Netistä lainattua..
"
Jari Mentula, 37-vuotias kehonnyplääjä tampereelta, on pioneerejä omassa lajissaan, jossa muita kilpailijoita ei vielä oikeastaan ole. "joo ihan keksittiin kavereiden kans tämä ja saatiin jenkeistä onneksi apuun sit alan kovin ammattilainen, milos sarcev. Mieshän on onnistunut jopa melkein tappamaan aikaisemmin kehonnyplääjä-kisailijoita, joten herra varmasti tietää mistä puhuu" - kertoo jari
toimittajalle uuden lajinsa syntyvaiheita.
myös ilmeet ovat lajissani tärkeässä roolissa. hyvän nyplyttäjän tunnistaa muikeista ilmeistä, jari opastaa.
harjoittelussa tärkeintä ja vaativinta on lajin pitkäjänteisyys. Hyvä kehonnyplääjä hankkii ensin järkyttävät lihasmassat tiettyihin lihasryhmiin isoilla painoilla repimällä, edelleen tälläkään ei saa olla mitään tekemistä kehonrakennustreenin kanssa(laji johon kehonnypläys valitettavasti jatkuvasti sekoitetaan), ja näin saadaan kehon estetiikka katoamaan ja lihaksistosta epätasapainoinen. Tämän
jälkeen alkaa raivoisa nyplääminen, jonka tarkoituksena on raiskata lihakset mahdollisimman rusinoiksi ja saada aikaan todellinen nyplätty-pässin-perse look. Mitä surkeamman ilmeen saat lavalla aikaiseksi, sen parempi. Jari on lajin kiistaton guru suomessa, joten mies tietää mistä puhuu. Nypläyksessä tärkeintä on käyttää mahdollisimman pientä painoa harjoituksissa ja tehdä kaikki oikeastaan toisin
kuin kehonrakennuksessa jarin amerikkalainen valmentaja Milosii neuvoo toimittajaa.
Nännejä, ja muita miehisiä osia stimuloimalla, saadaan harjoittelijalle aikaan maksimaalinen persereikä naaman kohdalle, mikä onkin yksi nyplyttäminen haasteellisin asia, jari tietää. "
