Kreatiini: sen käyttö ja haittavaikutukset

Kellään kokemuksia MuscleTechin CellTech Hardcore kreatiinivalmisteesta?Tuoteselosteen mukaan sisältää 10 eri kreatiiniyhdistelmää ja on 25 krt tehokkaampaa kuin perinteinen kreatiinimonohydraatti.. Mitä sanoo kansa?:worship:
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Kai sitä saa kirjoittaa tuotteensa etikettii mitä itte tahtoo, oli se totta tai ei.
 
^itseasiassa ei saa, sillä thank god we have kuluttajansuojalaki, mikä sanoo muunmuassa ettei saa antaa virheellistä tietoa tuotteen ominaisuuksista.. (:

tiedän(toivon), että tämän kuitenkin tiesit joten sanoinpahan vaan ihan ääneen :P
 
x2x sanoi:
Kellään kokemuksia MuscleTechin CellTech Hardcore kreatiinivalmisteesta?Tuoteselosteen mukaan sisältää 10 eri kreatiiniyhdistelmää ja on 25 krt tehokkaampaa kuin perinteinen kreatiinimonohydraatti.. Mitä sanoo kansa?:worship:
Click to expand...

en ole testannut, mutta hyvin suurella todennäköisyydellä hinta/hyöty -suhde jää aika heikoksi verrattuna normi kreatiiniin. Tuossa on kuitenkin vaan noin 10g kreatiinia 100g:ssa tuotetta, joten sille kreatiinille tulee aika paljon hintaa ja suurin osa tuosta mössöstä on halpaa hiilaria. Tämä on vain minun arvioni siis.
 
Nikula sanoi:
^itseasiassa ei saa, sillä thank god we have kuluttajansuojalaki, mikä sanoo muunmuassa ettei saa antaa virheellistä tietoa tuotteen ominaisuuksista.. (:

tiedän(toivon), että tämän kuitenkin tiesit joten sanoinpahan vaan ihan ääneen :P
Click to expand...
Luontaistuotteiden/lisäravinteiden kohdalla nyt vain on valmistajilla melkoisen vapaat kädet kirjoitella aivan mitä soopaa sattuu etiketteihin.
 
marde84 sanoi:
en ole testannut, mutta hyvin suurella todennäköisyydellä hinta/hyöty -suhde jää aika heikoksi verrattuna normi kreatiiniin. Tuossa on kuitenkin vaan noin 10g kreatiinia 100g:ssa tuotetta, joten sille kreatiinille tulee aika paljon hintaa ja suurin osa tuosta mössöstä on halpaa hiilaria. Tämä on vain minun arvioni siis.
Click to expand...

Joo jos yhden 3kg pönikän ostais kokeiluun kun kerta alta 40e sais.Saa nähdä erooko mitenkään normi kreasta.:rolleyes:
 
Nikula sanoi:
^itseasiassa ei saa, sillä thank god we have kuluttajansuojalaki, mikä sanoo muunmuassa ettei saa antaa virheellistä tietoa tuotteen ominaisuuksista..
Click to expand...

Niin... mutta eihän se ole virheellistä tietoa jos kerta (bodaavilla sopuleilla tai viikon paastonneilla ylipainoisilla diabeetikoilla tehdyssä) tutkimuksessa on 279% kasvu hypertrofiassa havaittu..

...lisäravinteiden kohdalla siis kannattaa huomioida, että on oleellisempaa mitä purki kyljessä EI LUE, kuin se mitä siinä lukee :jahas:

MT

ps. Aika kova hinta on 40egee 300g:sta kreaa + 2,7kg maltoo
 
Mistä johtuu isot makuerot? jotkut maistuu ihan kun jotain vehnäjauhoja sekottais tai jotain sokeria ja jotkut taas kirpeiltä..en tiedä onko luuloa mutta tää kirpeen makuinen toimi paremmin. :)
 
Olen käyttänyt kreatiinia siitä asti kun rupesin salilla käymään tammikuun paikkeilla. Suomessa ei ollut mitään ongelmia, 2x5g taisin sitä nykiä aina salipäivänä.

Nyt asustelen Thaimaassa ja oon ruvennut epäilemään että täällä ostamani kreatiini pitää vatsan sekaisin. Antibiootti kuureja olen vedellyt ja ei millään lähde, joten katse suuntaa kreatiiniin minkä täältä ostin.
On sellanen merkki kuin AST Sports Science, "Pure HLPC tested and laboratory certified micronized creatine monohydrate". Sama setti täälläkin eli 2x5g per päivä.

Vatsaan ei koske tai mitään, mutta vessaan on saanut juosta tasaisesti monta kuukautta.

Kellään moista? Kuulostaako järkevältä?
 
skuge sanoi:
Lipsahtanut varmaan väärät etiketit purkkiin, eli sulla on beta-alaniinia...eli ei kannata palauttaa(alaniini on kalliimpaa) vaan käytät tota alaniinia niinkuin sitä kuuluu ja ostat uuden purkin kreaa, vaikka joltain muulta valmistajalta.
Click to expand...


Juuri näin oli päässyt käymään. Purkissa oli siis väärä etiketti. Aikoivat laittaa hyvityksenä tulemaan 2purkkia kreatiinia ja jonkun verran patukoita
 
Hardcore93xD sanoi:
:wtf: mist ostit noi halvalla
Click to expand...

Korjatkaa nyt jos oonpi väärässä, mutta täällä muistaakseni ainakin paikallisissa tavarataloissa joissa on fastin tuotteita, on myöskin tuo "tarjous (:david:)" voimassa 345g / 10e. Tuskin sitä mainontaa hyvällä katsottiin..
Edellinen "kreakuuri" meni ilman minkäänlaista vaikutusta, tosin siitäkin jo pian jopa puoli vuotta ja treenijako muuttunut. Kokeillaan sitten tämän latausjakson kanssa, josko jotain vaikutuksia näkyisi.
 
latela sanoi:
Korjatkaa nyt jos oonpi väärässä, mutta täällä muistaakseni ainakin paikallisissa tavarataloissa joissa on fastin tuotteita, on myöskin tuo "tarjous (:david:)" voimassa 345g / 10e. Tuskin sitä mainontaa hyvällä katsottiin..
Edellinen "kreakuuri" meni ilman minkäänlaista vaikutusta, tosin siitäkin jo pian jopa puoli vuotta ja treenijako muuttunut. Kokeillaan sitten tämän latausjakson kanssa, josko jotain vaikutuksia näkyisi.
Click to expand...

Juuri näin..Ei aina kannata tuijotella sitä kalleinta purnukkaa ;)
 
Olen tässä kreaa hieman käytellyt ja aina palautusjuoman yhteydessä ottanut sen puntin päälle ja vapaapäivinä en ole ollenkaan nauttinut.
Sarjapainot on noussut ja palautuminen on toiminut nopeammin.
Mutta nyt kun luen teiän juttuja niin aika moni vetää usein eli kysymys kuuluukin, että kuinka usein tätä kannattaa nauttia ? Kahdesti punttipäivinä ja kerran välipäivinä ? Harrastan muuten todella paljon muutakin liikuntaa kuin punttista.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom