Kovimpia tuloksia saliltasi !!

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mniska
  • Aloitettu Aloitettu

BCAA-valmisjuoma

Pineapple Lemonade, 24 tlk

-40%
Noin 8 vuotta sitten kun itse rhp-punttailuja aloittelin näin kun silloin n. 35-40v jannu teki hauiskääntöä 45kg käsipainoilla. Se oli hooceeta... muistaakseni habailija oli pukeutunut vielä farkkusortseihin ja flanelipaitaan josta oli revitty hihat pois. Tekniikka tietty melkonen heijari, mutta 45kiloa on hitosti painoa! Itse sain varmaan just ykkösen sillä 45 kilolla tankopenkissä :)
 
GOOD MORNING -40% KOODILLA PAKKIS
Tässä kavereiden tuloksia, jotka eivät ole koskaan käyneet kisoissa ja jotka olen varmistanut:

Kapea penkki 1x200, pysäytyksellä ilman paitoja ja ei edes rannesiteitä.
Jalkakyykky pohjasta 1x300, ilman vyötä ja polvisiteitä.
Niskantakaapunnerrus 4x150, korvien tasalle
Penkki 11x200, todellinen runkkupenkin mestarinäytös
 
Natu79 sanoi:
Vaasan Sports Gymillä tuli todistettua säännöllisesti Vilposen Timpan suorituksia, joista hurjimman näköisiä taisivat olla 200+ kilolla tehdyt ylätaljasarjat.

Kuitenkin suurimman vaikutuksen minuun teki eräs kaljupäinen vaari, joka sattui penkkipäivänä samaan aikaan salille. Otettiin sarjat vuorotellen ja tämä lupsakka pappa pukkasi 110 kilolla siistin kasin. Siinä vaiheessa en voinut olla kysymättä miehen ikää. "68 tuli syksyllä mittariin", oli vastaus. Utelin vähän treenihistoriasta ja äijä sanoi aloittaneensa punttaamisen vasta joskus kolmikymppisenä. "Enkä sen jälkeen älynnyt ikinä lopettaa."

:thumbs:
Click to expand...
No, vilposen treenityyli nyt tunnetusti on mitä on. Kaikki jotka ovat nähneet Napalm workoutin, tajuvat mistä puhun... Mieshän on katkaissut takareitensä ylätaljassa:rolleyes:
 
Sahaaja sanoi:
Penkki 1x50kg. Alla linkki videoon, jos joku ei usko.

http://rassijat.1g.fi/Penkki50kg.wmv






;)
Click to expand...

Eihän tuota nostoa voi hyväksyä ensinnäkään. Ei ollu selkeää pysäytystä alhaalla, tanko nousee vinossa ja kamerakin heiluu videon aikana sen verran ettei saa selvää laskeeko jompikumpi käsi noston aikana. Ja selvä pomppukin oli. Ei saatu sitä nostoa 50kg:stakaan. :( :eek: Pakkiksen käyttäjien todellinen voimataso paljastui...

:rolleyes:
 
sp0ngebob sanoi:
Eihän tuota nostoa voi hyväksyä ensinnäkään. Ei ollu selkeää pysäytystä alhaalla, tanko nousee vinossa ja kamerakin heiluu videon aikana sen verran ettei saa selvää laskeeko jompikumpi käsi noston aikana. Ja selvä pomppukin oli. Ei saatu sitä nostoa 50kg:stakaan. :( :eek: Pakkiksen käyttäjien todellinen voimataso paljastui...

:rolleyes:
Click to expand...


Hohoho...

Epäilen että tuo on videota Sahaajasta penkkaamassa joskus kauan sitten aloitellessaan?
 
Benchpress86 sanoi:
No, vilposen treenityyli nyt tunnetusti on mitä on. Kaikki jotka ovat nähneet Napalm workoutin, tajuvat mistä puhun... Mieshän on katkaissut takareitensä ylätaljassa:rolleyes:
Click to expand...

niin kaikkihaN meistä pystyy tekemään taljaa 200kilolla sellaisella tekniikalla:jahas:
 
jonazn sanoi:
Hyvin rupee rönsyilemään :D Aloittaja sano että kovimmat tulokset jotka olet nähnyt salillasi ni eiköhän jo ruveta postaamaan omia tuloksia ja tuloksia joita ei olla nähty. :) No iha sama...

Omalla salilla käy semmonen iso romani, joka lehtihaastattelussa sano penkistä työntävänsä ~220kg ja kyykystä joku 360kg. Mavea en muista. En oo kuitenkaan sen ikinä nähnyt salilla tekevän noilla painoilla mitään kisanostoa muistuttavaakaan. Perse nousee penkissä ja kyykyt o ollu vitun vajaita. Pienemmillä painoilla se on kyllä tainnu ihan suht puhtaita tehdä...
Click to expand...



Onko tää Baltzar niminen jannu?


niin ja oman salin tuloksia, kaverin (19 vee) 210kgx4 raakapenkin oon varmistanu..vähän perse ilmassa mutta vitun kova tulos silti.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-40%
Jos 70kg kaverilla on raakapenkki 220kg, niin se on aivan sama tekniikalle. Se on jo kova suoritus että selviää hengissä sieltä tangon alta pois!
 
Naurattaa vähän, kun eipä lippumäen uimahallin salilla kovin mörköjä käy, vaikka sinällään ihan jees sali onkin :D

Parhaita mitä nähny on:

-8-10*1*170kg atg-kyykky, eli kymmenen ykköstä kyseisellä painolla
-Penkissä joku mustalainen nosti 150kg, olin varmistamassa. Tosin ei ollut puhdasta lähelläkään.

Eli aika säälittäviä räpellyksiä. ( ihan niinkun ite noitakaan vielä aikoihin teen ). Ainakaan penkkiä ;)
 
Puhtaita dippejä useita toistoja 75 kg:n lisäpainoilla :eek:

Yli kymmenen puhdasta leukaa omalla painolla tai muutama hyvä toisto kohtuullisella lisäpainolla ovat myös mielestäni kova suoritus, jos suorittaja on sukupuoleltaan nainen.
 
Jouhana sanoi:
Onko tää Baltzar niminen jannu?


niin ja oman salin tuloksia, kaverin (19 vee) 210kgx4 raakapenkin oon varmistanu..vähän perse ilmassa mutta vitun kova tulos silti.
Click to expand...

Tää 19v kaveri on tainnu huolella kyllä ottaa miestä vahvempaa (enkä tarkota alkoholia). Tosin silti lahjakkuutta kyllä löytyy!
Varmaa kisaa? ... -125:ssa?

Juu se Baltzar se kai o nimeltään, en tunne.
 
Shrek sanoi:
Millasia painoja olkakohautuksessa teillä? Tänään tein tangolla 120kg 20 toistoo.
Click to expand...

No mulla taas epäkkäät on siitä ihme lihasryhmä, että ne tuntuu nostavan ihan mitä niiden antaa nostaa. 220 kiloa on passeli romu 15-20 toiston sarjoihin.

Ja sitten loppuu offtopic. Eikö kukaan ole ollut todistamassa Parkanon karjujen tuloksia, joista kuulen salilla säännöllisesti. Esim. MBC:llä mitään lisättävää tähän threadiin?

Perälän Samuli, Koskisen Niko, Rantasen veljessarja ja legendaarinen Iso-Riku ovat nöyryyttäneet rautaa tavalla, josta nakkikopin legendoja syntyy. Tarvitaan silminnäkijä, koska en viitsi threadiin laittaa kuulemiani tuloksia. :rolleyes:
 
Tulipa mieleen vielä yks tapaus joka herätti ihmetystä joskus vanhalla salilla. Semmonen tosi nuoren näkönen poika - veikkaisin, että korkeintaan 15-vuotias oli tekemässä penkkiä. Päälle päin näytti siltä, että ei ole koskaan nähnytkään ennen salia. Omaa painoa ei voinut mitenkään olla paljon yli 60 kiloa. Ja 90 kilolla se siinä teki lahnana penkillä (ilman kaarta siis - ei tekniikka muuten missään nimessä huonolta näyttäny :)) ihan hyviä sarjoja. En laskenu, mutta arvelisin, että 6-8 toistoa/sarja. En ymmärtäny näkemääni :D

Joillekin se rauta ei vaan tunnu painavan mitään. 90 kiloa ei toki kuulosta paljolta, mutta pojan ulkoinen olemus huomioonottaen se oli täysin käsittämätön sarjapaino...
 
Natu79 sanoi:
Perälän Samuli, Koskisen Niko, Rantasen veljessarja ja legendaarinen Iso-Riku ovat nöyryyttäneet rautaa tavalla, josta nakkikopin legendoja syntyy. Tarvitaan silminnäkijä, koska en viitsi threadiin laittaa kuulemiani tuloksia. :rolleyes:
Click to expand...

Sori. Ainoa muistiin jäänyt treenipaino on kun Rantasen Joona (vai Joonas?) teki vipareita taakse 4 kilon käsipainoilla :D

Jotain kuntouttavaa tai palauttavaa juttua vissiin, mutta toisaalta väkisinkin nosti hymyn huulille kun näkee tuon kokoiset käsipainot sen kokoisen miehen kädessä :) :piis:
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom