Ensimmäinen liike missä sait/tulet saamaan markan rikki

[Oskari-]

Taisi mennä itselläkin järjestyksessä mave, kyykky, penkki.

 

[hoyhenen_kevyt]

Jalkaprässi

Ja se on myös ainut...

 

[Deleted member 44249]

Varmaan aika normaalia, mutta ehdottomasti mave. Loppukeväästä jos nousis vaikkapa...

Penkki ja kyykky varmaan 2009-2010 100+ kg

 

[jeppo]

Mavessa meni tänään 100.Kyykystä vois mennä kohta kans =) Penkki on sitte iha eri juttu...

Edit:tänään meni kyykyssä se 100 rikki niin että helähti

 

[markus_]

kyykky, maastaveto, penkki kaikki järjestyksessä

 

[EEMELI_]

jos jarlkarässii ei lasketa ni mave.. se tais tulla ekal kerral jo...

 

[Deleted member 51247]

Mavehan se tais olla...
Kyykky oli 97.5 kun viimeks kokeilin. Täytynee koittaa rikkoa sekin markka vielä. Penkissä vielä pitkä matha..

 

[ilkka_83_]

Mave
Kyykky
Penkki

Veikkaan, että 99,9% ihmisistä tuo järjestys on sama...

Penkki
Mave
Kyykky

RHP "tyylillä" aloittelevilla järjestys tämä niin kuin itselläkin

 

[Grift]

1. Mave
2. Kyykky
3. Penkki

Tuossa järjestyksessä on mennyt sataset rikki.

 

[Bull91]

Varmaan syväkyykyssä menee kohta rikki tuo 100kg ja taitaapa kesäksi mennä se 100kg mavekin... tavoite ois vielä saada penkkikin siihen 100kg tossa ensvuoden alussa

 

[latED]

mavehan se

 

[Ropzu]

penkki oli eka =D koska en kokeillut koskaan maxeja kyykystä tai mavesta mutta joskus tein 90kg.lla 5x5 nyt taas 6kk taukoa salilta huomen pitäs alottaa viikon ku on syöny hyvin :P

 

[NakuNilkki]

äää.. oisko se tuo prässi :D

nykyää markat on

prässi 300kg
mavesta markat rikki
kyykystä on rikki
etureisi laitteessa maximi painot 100kg ja sen nostan eli rikki on

penkkiä vois koittaa tossa jokupäivä huviksee että paljo lähtee, ei oo tullu aikoihi koitettua ku ei oo koskaa kaveria salilla varmistamassa..

 

[painaja]

räkki veto

 

[MatzZz]

Kyykyssähän se markka tuli ekana. Penkissä meni seuraavaks, mavea aloin tekemään vasta myöhemmin.

 

[-micke]

mitä täs threadissa oikee haetaa? voin lyyä vetoo et jokaine saa satasen jossai liikkeessä.
no itellää meni satane prässissä jo sillo ku alotin...

 

[Synttis]

mitä täs threadissa oikee haetaa? voin lyyä vetoo et jokaine saa satasen jossai liikkeessä.
no itellää meni satane prässissä jo sillo ku alotin...

Eiköhän tässä haeta sitä, että on saanut sen satkun nimenomaan liikkeessä, eikä laitteessa. Mavessahan toi itellä tuli ensimmäisenä.

 

[-micke]

Eiköhän tässä haeta sitä, että on saanut sen satkun nimenomaan liikkeessä, eikä laitteessa. Mavessahan toi itellä tuli ensimmäisenä.

joo no sitte... mave ja penkki oli ekat

 

[GM_]

Mavessa, kyykyssä ja penkissä menee ja seuraava tavoite on rivessä.

 

[punppi]

Kuinka paljon voi yllättää, että aikanaan meni mullakin penassa. Kyykkyjä tai maastavetoja oli niinä rhp-aikoina tuskin kokeiltukaan...