Eli millä aminohapolla on paras hinta/laatu suhde?Tauriini nyt on halpaa kun saippua eli sitä mä vedän ihan huvikseni,mutta mites on näitten argiinin ja glutamiinien yms kanssa?
Haaraketjuiset, eli BCAA-aminohapot on teoriatiedon mukaan tärkeimmät katabolian ehkäisyssä. Valiini, leusiini ja isoleusiini. Kannattaa olla tarkka kun valitset BCAA tuotetta, koska niitä on niin monen vahvuisia ja hintaisia.