Hanna Partanen On the Air!

[MiQulis]

Olisitko valmis ottamaan haasteen vastaan ja esim Mike tulisi joku päivä tarkistamaan ruokakaappisi/jääkaappisi sisällön ? :D

 

[jawhead]

Hanna, messiin vain! Ollaan menossa kuvailemaan maaseutua ja hörppimään kahveeta paikallisiin pikkukahviloihin.

Mihinkä päin työ ootte menossa? :D

EDIT: Ja saako tulla pyytään nimmaria ilman että saa selkään?

 

[Mike]

Ollaan menossa Hämeenlinnan suunnalle ja siitä sitten ajellaan syrjempään ja kuvaillaan niitä pikkukyliä kuten Hattula jne.

Jos multa tulee nimmareita kysymään, niin en kyllä anna semmoista, se on jo liian koomista jos multa nimmaria kysytään. Mutta tossa varmaan tarkoitettiin Hansuliinia.

 

[Nuppu Partanen]

Sori hooono soomeni... Olen siis sunnuntaina vasta tulossa Suomeen :(

Vai Mikeltäkö sä sitä nimmaria halusit :D

 

[Nuppu Partanen]

Olisitko valmis ottamaan haasteen vastaan ja esim Mike tulisi joku päivä tarkistamaan ruokakaappisi/jääkaappisi sisällön ? :D

Sen kun vaan! Nyt vaan näyttää aika tyhjälle, kun olen niin paljon reissussa. Muutoinkin tää freelancer työ "pakottaa" syömään luvattoman paljon ulkona, mikä ärsyttäääää!

 

[Moveholic]

Sen kun vaan! Nyt vaan näyttää aika tyhjälle, kun olen niin paljon reissussa. Muutoinkin tää freelancer työ "pakottaa" syömään luvattoman paljon ulkona, mikä ärsyttäääää!

Luulisi asiantuntijankin tietävän, että myös ulkona voi halutessaan syödä terveellisesti. :2:

 

[Nuppu Partanen]

Luulisi asiantuntijankin tietävän, että myös ulkona voi halutessaan syödä terveellisesti. :2:

Kerro minulle missä saisin vaikka fetasalaatin kevytfetalla tai pasta-annokseni edes täysjyväpastalla (mieluusti kaura+ pastalla jossa kuitua on 8 g/100 g), täytetyn VÄHÄSUOLAISEN ruisleivän kevyillä täytteillä tai vaikkapa smoothiejuoman rasvattomaan jogurttin :D

Tiedoista kiitollisna,

Nuppu

 

[jawhead]

Ollaan menossa Hämeenlinnan suunnalle ja siitä sitten ajellaan syrjempään ja kuvaillaan niitä pikkukyliä kuten Hattula jne.

Jos multa tulee nimmareita kysymään, niin en kyllä anna semmoista, se on jo liian koomista jos multa nimmaria kysytään. Mutta tossa varmaan tarkoitettiin Hansuliinia.

Toivottavasti sää on vähän erilainen kun tänään oli.. :D Hyvää trippiä sinne

 

[J_mp]

Luulisi asiantuntijankin tietävän, että myös ulkona voi halutessaan syödä terveellisesti. :2:

Hahaha. Repesin niin noille tähdille.

Luulis sunkin ihmisenä tajuavan, että jos oot reissussa niin ai vittu kun kiinnostaa käydä kiertää kaikki mestat, jotta löydät paikan mistä saat ruokaa, joka on uber terveellistä. Ompa hienoo maksaa sit jostain salaatista 10 euroo kun hetken päästä on nälkä.

:0:

 

[Moveholic]

Kerro minulle missä saisin vaikka fetasalaatin kevytfetalla tai pasta-annokseni edes täysjyväpastalla (mieluusti kaura+ pastalla jossa kuitua on 8 g/100 g), täytetyn VÄHÄSUOLAISEN ruisleivän kevyillä täytteillä tai vaikkapa smoothiejuoman rasvattomaan jogurttin :D

Tiedoista kiitollisna,

Nuppu

Tarkastaja, minä en tiedä. En ymmärrä, että miksi ei voi syödä normaalia pientä salaattia "ulkona" ja sitten kaupasta hakee noita mainitsemiasi ravintoaineita ja syö niitä kotona. Jos siis syömisiään katselee.

Ei ymmärrä myöskään sellaista voivottelua tyyliin "no, pakko oli syödä, vaikka ei ollutkaan terveellistä." Aina löytyy ratkaisuja, jos löytyy tahtoa.

Hyvää yötä, Tarkastaja. Nuku hyvin.

 

[hirvikolari]

Tarkastaja, minä en tiedä. En ymmärrä, että miksi ei voi syödä normaalia pientä salaattia "ulkona" ja sitten kaupasta hakee noita mainitsemiasi ravintoaineita ja syö niitä kotona. Jos siis syömisiään katselee.

Ei ymmärrä myöskään sellaista voivottelua tyyliin "no, pakko oli syödä, vaikka ei ollutkaan terveellistä." Aina löytyy ratkaisuja, jos löytyy tahtoa.

Joku voi tarkoittaa työmatkalla muutakin kuin 4km tepastelua töihin. Jos koti on esim 600km päässä on vähän vittumaista lähteä muutaman päivän työreissulla sinne keittelee ruispastaa. Kyllähän tietty reissussakin voi syödä terveellisesti, ostaa kaupasta ruisleipää ja raejuustoa ja puputtaa niitä muovihaarukalla hotellissa... Eri asia tietysti onko minkään makuista.

En tosin tiedä miksi tähän vastasin kun kysymys ei ollut mulle.

 

[Drugsta]

Dear all,

olen taas tehnyt syntiä (kuinka sen nyt sitten kukin määrittelee...). Matkalla Inferno-baarista kohti yöbussia pikamoskala vei miestä ja naista. Olo on pahoinvoiva, mutta metallinen.

P.S. Nuppu, olet ihQu

 

[Timba79]

Joku voi tarkoittaa työmatkalla muutakin kuin 4km tepastelua töihin. Jos koti on esim 600km päässä on vähän vittumaista lähteä muutaman päivän työreissulla sinne keittelee ruispastaa. Kyllähän tietty reissussakin voi syödä terveellisesti, ostaa kaupasta ruisleipää ja raejuustoa ja puputtaa niitä muovihaarukalla hotellissa... Eri asia tietysti onko minkään makuista.

En tosin tiedä miksi tähän vastasin kun kysymys ei ollut mulle.

Jep ja hotelleissa on tunnetusti vähän huonot keittomahdollisuudet olleet. No tokihan sitä voi kantaa jotain katukeittiötä mukanaan jos niin haluaa. ;)

 

[Dymond]

Joku voi tarkoittaa työmatkalla muutakin kuin 4km tepastelua töihin. Jos koti on esim 600km päässä on vähän vittumaista lähteä muutaman päivän työreissulla sinne keittelee ruispastaa.

Näimpä. Kyllä duunimatkalla on oikeasti aika vaikeeta syödä oikein ja myös aikataulut vaikuttaa siihen kuinka paljon ylipäätään ehtii "ettiä" asiallista sapuskaa. Voisin kuvitella että Hannalla menee vielä vaikeemmaksi kuin itellä -se kun vahtii tota suolan määrääkin, eikä ilmeisesti vetele lisäravinteita.

Kyllähän tietty reissussakin voi syödä terveellisesti, ostaa kaupasta ruisleipää ja raejuustoa ja puputtaa niitä muovihaarukalla hotellissa... Eri asia tietysti onko minkään makuista.

Noinkin on tullu tehtyä.

 

[SerialLoser]

Pahoittelen jos joku on tätä jo kysynyt, mutta en muista että olisi osunut silmään:
kun noita Olet Mitä Syöt -ohjelman sankareita opastetaan syömään terveellisemmin, yritetäänkö ohjelman teon lomassa selvittää myös sankarin henkistä tilaa?
Meinaan kun törkeän mässäilyn taustalla voi olla jonkin sortin masennus, ja valtavat kalorimäärät ovat tällaiselle ihmiselle "lääke" masennukseen, siinä kun jollekin viina jollekin toiselle ehkä pössyttely.

Tietty hemmetin huono lääke tuo roskaruoka on, koska siinä isoista kalorimääristä mälliintyessään tod näk masentuu lisää.
Ja ylipäätään se hiton huono ruoka kun vie kroppaa huonompaan kuntoon, tämä yleinen jaksamattomuus niin ikään voi masentaa lisää.
Mutta tällaisia aspekteja masentunut ihminen on aika aseeton käsittelemään, vallankin jos se ahmiminen on ainoa asia joka tuo hyvän olon, edes hetkeksi.

Masennus on siitä v-mäinen, että se tosi herkästi luo niitä noidankehiä:
masentaa -> vedän itseni kaloripommilla tainnoksiin jotta on edes hetken hyvä olla -> inhottaa kun mässäili kuin sika ja kroppakin voi panna hantiin moisesta käsittelystä -> masentaa entistä enemmän...->ei kun kaloripommia naamaan.

Nämä jutut nyt kumpuavat oman kokemuksen kautta, kun tuli mieleeni, että ei kai ne ohjelman sankarit voi kaikki niin tietämättömiä olla, että eivät yksinkertaisesti tiedä että mikä on osapuilleen terveellistä, mikä ei?

 

[Moveholic]

...ei kai ne ohjelman sankarit voi kaikki niin tietämättömiä olla, että eivät yksinkertaisesti tiedä että mikä on osapuilleen terveellistä, mikä ei?

Joissain tapauksissa tuntuu todellakin, että tietoa ei ole. Saattaa mennä muisti metsään, mutta jossain jaksossahan joku totesi tähän suuntaan:

"Mikäs tuo oranssi on? Vai että appelsiini." Siitä on kiva lähteä rakentelemaan.

 

[Nuppu Partanen]

Tarkastaja, minä en tiedä. En ymmärrä, että miksi ei voi syödä normaalia pientä salaattia "ulkona" ja sitten kaupasta hakee noita mainitsemiasi ravintoaineita ja syö niitä kotona. Jos siis syömisiään katselee.

Ei ymmärrä myöskään sellaista voivottelua tyyliin "no, pakko oli syödä, vaikka ei ollutkaan terveellistä." Aina löytyy ratkaisuja, jos löytyy tahtoa.

Hyvää yötä, Tarkastaja. Nuku hyvin.

Tässäpä kaksi tyypillistä työpäivääni, jotta saat käsitystä työrytmistäni ja voit auttaa minua :D

Herään klo 8-9 ja vien koiran ulos. Sitten aamiainen, joka on kyllä yleensä se terveellinen

Klo 10-11 lähden ajamaan kohti luentopaikkaa (välissä ehkä toinen koiralenkki), joka on esim. Tampereella, jonne siis ajaa sen pari tuntia. Klo 12-13 olen paikalla ja silloin mun on saatava jo syötävää, jotta jaksan vetää parin tunnin luennon läpi. Autossa mulla on usein naposteluporkkanoita mukana tai Alpenin light myslipatukoita, joskus ateriankorvikepatukoita, mutta kunnon terveellinen lounas olis jees, jonka saisi nopeasti. Usein päädyn johonkin ruokaiseen salaattiin, jos vain saatavilla esim. jossain Huittisissa... Sitten taas ajan pahimmassa tapauksessa vielä toiselle luennolle toiseen kaupunkiin, jolloin olen kotona vasta klo 20-22 ja tässäkin välissä olis kiva saada kunnon ruokaa eikä vain välipaloja... Noh illalla sitten kotona syö iltapalan :D

Mulla tulee vuoden aikana ajettua 50 000- 60 000 km, joten huoltoasemat ovat tärkeä tankkauspaikka myös mulle :D Monesti joudun syömään myös autossa, kiireen vuoksi :(

Vastaanottopäivinä usein nukun hieman pidempään eli ysiin, käytän koiran ulkona ja syön aamiaisen. Klo 12 lähden vastaanotolle ja ruokatauko on mulla klo 15-16 ja se pitää käydä syömässä jossain Helsingin keskustan ravintolassa. Vinkkejä josta saisi suosituksen mukaista ruokaa siihen aikaan? ;)
Sitten olen töissä klo 20 saakka ja tulen kotiin klo 20.30 jolloin iltapala...
Tähän päälle sitten päivittäin 3-5 h sähköpostitöitä, tarjousten tekoa, laskujen kirjoittelua ym...

Välipalana mulla on vastaanotolla nyt kirsikoita tai mansikoita, kun sopivasti on kojut vieressä. Ja sitten sitä italialaista jäätelöä tauolla tai työpäivän jälkeen nam!!! Ateneumin kujalla on muuten uusi italialainen jäätelöbaari! Suosittelen!!! Etenkin vadelmasorbetti on nannaa!!!

Niin ja nyt tulee vielä se yksi sensaatiomainen paljastus, josta media on mielissään. Olen ollut 15 vuotta kasvissyöjä, joten sekin hankaloittaa valintojani :( Ja joo, kävin jo lukemassa kasvissyöjä tredin, joten ei lähdetä sille linjalle nyt jooko Ossipena yms

 

[Nuppu Partanen]

Pahoittelen jos joku on tätä jo kysynyt, mutta en muista että olisi osunut silmään:
kun noita Olet Mitä Syöt -ohjelman sankareita opastetaan syömään terveellisemmin, yritetäänkö ohjelman teon lomassa selvittää myös sankarin henkistä tilaa?
Meinaan kun törkeän mässäilyn taustalla voi olla jonkin sortin masennus, ja valtavat kalorimäärät ovat tällaiselle ihmiselle "lääke" masennukseen, siinä kun jollekin viina jollekin toiselle ehkä pössyttely.

Tietty hemmetin huono lääke tuo roskaruoka on, koska siinä isoista kalorimääristä mälliintyessään tod näk masentuu lisää.
Ja ylipäätään se hiton huono ruoka kun vie kroppaa huonompaan kuntoon, tämä yleinen jaksamattomuus niin ikään voi masentaa lisää.
Mutta tällaisia aspekteja masentunut ihminen on aika aseeton käsittelemään, vallankin jos se ahmiminen on ainoa asia joka tuo hyvän olon, edes hetkeksi.

Masennus on siitä v-mäinen, että se tosi herkästi luo niitä noidankehiä:
masentaa -> vedän itseni kaloripommilla tainnoksiin jotta on edes hetken hyvä olla -> inhottaa kun mässäili kuin sika ja kroppakin voi panna hantiin moisesta käsittelystä -> masentaa entistä enemmän...->ei kun kaloripommia naamaan.

Nämä jutut nyt kumpuavat oman kokemuksen kautta, kun tuli mieleeni, että ei kai ne ohjelman sankarit voi kaikki niin tietämättömiä olla, että eivät yksinkertaisesti tiedä että mikä on osapuilleen terveellistä, mikä ei?

Tämän on todellakin totta! Kaikki käyvät ennen valintaa lääkrintarkastuksessa, jossa selvitetään tätäkin asiaa. Onhan meillä ollut molempina kausina juuri näitä tunteisiin syöjiä ja ahmimishäiriöisiä. Ohjelmaan osallistujat voivat soittaa minulle 24/7 ja minä kyselen heidän kuulumisiaan 1-2 kertaa viikossa kuvausten välillä. Lievästi masentuneita voi ohjelmaan ottaakin, sillä olo saattaa juuri kohentua, kun on tukea ottaa itteensä niskasta kiinni. Myös lliikunnan positiivinen vaikutus lievän masennuksen hoidossa on tutkimuksissa osoitettu. Eli täytyy vaan saada se noidankehä pysäyttää ja auttaa pyörimään oikeaan suuntaan! Helppoahan se ei ole, mutta useimmille ei mahdotonta.

Vaikeasti masentuneet, on rankattu veks jo alkuvaiheessa, kun tsekkaan lääkelistat.

 

[Mike]

Kontrastina Hannalle. SM-tason kehonrakennuskisoja voitetaan tekemällä kahta työtä ja vetämällä kahdet kovat treenit läpi päivässä. Tähän hässäkkään sovitetaan syömiset.

Kyse on vain ja ainoastaan saamattomuudesta, ei siitä, etteikö kerkeäisi.

 

[Simba]

Hehehhheh, etkö kestä kilpailijoita... pätkä :D

No sori, ei saa kiusata...

Tottahelvetissä saa kiusata! Leikkimielinen kiusaaminenhan on yksi pakkiksen oleellisista funktioista! Vastaus kysymykseen on:

a) Ei, en todellakaan kestä, mutta kysymys on tässä kontekstissa epärelevantti koska luet mun posteja kiinnostuneemmin kuin muiden. (ok - ehkä ossipenan aamukaurapuuroon saatan laittaa salaa arsenikkia ja katsella sen jälkeen ilahtuneena kun se kokee hitaan ja kivuliaan kuoleman sätkien ja kuolaten ja alleen laskien)

b) Tähän totean vain että parempi pätkä ja kaunis kuin pitkä ja ruma;)

toim.huom: tilapäisessä mielenhäiriössä söin tanään ruisleipää aamiaiseksi höystettynä kevytjuustolla ja reilulla vuorella kurkkusiivuja. tuli paljon parempi olo (yllättäen) kuin normaalisti kun en syö aamiaista ollenkaan.