Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
Miten jotku saa myötäotteella enemmän? Tuntuu jotenkin "kummalliselta"...:wtf:
No onpas kumma juttu, jos noin on. Ei kukaan mun tuttu vedä myötäotteella paremmin, eikä ole treenaamisen tai treenaamattomuuden syytä.![]()
On sekin jotain. Yläasteen kuntoteissä osa ei saanut yhtään. Hyä jepu :thumbs:Saan ainakin kaksi! :hyvä:
Niin en tiedä: Ite sain kun olin semmoset 25kg kevyempi: myötäotteella päälle 30, kun taas vastaotteella vaan joku 20-25... Tost suomen enkast oon varma, ellei nyt vuoteen kahteen ole tullut muutoksia ja jostain muistan kans lukeneeni et ME olis parempi myötäotteella.
E. ja se suomen ero jotain päälle 5toistoo, kuitenkin aika paljon... Se oli se 50v papparainen kummalla oli kummatkin enkat, ei tuu nimee mieleen...
E2. Keho netissä oli tollanen:
Miehet:
Ari Uotila, 40: Vastaotteella Ari Uotila, 44: Myötäotteella Jari Lampi, 44: Myötäotteella Pertti Ukkola, 60: Puristusote
Eilen koitin pitkästä aikaa vetää ja tuli 29 toistoa vastaotteella :D. Leveellä myötäotteella tein viimeks selkä päivänä 18 toistoa. Painoa vaaka näytti eilen 115kg. :dance2:
Tää on kyllä jo aika kova tulos. Oletko lisäpaino ykköstä kokeillu?
Tää on kyllä jo aika kova tulos. Oletko lisäpaino ykköstä kokeillu?