hei, olen uusi täällä
Jonkun kerran olen käynyt lueskelemassa ja nyt uskaltauduin rekisteröitymään
Eli olen 30v kolmen lapsen äiti :wanha:, ja punttiksella olen käynyt jopa muutaman kuukauden
Vajaa vuosi sitten innostuin vähän painoa pudottamaan ja kuntoa kohottamaan, ensin innostuin spinningistä (jota harrastin nuorempana, opiskeluaikana josta alkaa olla jo 10 vuotta, apua

), ja tuossa loppukeväästä sain vihdoin aikaiseksi aloitella myös salilla käymään.
Eli aloittelija olen, mutta eipä tässä sen kummempia tavoitteita ole kun saada itsensä timmimpään kuntoon treenaamalla ja ruokavaliolla.
Selkeesti on kyllä jo kroppa muuttunutkin, vaatekoko pienentynyt yms., joten kaipa sitä on jotain osannut oikein tehdä

, mitat on kutakuinkin 171cm/57kg
Tämä riittänee näin esittäytymiseksi...
