Ketoosidieetti

[Dona]

6 months on a low-carb diet linked to remission from type 2 diabetes, study finds

A review of 23 trials comparing low-carb diets to other eating plans linked cutting back on carbs for six months to greater rates of remission.

www.insider.com

HOMEPAGE

HOME HEALTH

Six months on a low-carb diet could lead to remission from type 2 diabetes, study finds​

Andrea Michelson
9 hours ago
Snapchat

Jasmin Merdan/Getty Images

• Sticking to a low-carb diet could lead to remission from type 2 diabetes after six months.
• A review of studies confirmed the low-carb diet is the best option, but benefits may diminish after a year.
• More research needs to be done on the diet's long-term effects.
• Visit Insider's homepage for more stories.

A strict low-carbohydrate diet could be the best bet for patients with type 2 diabetes to enter remission, a new analysis of studies suggests.
The findings of the meta-analysis, published Wednesday in BMJ, are consistent with the American Diabetes Association's official recommendation that cutting back on carbs is the best approach for lowering blood sugar.
The analysis summed up data from 23 randomized controlled trials involving more than 1,300 participants with type 2 diabetes. Most of the studies compared a low-carb or very low-carb diet — defined as less than 26% or 10% of daily calories from carbohydrates, respectively — with low-fat diets.
Overall, patients who stuck to a low-carb diet for six months achieved higher rates of remission than those who tried other dietary changes.

 

[ketoguru]

"...are consistent with the American Diabetes Association's official recommendation that cutting back on carbs is the best approach for lowering blood sugar."

Suomessa Uusitupa ja kumppanit edelleen hoitavat diabetesta lyömällä lisää hiilaria masiinaan :D

 

[ektomorfi]

"...are consistent with the American Diabetes Association's official recommendation that cutting back on carbs is the best approach for lowering blood sugar."

Suomessa Uusitupa ja kumppanit edelleen hoitavat diabetesta lyömällä lisää hiilaria masiinaan :D

Lähde väitteelle, että ADA suosittaa karppausta parhaana vaihtoehtona?

Kirurgi Antti Heikkilän ohjeet diabeteksen hoidosta ja erityisesti diabeetikolle sopivasta ruokavaliosta ovat Diabetesliiton mielestä edesvastuuttomia ja suorastaan hengenvaarallisia silloin, kun ohjeita ruvetaan soveltamaan tyypin 1 diabeetikoiden hoitoon. Tyypin 1 diabeteksessa haiman insuliinintuotanto yksilöllisesti ja asteittain vähenee ja lopulta lakkaa, jolloin päivittäinen insuliinin pistäminen on elintärkeän hormonin korvaushoitoa. Insuliininpuutosta ei millään ruokavaliolla voida korvata. Myös osalle tyypin 2 diabeetikoista kehittyy vuosien kuluessa insuliinin puutos.

Kirjassaan Diabeteksen hoito ruokavaliolla Heikkilä suosittelee diabeteksen hoitoon, diabetestyypistä riippumatta, tuntuvaa hiilihydraattien rajoittamista ja energian saantia ensisijaisesti eläinrasvasta. Ei kuitenkaan ole olemassa tutkimuksia, joissa olisi selvitetty voimakkaan hiilihydraattirajoituksen vaikutuksia tai turvallisuutta diabeetikoille pidemmän päälle. Tämä ei toki tarkoita, etteikö vähähiilihydraattisen ruokavalion noudattaminen auttaisi joitakin ihmisiä diabeteksen hoidossa ja painonhallinnassa. Tyypin 2 diabeetikoilla verensokeri alenee painon laskiessa riippumatta laihdutustavasta.

Suomen Diabetesliitto: Ohjeet hiilihydraattien ja insuliinin äärimmäisestä rajoittamisesta jopa hengenvaarallisia | Suomen Diabetesliitto ry (sttinfo.fi)

 

[puuppa]

Mielenkiintoinen huomio insuliini/diabetes aiheeseen liittyen Covid-19 potilailla: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1550413120306471?dgcid=rss_sd_all
Insuliinihoito nostaa suhteellista riskiä menehtyä satoja prosentteja?!

 

[demos]

Onhan kakkostyypin diabeteksen hoidosta LCHF-dieeteillä jo aika reippaanlaisesti näyttöä. Ruokavaliohoito on tietysti siitä ikävä juttu lääkäreille ja lääkefirmoille, että se ei varsinaisesti maksa mitään eikä edistä heidän tulojaan, ellei sitten käytä esim. Virta:n systeemiä vaikkapa. Jopa ykköstyypin diabetespotilaita on pienessä määrin tutkittu LCHF-ruokavalioilla. Kakkostyypin osalta kyllä näyttää ainakin itse lukemani ja näkemäni perusteella aika vahavisti siltä, että VH-dieetti on about paras keino nopeasti saada aikaan potilaan terveydentilan kohentuminen.

 

[mikasa90]

Efficacy and safety of low and very low carbohydrate diets for type 2 diabetes remission: systematic review and meta-analysis of published and unpublished randomized trial data

Objective To determine the efficacy and safety of low carbohydrate diets (LCDs) and very low carbohydrate diets (VLCDs) for people with type 2 diabetes. Design Systematic review and meta-analysis. Data sources Searches of CENTRAL, Medline, Embase, CINAHL, CAB, and grey literature sources from...

www.bmj.com

 

[DukeBulkem]

Kyllä ketoruoilla käy ihan samalla tavalla kuin kaikilla muillakin ruoilla. Jos syö yli tarpeen, tulee joko lihasta tai läskiä - tai todennäköisesti molempia., varsinkin jos treenaa. Jos proteiinin määrä on tarpeeksi suuri, niin toivon mukaan bulkilla saisi sitten vähän enemmän lihasta kuin läskiä. Ihan samaahan tapahtuu normaalilla bodyruokavaliollakin, kun bulkilla on. Termodynamiikkaa ei ainakaan vielä ole kumottu, joten toistaiseksi kalorit sisään v. kulutus on se mittari, jolla painonvaihtelun parhaiten voi selittää.

Kai se pitää uhrautua koekaniiniksi tieteen nimissäi ja koittaa vaikka kuukauden verran jossain välissä bulkata ilman hiilaria.

Ihmiskoe käyntiin
Hiilarina vaan intra malto 50g ja kasvikset. Proteiinia niin paljon kuin maha vetää ja rasvaa sopivasti. En ala mitään oliiviöljyä juomaan, mutten rasvoja välttelekään. Katsotaan kuukauden ajan nouseeko paino.

 

[ektomorfi]

Onhan kakkostyypin diabeteksen hoidosta LCHF-dieeteillä jo aika reippaanlaisesti näyttöä. Ruokavaliohoito on tietysti siitä ikävä juttu lääkäreille ja lääkefirmoille, että se ei varsinaisesti maksa mitään eikä edistä heidän tulojaan, ellei sitten käytä esim. Virta:n systeemiä vaikkapa. Jopa ykköstyypin diabetespotilaita on pienessä määrin tutkittu LCHF-ruokavalioilla. Kakkostyypin osalta kyllä näyttää ainakin itse lukemani ja näkemäni perusteella aika vahavisti siltä, että VH-dieetti on about paras keino nopeasti saada aikaan potilaan terveydentilan kohentuminen.

Selvähän se on, että low carbilla voi hoitaa T2-diabetesta. Niin voi high carbillakin.

Mutta mielelläni lukisin noita juttuja, jos siellä kerran selkeästi tulee esiin VHH:n paremmuus. Olen ymmärtänyt, että low carb ja high carb ovat hyvin pitkälti tasavertaisia vaihtoehtoja ja painonpudotus ratkaisee, eikä hiilarien määrä.

 

[ketoguru]

Selvähän se on, että low carbilla voi hoitaa T2-diabetesta. Niin voi high carbillakin.

Mutta mielelläni lukisin noita juttuja, jos siellä kerran selkeästi tulee esiin VHH:n paremmuus. Olen ymmärtänyt, että low carb ja high carb ovat hyvin pitkälti tasavertaisia vaihtoehtoja ja painonpudotus ratkaisee, eikä hiilarien määrä.

Olet varmaan Knuutin propagandaa lukenut eli siis täyttä roskaa. Se se on siis sontaa, jolla yritetään pitää Uusitupa edes suurin piirtein kunnialistehn kirjoissa

 

[jassoo7]

Olet varmaan Knuutin propagandaa lukenut eli siis täyttä roskaa. Se se on siis sontaa, jolla yritetään pitää Uusitupa edes suurin piirtein kunnialistehn kirjoissa

Minkäänlaista näyttöä ei ole keto ruokavalion paremmuudesta 2 tyypin diabeteksen puolesta eikä vastaan. Syötkö yli kulutuksen vai alle on ainoa millä on merkitystä. Sama ylipainon hoidossa kuin 2 tyypin diabeteksen hoidossa.

joku tykkää syödä keto ruokavaliolla toiset seka ruokavaliolla. Ei se haima työttömäksi jää keto ruokavaliollakaan tervelläkään ihmisellä.

Lähtökohtaisesti kuitenkin elintapa sairaus.

 

[ektomorfi]

Olet varmaan Knuutin propagandaa lukenut eli siis täyttä roskaa. Se se on siis sontaa, jolla yritetään pitää Uusitupa edes suurin piirtein kunnialistehn kirjoissa

Kyllähän tämä kaveri vähän epäluotettavalta vaikuttaa...

Oikean tiedon puolesta huuhaata vastaan – PET-keskuksen johtaja Juhani Knuuti on Vuoden professori​

Kansainvälisesti arvostettu tutkija on ahkerasti kumonnut sosiaalisessa mediassa esitettäviä vääriä terveysväittämiä.

Lääketieteen professori Juhani Knuuti Turun yliopistosta on valittu Vuoden professoriksi 2021. Professoriliitto julkisti valinnan torstaina etäyhteyksin järjestyillä Tieteen päivillä Helsingissä.

Oikean tiedon puolesta huuhaata vastaan – PET-keskuksen johtaja Juhani Knuuti on Vuoden professori

Kansainvälisesti arvostettu tutkija on ahkerasti kumonnut sosiaalisessa mediassa esitettäviä vääriä terveysväittämiä.

yle.fi

Parempi varmasti luottaa "ketogurun" sanaan näissä jutuissa.

 

[jassoo7]

Kyllähän tämä kaveri vähän epäluotettavalta vaikuttaa...

Oikean tiedon puolesta huuhaata vastaan – PET-keskuksen johtaja Juhani Knuuti on Vuoden professori

Kansainvälisesti arvostettu tutkija on ahkerasti kumonnut sosiaalisessa mediassa esitettäviä vääriä terveysväittämiä.

yle.fi

Parempi varmasti luottaa "ketogurun" sanaan näissä jutuissa.

Sitä minä en ikinä näissä ymmärrä että minkä verran voi toisen syömiset vituttaa. Ei haittaa minua jos joku tykkää syödä keto,seka,vege mitä ikinä. Miksi tästä syömisestä pitää tehdä joku paremmuus kilpailu. Kaikilla ruokaa syövillä oli se sitten mikä trendi tahansa on ylipainoisia, alipainoisia, terveitä, sairaita, isoja, pieniä, miehiä ja naisia jne jne.

toisille sopii toinen paremmin toisille toinen. Kokeilemalla selviää. Se mikä tästä tekee saatanan raivostuttavaa että tämä syöminen saavuttaa uskontoihin verrattavat mittasuhteet ja toinen ei voi olla oikeassa jos et samaan lahkoon kuulu.

 

[ketoguru]

"Minkäänlaista näyttöä ei ole keto ruokavalion paremmuudesta 2 tyypin diabeteksen puolesta eikä vastaa". EHKÄ KAAMEIN PAKSAPUHE EVER... hyvin om mennyt Cokiksen propaganda perille Knuuti ei ole tömön alan miehiä lainkaan; han on statiinimarkkininnin spesialisti. Röntgenlekurit pysyköön omissa hommissa ;;)

 

[ketoguru]

Click to expand...

Sitä minä en ikinä näissä ymmärrä että minkä verran voi toisen syömiset vituttaa.

NIINPÄ! Nämä joilla on hiilaripainotteiset mutuhömppäkirjat myynnissä (Hulmi, Sundell) niin on "pieni" eturistiriita mikä toki uhontuu

 

[jassoo7]

"Minkäänlaista näyttöä ei ole keto ruokavalion paremmuudesta 2 tyypin diabeteksen puolesta eikä vastaa". EHKÄ KAAMEIN PAKSAPUHE EVER... hyvin om mennyt Cokiksen propaganda perille Knuuti ei ole tömön alan miehiä lainkaan; han on statiinimarkkininnin spesialisti. Röntgenlekurit pysyköön omissa hommissa ;;)

Mikä ihmeen propaganda?

NIINPÄ! Nämä joilla on hiilaripainotteiset mutuhömppäkirjat myynnissä (Hulmi, Sundell) niin on "pieni" eturistiriita mikä toki uhontuu

Älä lue kirjoja jos sekin noin paljon vituttaa.

 

[ketoguru]

Mikä ihmeen propaganda?


Älä lue kirjoja jos sekin noin paljon vituttaa.

Mikä propaganda?! No aloita tuosta:

 

[jassoo7]

Mikä propaganda?! No aloita tuosta:

Se ei ole propagandaa jos et ole samaa mieltä sinua korkeasti koulutetumman henkilön kanssa.

Hän on tehnyt tutkimuksia ITSE ja tehnyt niistä tietyt johtopäätökset. Sinä olet tuonut esiin MUIDEN tekemiä tutkimuksia ja tehnyt niistä omat johtopäätöksesi. Kumpiko on oikeassa. Ei kumpikaan kun suurin muuttuja kaikissa näissä on siihen sovellettava YKSILÖ.

 

[ketoguru]

Se ei ole propagandaa jos et ole samaa mieltä sinua korkeasti koulutetumman henkilön kanssa.

Hän on tehnyt tutkimuksia ITSE ja tehnyt niistä tietyt johtopäätökset. Sinä olet tuonut esiin MUIDEN tekemiä tutkimuksia ja tehnyt niistä omat johtopäätöksesi. Kumpiko on oikeassa. Ei kumpikaan kun suurin muuttuja kaikissa näissä on siihen sovellettava YKSILÖ.

Eli vhh ei laihduta tehokkaammin kuin high-carb? Höpöhöpö: katso lopusta: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.27.20220202v4

 

[ektomorfi]

Eli vhh ei laihduta tehokkaammin kuin high-carb? Höpöhöpö: katso lopusta: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.27.20220202v4

King Manninen has spoken! Ugh.

 

[jassoo7]

Eli vhh ei laihduta tehokkaammin kuin high-carb? Höpöhöpö: katso lopusta: https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.10.27.20220202v4

Jos katsot lyhyellä aika välillä ketolla paino putoaa nopeammin MUTTA pitkällä aikavälillä PYSYVÄN painonpudotuksen saavuttaneiden kohdalla ei ole eroa ruokavalioiden välillä.

syö sinä ketolla jos se sinulle sopii. Ja anna muiden syödä niin kuin heille parhaiten sopii. Neuvoa toki saa ja pitää asiasta kiinnostuneita ohjata mutta demonisoida jotain yhtä ruoka ainetta on yksi merkki syömishäiriöstä ja se osoittaa myös mitenkä suuri ongelma sinulle ravinto on kun ”raamattu” kädessä julistat toisen paremmuutta ja manaat muut väärä uskoisiksi kun eivät ole kanssasi samaa mieltä.

Salaliittoteoria tasolla mennään. Valtio haluaa ihmisten voivan huonosti ja lääkärit on maksettu ohjaamaan ihmisiä väärin.

hyvä toi linkkaama tutkimus tossa on heti alussa lukee alle liitetty.

This article is a preprint and has not been certified by peer review [what does this mean?]. It reports new medical research that has yet to be evaluated and so should not be used to guide clinical practice.