OMPA OUTO Kuvia pakkiksen Mikestä? Q&A

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kyllähän siitä ongelma tulee jos ei suikkaria saa suhteessa. Ja vaikka saisikin, mutta jos naisesta huomaa että se on pakkopullaa niin ei hyvä. Parasta silloin kun toinen haluaa sen ite tehdä.
Tulee ja iso ongelma tuleekin, siitä tulee armottomat fantasiat ja tarve ja se on oikeesti perseestä, sen voin sanoa.
 
@Mike Mitä mieltä oot käsitteestä "tuntumatreeni", ja väitteestä että lihas ei tiedä paljonko sillä on painoa päällä?
Ei lihas tiedä mitään, se ei ole ajattela organismi. Lihas on aivan sama asia rasituksen alla kuin esim naru, ei narukaan tiedä paljonko kuormaa on, mutta se katkeaa liian kovan mekaanisen rasituksen alla. Siksi lihaskin tarvitsee mekaanista rasitusta, jotta sen on pakko kasvaa suuremmaksi ja voimakkaammaksi, naru taas ei kasva mihinkään, mutta mekaaninen rasitus sen kestävyydessä pätee myös lihakseen.
 
En ymmärrä mitä tarkoitetaan tuntumatreenillä. Esim selkää treenatessa voi mielestäni käyttää momentumia ja silti menee perille. Yleensä ihmiset ajattelevat että tuntumatreeni= pienet painot ja paljon toistoja. Jos tekniikka on hyvä niin menee perille riippumatta siitä paljon toistoja tekee.
 

Suositut

Back
Ylös Bottom