Hyvä olo treenin jälkeen?

[MrBuffet]

Kiinnostaisi tietää onko joillakin oikeasti hyvä olo treenin jälkeen?Oma olo on treenin jälkeen puolikuollut.Ihmettelen vaan kovasti, kun välillä kuulen joidenkin sanovan, että olo on treenin jälkeen mahtava, kun itselläni yrjö lentää vähän väliä(lähinnä jalkatreenin jälkeen).Muutenkin heikottaa ja kädet tärisee aina palautusjuomaa juodessa.Miten muilla?

 

[MTM1977]

Kiinnostaisi tietää onko joillakin oikeasti hyvä olo treenin jälkeen?Oma olo on treenin jälkeen puolikuollut.Ihmettelen vaan kovasti, kun välillä kuulen joidenkin sanovan, että olo on treenin jälkeen mahtava, kun itselläni yrjö lentää vähän väliä(lähinnä jalkatreenin jälkeen).Muutenkin heikottaa ja kädet tärisee aina palautusjuomaa juodessa.Miten muilla?

Itselläni on hyvä olo treenin jälkeen. Ei tosin heti, alkuun heikottaa ja tärisyttää, mutta kunhan saa palkkarin vedettyä ja käytyä suihkussa tai saunassa niin sitten olo on mukavan rento.

Siis oikeastiko oksentelet treenin jälkeen? Se ei ainakaan omasta mielestäni ole ihan normaalia/tervettä...

 

[pyssy]

Kiinnostaisi tietää onko joillakin oikeasti hyvä olo treenin jälkeen?Oma olo on treenin jälkeen puolikuollut.Ihmettelen vaan kovasti, kun välillä kuulen joidenkin sanovan, että olo on treenin jälkeen mahtava, kun itselläni yrjö lentää vähän väliä(lähinnä jalkatreenin jälkeen).Muutenkin heikottaa ja kädet tärisee aina palautusjuomaa juodessa.Miten muilla?

Väsynyt ,mutta onnellinen: palautusjuoman ja saunan jälkeen ,rupeaa
puskemaan endorfiinejä vereen.(eräs lempisanontani: kyllä hyvä treeni ,
aina paskan seksin voittaa).

 

[MrBuffet]

Itselläni on hyvä olo treenin jälkeen. Ei tosin heti, alkuun heikottaa ja tärisyttää, mutta kunhan saa palkkarin vedettyä ja käytyä suihkussa tai saunassa niin sitten olo on mukavan rento.

Siis oikeastiko oksentelet treenin jälkeen? Se ei ainakaan omasta mielestäni ole ihan normaalia/tervettä...

Muutaman kerran on yrjö lentänyt jalkatreenin jälkeen.Olen treenannut vasta pari kuukautta, joka kerralla täysillä.Ilmeisesti pitäisi ottaa vähän kevyemmin.

 

[MTM1977]

Muutaman kerran on yrjö lentänyt jalkatreenin jälkeen.Olen treenannut vasta pari kuukautta, joka kerralla täysillä.Ilmeisesti pitäisi ottaa vähän kevyemmin.

Kyllähän sitä itselläkin jalkatreeni olo voimattomaksi/heikoksi vetää, mutta jos oksennukseen asti mennään niin sitten saattaa olla aavistuksen liian kova treeni...

 

[ToughGrip]

Nauratti joskus aikoinaan kun veti kädet niin piippuun ettei meinannut jaksaa corollan rattia kääntää. Käsissäkin tuntui joskus sellainen pakotus et kylmässä vedessä kostutetut käsipyyhepaperit jelppas kummasti kyynervarsiin laitettuna :D'

...Mut tulee siitä vaan niin retee olo kun pääsee himaan treenistä, vaikka portaiden kävely vähän heikottaakin. Kai se on ennemmän sitä henkistä tsemppiä mitä siitä irtoaa vastapainoksi sille morkkikselle mikä jää, jos ei ehi rautaa käskemään. Oli sitten kyse voimailusta tai juoksusta niin aina tulee jälkeenpäin hyvä mieli et tuli lähdettyä.

 

[Hercules]

Joo, kyllä mulla ainakin saattaa vähän "tuuttaa varattua" juuri jalkatreenin jälkeen, mutta henkisesti olo on aina treenin jälkeen helevetisti parempi

 

[Kride]

Treenin aikana ja vähän aikaa treenin jälkeen on huono/heikko olo. Sitten kun on vetänyt palkkarin, käynyt suihkussa ja saanut vaatteet päälle, niin tulee hyvä olo. Tosin tuohonkin tottuu, ekojen liikuntakertojen jälkeen oli todella hyvä olo, nyt enää ei kiinnitä niinkään huomiota.

 

[Sukulaku]

Tullut myös pari kertaa oksenneltua jalkatreenien jälkeen. Se hyvä olo tulee vasta, kun on saanut vaatteet päälle, kävellyt ne helvetillliset salin portaat alas, pyöräiltyä kotiin, käveltyä taas yhdet helvetilliset portaat alas kellariin, juonut palkkarin ja käynyt suihkussa. Sitten on kivaa

 

[Sukulaku]

Tuli sama viesti näköjään kahteen kertaan vahingossa... tän saa luonnollisesti poistaa.

 

[Heikki722]

Kiinnostaisi tietää onko joillakin oikeasti hyvä olo treenin jälkeen?Oma olo on treenin jälkeen puolikuollut.Ihmettelen vaan kovasti, kun välillä kuulen joidenkin sanovan, että olo on treenin jälkeen mahtava, kun itselläni yrjö lentää vähän väliä(lähinnä jalkatreenin jälkeen).Muutenkin heikottaa ja kädet tärisee aina palautusjuomaa juodessa.Miten muilla?

Mulla on usein treenin jälkeen ihan orgastinen olo, varsinkin dieetillä. Bulkilla sitä jotenkin vetää ittensä enemmin piippuun, ja sitten kun kumauttaa 0,5 litraa palkkaria naamariin niin tulee väsy mutta kyllä silti luokittelisin olon oikein hyväksi. Ittelläni ainakin endorfiinin eritys tuntuu ihan selkeästi, sillä välillä olen treenin jälkeen hilpeä, vaikka asiat olis päin persettä. Ei se tietenkään mikään huono juttu ole - siis olla hilpeällä tuulella vaikka paskaa sataa niskaan...treeni on hyvää huumetta.

 

[Bateman]

sillä välillä olen treenin jälkeen hilpeä, vaikka asiat olis päin persettä.

Mulla myös näin. Jos jokin ikävä asia vaivaa mieltä ennen treeniä niin treenin jälkeen on mieli jotenkin positiivisempi ja "toiveikkaampi".

Koskaan en ole oksentanut mutta joskus kyykätessä tuntuu ettei paljosta puutu. Silti, treenin jälkeen kun hieman puhaltaa ja ottaa jääkylmän suihkun niin sitten tulee sellainen "on top of the world" -olo.

 

[pahis_]

Parhaat hetket elämässä ovat mulla treenin jälkeen. Olo on väsynyt, mutta helvetin onnellinen, palkkarikin on tosi hyvän makuista. Salilta matkaa kotiin on semmoiset sopivat 100 metriä, joten sekään ei tunnu ylivoimaiselta. Parasta on tulla kotiin ja mennä sänkyyn makaamaan ja katsomaan telkkarista jotain hyvää ohjelmaa, esim. sopranosia.

 

[majakanvartija]

Voikohan endorfiinista tulla vieroitusoireita? Itsellä treenin jälkeen on oikein hyvä olo. Nyt, kun aloitin HD-tyyppisen treenaamisen, treenipäivänä hyvä olo loppuu keskellä yötä, jolloin herää, hikoiluttaa ja tulee samanlainen kihelmöivä olo kuin krapulassa ja sitten ei oikein saa unta. Vielä seuraavana päivänä tuntuu krapulaiselta, paitsi, että ei ole varsinaisesti huono olo. Koko kropassa ikäänkuin "sirittää". Samanlainen olo tulee kun ottaa esim. jotain efedriiniyskänlääkettä. Ylikuntoa ei pitäisi olla kun justiin pidin täysin reenittömän viikon. Onko kellään ollut vastaavia oireita?

 

[Boosteri]

Olot vaihtelee ihan treenin sujumisesta riippuen. Eli jos paska treeni niin sitä tuppaa ajattelemaan ja vatvomaan koko kotimatkan yms., mutta jos taas treeni on ollut huippu luokkaa niin ei kyllä kovin äkkiä paskafiilis pääse yllättämään ja "normaali"treenin jälkee olo on kyllä hyvä.

 

[Jampsu]

yleensä hyvä olo! jos sarjat menny hyvin niin todella hyvä olo henkisesti että fyysisesti

 

[Voima]

Treenin jalkein olotila on verrattavissa panon jalkeiseen orgastiseen tunteeseen.

 

[bfr]

Jos treeniin jälkeen on paikat paskana ja voimaton olo(ja sarjat on menny hyvin), niin fiilis on todella hyvä ja rento, kun tietää treenin onnistuneen. Eihän se väsymys haittaa, sehän on vaan mukavaa rojahtaa puoliunessa sohvalle töllöä kattomaan.

Jos taas lihaksissa ei tunnu miltään treenin jälkeen, silloin vituttaa koko illan.

 

[NEUTRAALI]

Treenin jälkeinen olo on parasta koko päivässä ellei sitten vedä liian piippuun ja tule horkka tärinä kohtausta(onneksi harvoin tulee).

 

[Halli]

joo kyllä ne kädet ja jalat vapisee yleensä reenin jälkeen,suihku&palkkari niin on kyllä väsynyt mutta hyvä olo.