CLASSIC PHYSIQUE Jani Pernell

10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
Pääasia kai et näyttäs olevan voitettu kanta. Syöpä on nii radikaali asia. Jani, jos voin kysyä ni kuinka tämä on muuttanu ajatustapojasi?
Joo toi voitettu selviää n. 2 vuoden sisään. Mut eka kontrolli jos olis puhtaat paperit, ni tsemppais kivasti! Kyllähän tää sairaus on paljon kiitollisuutta lisänny. Osaa kyllä nauttia enemmän elämästä, vaikka muhun sattuukin enemmän kuin ennen :) Kontrolli kerrallaan kohti maalia. Sitä se syöpäläisen elämä on :)
 
Ja näyttäisi, ettei selästä ole kadonnut ihan hirvittävästi lihasta. Miten arvioit selän lihasmassan tilannetta? Miten on muuttunut?
Kyllä siitä paksuutta on hävinny... Mut hyvistä selkäreeneistä aikaa pian 6kk. Vaikuttaa se väkisinkin. Toki olen mä vähän takas saanut kevyellä treenilläkin. Kovasti odotan et pääsee kovaa ottamaan kiinni.
 
Joskus LUPAAN kasvattaa sellaiset :D

Tänä vuonna mukaan movemberiin. Mike voi sit tulla kuvaan viikset :D
Onkos teillä muuten Miken kanssa ollut mitään suunnitelmia, että vielä kuvaisitte jotain siistejä kuvia ? ps. Jos joskus jaksat ja kerkiät niin pistähän vähän kuvaten videoo ja kerro fiiliksiä syöpätaistosta ja miten muuten menee. Tsemppiä (y)
 
Tänä vuonna mukaan movemberiin. Mike voi sit tulla kuvaan viikset :D
Onkos teillä muuten Miken kanssa ollut mitään suunnitelmia, että vielä kuvaisitte jotain siistejä kuvia ? ps. Jos joskus jaksat ja kerkiät niin pistähän vähän kuvaten videoo ja kerro fiiliksiä syöpätaistosta ja miten muuten menee. Tsemppiä (y)
Hahah! Miks ei :D On meillä pari kuvausideaa Miken kanssa vielä toteuttamatta, tässä ollu nyt vähän haasteta vaan viimeaikoina. En näe yhtään mahdottomana, et kuvataan vielä taas. Kesällä itsellä ainakin enemmän aikaa taas tehä kaikkea extraa! Mä voisin sellasen wrap up videon pyöräyttää tässä lähipäivinä, kuulumiset, valmentajanottamiset ym vois käydä läpi.
 
On. Melkeinpä parasta tube-sisältöä normibodailijalle. Jos olisi rahaa valmentaja ottaa jossain välissä niin kolkuttaisin Mikon ovelle.
Juu ei ole sattumaa, että Mikon valmentajakseni valitsin :) Tietotaitoa piisaa! Ja myös henkilökemiat Mikon kanssa mätsää. Sitä ei koskaan pidä unohtaa. Mulla täysi luotto häneen.
 
Onko tää se sama kaveri joka joskus vuosia sitten piti jonkun puolen vuoden totaalitreenitauon vain sen takia että tauon jälkeen solut ottaa paremmin treeniä vastaan ja kasvaa isoimmiksi kuin ikinä! :D Huikeeta ja vois testaa iteki :hyper:Tais olla joku Fäästin musklefoorumi aikoinaan.

Janille tsempit kova äijä!
 
On. Melkeinpä parasta tube-sisältöä normibodailijalle. Jos olisi rahaa valmentaja ottaa jossain välissä niin kolkuttaisin Mikon ovelle.

Kyllä omasta mielestä parasta matskua "skenessä". Erittäin asiantuntevaa ja mielenkiintoista matskua miellyttävällä ulosannilla. Hieno mies ehdottomasti!

Noista valmennuksista sanoisin että erittäin kohtuulliset hinnat Mikon valmennuksissa - itsellä syksystä lähtien koutsi hakusessa ja todennäköisesti Mikkoon päin kääntymässä.
 
Onko tää se sama kaveri joka joskus vuosia sitten piti jonkun puolen vuoden totaalitreenitauon vain sen takia että tauon jälkeen solut ottaa paremmin treeniä vastaan ja kasvaa isoimmiksi kuin ikinä! :D Huikeeta ja vois testaa iteki :hyper:Tais olla joku Fäästin musklefoorumi aikoinaan.

Janille tsempit kova äijä!

Ei pidä paikkaansa, treenitauko oli ainoastaan kolme-neljä kuukautta:)

Punttisaagan Gandalfilla on kyllä todella hyviä videoita omalla youtube kanavallaan

On. Melkeinpä parasta tube-sisältöä normibodailijalle. Jos olisi rahaa valmentaja ottaa jossain välissä niin kolkuttaisin Mikon ovelle.

Kyllä omasta mielestä parasta matskua "skenessä". Erittäin asiantuntevaa ja mielenkiintoista matskua miellyttävällä ulosannilla. Hieno mies ehdottomasti!

Noista valmennuksista sanoisin että erittäin kohtuulliset hinnat Mikon valmennuksissa - itsellä syksystä lähtien koutsi hakusessa ja todennäköisesti Mikkoon päin kääntymässä.

Kiitoksia palautteesta!

Tässä yksi ruutu pari päivää sitten kuvatun materiaalin joukosta:
Jani_leveä.jpg
 
Tsemiä! Onkos tämä Mikko käynyt aikoinaan Sali82:lla paljon..? Jotenki tutunnäkönen heppu jostain 7-10v takaa ehkä..
Possun näin pihalla ku käytiin liki naapurissas koirankasvattajalla :)
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom