Kädenvääntö

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=f-ZyEjRE5xk&feature=youtu.be

 

[Rikkeri]

View: https://youtu.be/8mL51tNRrsU

Lihasmuisti tekee tehtävänsä :D ja jotkut olivat sitä mieltä ettei Brzenkillä mitään mahdollisuuskia top kasissa, ihan mieletön ukko.

 

[Rikkeri]

View: https://m.youtube.com/watch?v=f-ZyEjRE5xk&feature=youtu.be

Redditin puolella oli juttua tuosta Silaevin poisjäännistä, puheet kertoivat että olisi epäiltynä rikoksesta oltuaan mukana jossain velanperintäpoppoossa.

 

[JiiHoo-]

Ootteko testaillu?

 

[number_one]

Redditin puolella oli juttua tuosta Silaevin poisjäännistä, puheet kertoivat että olisi epäiltynä rikoksesta oltuaan mukana jossain velanperintäpoppoossa.

Mahdotonta kuvitella ees

 

[number_one]

Ootteko testaillu?

Pitäny pitkään kokeilla!

 

[Rikkeri]

Ootteko testaillu?

Kiipeilijät tuntuu tekevän tuota paljon, hiekkakin ilmeisesti käy :D

 

[JiiHoo-]

 

[number_one]

Nää mazurenkon testaukset ärsyttää edelleen Miksi (raha) pitää olla joku vitu ihme kahva ja talja mitä saa vaan ostettua häneltä että pystyy testamaan setit Eikö lajin kannalta ois parempi että testit ois simppeleitä ja kaikkien toteutettavissa, mutta noi sen kahvat ois niin hyviä että jengi haluis ostaa niitä.

 

[JiiHoo-]

Kokeiluunhan se lähti ja hyvältä vaikuttaa. Ei tarvinnut kauaa vaivata, että alkoi tuntumaan käsissä ja sormissa.

 

[number_one]

View: https://www.instagram.com/p/CRk_7z8BrOz/?utm_medium=copy_link


Bogo pikkusen härkäsenä siellä näyttämässä miten hommaa ajetaan

 

[number_one]

View: https://youtu.be/lVrkjr1yCnI

 

[number_one]

View: https://www.instagram.com/p/CRoCcotBGhR/?utm_medium=copy_link


Pientä hupiukko jumppaa Krasin tekijämies videoiden kevennykseksi

1) Wrist wrench 40kg
2) Takapaine lekalla
3) Kierto ronskisti lekalla

 

[number_one]

View: https://youtu.be/RJyxr8AFm1k

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=qEXPztFe_Kg&feature=share

 

[number_one]

View: https://m.youtube.com/watch?v=-pWZ3ap0XWQ


Sedis taas keräillyt nimiä..

 

[JiiHoo-]

 

[Teiskonputki]

7.elokuuta väännän haasteväännön Topia vastaan. Tässä kohtaavat mielestäni harjoittelun ääripäät. Kovaa ja jatkuvasti harjoitteleva lajifanaatikko Topi. Ja pitkiä harjoittelutaukoja ja minimalistista treenia suosiva allekirjoittanut. Mielenkiinnolla odotan, pystynkö pistään yhtään hanttiin? Tosin varsin arvovaltaisilta tahoilta olen saanut kuulla, että vien lähdöt kuulemma mennentullen. Vaikka vielä lähdöt veisinkin (mikä jää nähtäväksi) niin siitä on vielä pitkä matka tyynyyn, tunnetusti äärimmäisen sitkeää topia vastaan.

 

[number_one]

7.elokuuta väännän haasteväännön Topia vastaan. Tässä kohtaavat mielestäni harjoittelun ääripäät. Kovaa ja jatkuvasti harjoitteleva lajifanaatikko Topi. Ja pitkiä harjoittelutaukoja ja minimalistista treenia suosiva allekirjoittanut. Mielenkiinnolla odotan, pystynkö pistään yhtään hanttiin? Tosin varsin arvovaltaisilta tahoilta olen saanut kuulla, että vien lähdöt kuulemma mennentullen. Vaikka vielä lähdöt veisinkin (mikä jää nähtäväksi) niin siitä on vielä pitkä matka tyynyyn, tunnetusti äärimmäisen sitkeää topia vastaan.

Joo ittellä startit erittäin väsyneitä Oma tyyli ja vahvuusalue sellanen että jännittäviä matseja tulee (tälläkin kertaa) varmasti

 

[number_one]

View: https://youtube.com/shorts/dTDtpyDRRMI?feature=share


Huh huh