CLASSIC PHYSIQUE Jani Pernell

Vascularity mode: ON

janip.JPG
 
GAZOZ.FI
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Eisenhorn sanoi:
Taidat Jani kuulua kahvilla hifistelijöihin? Millaiset keittimet löytyy kotoa, mistä tilailet pavut ja millaisia kahveja tulee juotua?
Click to expand...
No kahvi on kyllä "paheeni" :D Vaikka terveysvaikutteita löytyy ihan oikeesti siitä. Mulla kotona Wilfa-keitin ja Warrior Coffeen papuja tullu nyt vuoden verran käytettyä :) Tosin ihan tavallinen kahvi kelpaa myös mainiosti.
 
Pientä päivitystä taasen Janilta:

Hello! Viikot vaan vähenee, mutta onneksi kuntokin menee samassa linjassa eteenpäin Hymiö smile Tällä hetkellä syklittelen vähähiilarista ja ketoosidieettiä. Tämä on minun kropalleni hyväksi havaittu metodi, turhaa siis muuttaa jotain mikä toimii! Kun meneillään on lowcab, otan ennen treeniä Vitargoa. Kun meneillään on ketoosijakso, otan Mct- öljyä. Molemmat tuotteet pitää treenitehot korkealla! Mct-öljyhän toimii aivan hiilihydraatin tavoin, joten ehdoton MUST kun hiilareita on niukasti! Tehdään tästäkin tiistaista mahdollisimman hyvä! Jooko?
 
No voe pirulainen. Janille on nyt sitten flunssa iskenyt :(
Toivottavasti olisi nopeasti ohimenevä tauti, eikä preppi ottaisi tästä isompaa takapakkia.

Tsemppiä Jani!!!

"Couple of week a go, I was#killingit But now I'm on a flu. Also little bit of temper. Hate this SHIT. Starting to be 3 weeks out from competition. Gotta get my body in order quickly. Wish me luck ✌"
 
Munakas sanoi:
No voe pirulainen. Janille on nyt sitten flunssa iskenyt :(
Toivottavasti olisi nopeasti ohimenevä tauti, eikä preppi ottaisi tästä isompaa takapakkia.

Tsemppiä Jani!!!


"Couple of week a go, I was#killingit But now I'm on a flu. Also little bit of temper. Hate this SHIT. Starting to be 3 weeks out from competition. Gotta get my body in order quickly. Wish me luck ✌"
Click to expand...

Kiitos Munakas!!! Jos vain muutaman päivän kestää, niin suurta damagea ei tule :) Jos venyy ensi viikkoon niin sit kyl vituttaa HUOLELLA! Pidän ajantasalla!
 
"Satsataan kamun kanssa tähän oikeen kunnolla :) Kuvausvälineistä lähtien :) Toivottavasti saadaan viihdyttävää ja informatiivista settiä katsojille!"

:rock:
 
Eihän tässä voi kuin jo etukäteen kiittää, että viitsit nähdä vaivaa ryhtyä tähän touhuun. Tekee aina vain pelksästään hyvää lajin nälyvyyttä ajatellen, kun saadaan lisää kisaajia innostumaan olemaan esille aktiivisemmin. Susta on muutenkin ollut niin vähän videomateriaalia, että suorastaan harmittaa.
Tämä on kyllä perhanan loistava juttu ja mielenkiinnolla jään odottelemaan, mitä tuleman pitää!

Sitä odotellessa pientä throwbackia jokusen vuoden takaa :P

 
Munakas sanoi:
Eihän tässä voi kuin jo etukäteen kiittää, että viitsit nähdä vaivaa ryhtyä tähän touhuun. Tekee aina vain pelksästään hyvää lajin nälyvyyttä ajatellen, kun saadaan lisää kisaajia innostumaan olemaan esille aktiivisemmin. Susta on muutenkin ollut niin vähän videomateriaalia, että suorastaan harmittaa.
Tämä on kyllä perhanan loistava juttu ja mielenkiinnolla jään odottelemaan, mitä tuleman pitää!

Sitä odotellessa pientä throwbackia jokusen vuoden takaa :p

Click to expand...


Hahahaha!!!! Hyi hemmetti mikä myötähäpeä :D Jestas että tuosta alkaa olla aikaa. On todellakin uusittava vähän matskua nyt :) Suomisen Olli Fastilta kuvasi tuon. Oikeen mukavaa oli! Muistan hyvin vielä. Siistiä jos jengiä kiinnostais, sitähän motivoituu itekkin panostamaan tähän touhuun oikeen kunnolla :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom