.instagram.com/reel/CuqWU8-AdEv/?igshid=MTIzZWMxMTBkOA==

 

[masaf2]

Lisää Muramin kyykkäilyä


View: https://www.instagram.com/reel/Cut7hlXODQQ/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Alkaa oleen vähän rimpulan näköset noi telineet 350 kg raudalle :D Varmaan Made in China...

 

[Tom_i]

Alkaa oleen vähän rimpulan näköset noi telineet 350 kg raudalle :D Varmaan Made in China...

On toi vähän eri meininkiä, kun vitullinen äheltäminen siteillä monoliftissa. Painotkin samaa luokkaa

 

[Sladdi]

Todella ikävä kyykkyonnettomuus. Ei herkille. Tämän takia pitäisi olla kunnon varmistajat tai turvaraudat kun mennään maksimiin isoilla kuormilla.

Bodybuilder Suffers Death After Snapping Neck Attempting Massive Squat – Fitness Volt

Bodybuilder Justyn Vicky died after suffering a brutal mishap while performing heavy squats at a gym in Bali, Indonesia.

fitnessvolt.com

 

[kysyvaan]

Todella ikävä kyykkyonnettomuus. Ei herkille. Tämän takia pitäisi olla kunnon varmistajat tai turvaraudat kun mennään maksimiin isoilla kuormilla.

Bodybuilder Suffers Death After Snapping Neck Attempting Massive Squat – Fitness Volt

Bodybuilder Justyn Vicky died after suffering a brutal mishap while performing heavy squats at a gym in Bali, Indonesia.

fitnessvolt.com

En ole koskaan ymmärtänyt kyykkäämistä ilman turvarautoja. Toki hieman korvaa jos 3 varmistajaa, muttei siltikään sama asia jos isot painot. Sitten vielä erikseen uskalikot jotka kyykkää tiukkoja kolmosia ilman rautoja ja varmistajia. Yhdellä varmistajalla melkein tyhjän kanssa jos edes pikku repeämä /revähdys sattuu pohjasta suuntaa vaihtaessa yli 150kg painolla.

Niitä pikku napsahduksia voi sattua joskus jo 70% maximista, jolloin kannattaa vaan vapaapudotuksella tulla alas turvaraudoille.


Itse en uskalla yksinään ilmanturvarautoja oikein lähteä tekemään edes kohtuu helppoa 20 toiston settiä. Ihan tarpeeksi monta kertaa yllättänyt jokin pikku nipsahdus.