) MALTOVOIMAAMulla oli bulkin lopulla se tilanne, että kun peilistä kattoen joutu arvaileen, että onko vähän lihonu niin puntariin oli humahtanu 5-6kg lisää :D Jos ei ihan himmee läski oo niin kyllä mun mielestä kilonki muutos pitäs peilistä näkyy aika selkeesti, oli se kilo sitten rasvamassaa tai lihasta.
No voihan se olla niinkin että joillakin silmä turtuu oman kropan muutoksiin. Ite kyllä pystyn seurailemaan kiristymistä peilistä, mutta käyn myös vaa'alla niin saa tarkempaa dataa eikä tule vahingossa oltua tonnia miinuksilla.
Jos itse tehdystä haluaa laskea kalorit, niin mittaa vain määrät ja katsoo vaikka kalorilaskurista tiedot. Sitten vaan 1+1=2. Heleppoa kuin heinänteko. ( 
On muuten paskin sanonta ikinä. Kerran kokeilin, se ei ollu helppoa.)
