Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
No jos sumentaa naaman :Den mä usko, että tällanen iäkäs muikunruoto on kauheen mediaseksikäs noihin
2019 sivua vuonna 2019
Kaikkea jengi bongaa.2019 sivua vuonna 2019
Kiitos kovasti ja pitäis katsoa onko noita kuvia vielä jossain. Eikös ne Pakkiksella jossain ole?Tämä sun foorumi on Mike monille ihmisille hyvinkin tärkeä asia. Itse olen 15 vuotta Pakkista seurannut ja sieltä on ammennettu omalla kohdallani elämään TODELLA paljon. Eritoten tietoa, mutta myös viihdettä ja internet-sosiaalisuutta. Itselle Pakkis on käytännössä ainoa paikka, jota internetissä seuraan/käytän pl.Youtube. Pakkiksen arvo kehonrakennukselle on kansallisella tasolla aivan mittaamaton. Eli valtava kiitos täältäkin!
Ps. Kuuntelin juuri eilen jotain "ikivanhoja" Wlogeja, joissa juttelitte Peterin kanssa 'Pakkotoisto-Open'-kisasta ja mietit parhaiden muutoskuvien uudelleenjulkaisua. Ei tällaiseen olisi aikaa, kiinnostusta ja jaksamista? Olisi todella nostalgista ja hienoa nähdä nämä kuvat pitkästä aikaa
Minä en IKINÄ jaksa kattoo tai kuunnella (sisäistän paremmin lukemalla) bodaus-/voimailuaiheisia videoita tai podcasteja mutta jos Mike joskus tekee semmosen jto:n kanssa nii lupaan että tykkään ja jaan jokaisessa käyttämässäni somessa!mä uskon, että kameroiden filttereissä on joku oletus yltiörumien blurraamiseksi.
enhän mä itteeni mitenkään piilottele siis, kuten joku arveli. en vaan niin suuna päänä kauheesti buustaile omia juttujani. tykkään kirjottaa asiaa ja siinä se. en juuri jaksa spekuloida tms.
mun kirjotukset pakkiksellakin ovat lähteneet semmosesta pedagogisesta ajatuksesta ja mukavaa, jos lukijoita piisaa. täysin omilla ehdoilla kuitenkin tulee kirjoteltua. mun mielestä tää on oikein hyvä foorumi ja varsin hyvin moderoitu.
No mä en odota enää mitään massiivisia kasvuja, enkä myöskään lääkitse siihen malliin että se olisi edes mahdollista. Mä koitan vain pitää jonkunmoisen massan ja parantaa entisestään kyykkytehoja. Jalkoja koitan kasvattaa, vaikka se taitaa olla eka lihasryhmä joka katoaa kun ikää tulee. Mutta tykkään treenata niin mikäs tässä. Mä vielä pysyn vallan hyvin kisaajien mukana treeneissä, enkä kippaa juuri koskaan.Mikä on nykyään mielipiteesi/millaisia ajatuksia herättää salillakäynnin suhteen se että vaikka on pitkään treenannut niin lajiin paljon panostavana pitäisi kuitenkin koko ajan pystyä kehittymään jollainlailla oli se sitten lihasmassan hankinta tai sarjojen/voimatasojen tasainen nousu ilman että homma jauhaa vain paikallaan. Sitä on itse viime aikoina ajoittain paljonkin pysähtynyt miettimään sitä kun vierestä seurannut joidenkin touhua että kuinka helvetin kovaa pääkoppaa se lopulta vaatii bodimunkkeilla täysnatuna vuodesta, jopa vuosikymmenestä toiseen tyyliin liki nollakehityksellä kuusi treeniä viikkoon ollen aina lopulta enempivähempi siima ja se yksi päivä kun viikossa on lepoa niin silloinkin kaikki paskat pierupulverit ja kapselit vedetään naamariin kehityksen toivossa. Itse totesin kun aikanaan 30v tuli mittariin että on joko pakko lopettaa salillakäynti kokonaan tai alkaa roinaamaan kunnolla (päädyin jälkimmäiseen) jotta hommasta voi saada kunnolla näkyvästi irti jatkossakin ja päästä esim. penkissä 200 kg sarjapainoihin. Mielestäni 10 vuotta kunnon aktiivista natutreenausta on se aika johon mennessä on viimeistään ulosmitattu natusta se kaikki mitä on saatavissa. En itseasiassa ihmettele kyllä nykyään yhtään miksi porukka alkaa horkkaamaan suht helpostikin kun some ja netti tarjoaa käytännössä ihan kaikille heti mahdollisuuden nähdä mikä on mahdollista ja mikä ei missäkin ajassa.
Mitäs se alaselkä sanoi siitä vedosta?Olipas tyylikästä matskua! jestas että on selkä kipee treenistä
Vähän se paineiselta tuntu eilen, mut tänään on ihan terveen tuntuinen polte jo.Mitäs se alaselkä sanoi siitä vedosta?
mä uskon, että kameroiden filttereissä on joku oletus yltiörumien blurraamiseksi.
enhän mä itteeni mitenkään piilottele siis, kuten joku arveli. en vaan niin suuna päänä kauheesti buustaile omia juttujani. tykkään kirjottaa asiaa ja siinä se. en juuri jaksa spekuloida tms.
mun kirjotukset pakkiksellakin ovat lähteneet semmosesta pedagogisesta ajatuksesta ja mukavaa, jos lukijoita piisaa. täysin omilla ehdoilla kuitenkin tulee kirjoteltua. mun mielestä tää on oikein hyvä foorumi ja varsin hyvin moderoitu.