Ensimmäinen liike missä sait/tulet saamaan markan rikki

[mikämassa]

Mave. yllätys,yllätys

 

[hoplaa90]

mave ja kyykky.. eikä tarvinnu edes treenata kun eka markka meni jo:jahas:

 

[Sahaaja]

Mave. Kyykyssä oli siinä ja siinä et olis kans menny.

 

[ObelixXx]

davidin jalanojennus koneessa meni ensimmäisenä satanen rikki

 

[-Jesse]

Ensi mave sitte kyykky ja penkissä ollaan vielä kaukana.

 

[Mikkis]

Kyykky

 

[rjt]

Penkistä meni , mave tai kyykkyä en ole kokeillu kuin kevyemmillä sarjoilla

 

[Jkk]

Kyykky, mave, penkki. Tässä järjestyksessä.

 

[_S.M.R_]

Eka meni mavessa, sit kyykyssä ja myöhemmin kulmasoudussa ja pohjenostossa istuultaan.

 

[Reason]

Mave tais olla eka.

 

[M4R4]

Prässiä ei varmaankaan lasketa niin kyllä kyykyssä nyt varmaan menisi jos koittais. Seuraavaks penkissä mavee en oo koskaan kokeillu pitäs kyl varmaan.

 

[rch]

Olen sen verran ruipelo ja vasta aloittelemassa että varmaan juuri ja juuri jalkaprässikoneessa menisi 100 rikki. Seuraava on sitten varmaan näillä näkymin joku tissiprässikone.

Kyykkyä ja tavallista penkkiä en oikein nyt pysty tekemään kun tällä hetkellä ei ole varaa käydä kunnon salilla - käyn sitten tämmösessä kunnan omistamassa 1,50€/kerta pienessä huoneessa missä on nuo perus-koneet muttei ainuttakaan levytankoa. Lähinnä eläkeläisten käytössä mutta vielä tässä vaiheessa riittää koneiden painot minunkin tarpeisiin.

 

[BigJay]

taitaa se mullaki olla kyykky

 

[Tahaton emissio]

Penkki. Yläasteikäisenä kun ei oikein osanut painojen kanssa reenata. Kyykky oli kyllä tiedossa, mutta esim. mave oli täyttä utopiaa. Mutta siihen aikaan könyttiinkin kehässä ja lenkkipolulla, ja ei, ei ollut todellakaan suosittua siihen aikaan sen ikäryhmän keskuudessa tuo raudan paiskominen.

 

[What]

Maastavedossa meni ekana, eilen kyykyssä satkulla peräti kaksi toistoa.
Sitten mikäpä lie punnerrusprässi, siinä menee 140kg.

 

[jänkäkoira]

Ykkösiä en ole oikeastaan ikinä harrastanut, mitä nyt penkkiä alkuaikoina.:sählypallo: Mutta itse kyssäriin siis sarjapainoissa ylitettiin satanen mavessa.

 

[Vitamiini]

ei oteta prässiä tähän threadiin mukaan, koska todella monet saa treenaamatta 100kg ylös.

mave ollut aina päälle sen 100kg, joten sitä ei lasketa :D. joten kyykyssä

Prässissä 100kg ei ole mitää. Tai kaikki on suhteellista. 500 kg kun alkaa liikkumaan niin sitten alkaa jo olla hiukka työtä.

 

[Arkunnaula]

Mave ensiksi, sitten kyykyssä. Prässiä turha mainita

 

[kynae]

Jee, smith-kyykyssä oon saanut nyt tehtyä ykkösen 120kg ja tänään mavessa meni epäpuhdas nelonen 100kg ja alaselkä kiittää :D smith-kyykkyä taas ei ehkä lasketa oikeaksi liikkeeksi ja menee kai prässien ja muiden kanssa samaan sarjaan, mutta iloiseksi siitä silti tuli, jälleen kerran Normikyykyssä tanko riittää toistaseksi :lol2:

 

[kaNi-]

Varmaan MaVe missä se on tullu ekana otettua, jos jalkaprässiä ei lasketa. Toki se ekalla yrityksellä tuli, ei sitä tarvinnut venata.