Emännällä lahjoja?

[Zlotyheavy]

emännän kanssa aloitimme semmosen kevyehkön punttireenin pari kuukautta sitten pitkillä sarjoilla. nyt muija tekee esimerkiksi penkkiä 12 toistoa 65 kilolla jalat penkillä ilman pomppuja, ajattelin jos rupeaisin valmentaan häntä tuohon voimapuolelle kun sillä siihen kiinnostusta olisi ja ennen kaikkea asennetta. miten lie nuo naisten tulokset nykypäivänä rawissa että tarvisko etes 80kg sarjassa kovaakaan panostusta vielä laittaa kun muutama kymmenen kiloa saahaan helposti lisättyä tuloksiin voimatreeneillä..?

 

[Mur-Mur]

Kuulostaa kyllä kovalta tulokselta naiselle noin lyhyellä treenillä.

 

[Zlotyheavy]

niin minustakin tuntuu.. tosin hänen testosteronitasot on yli kaksi kertaa korkeammat kuin normaali naisella jostain syystä joten "rättipäiviä" ei ole. tätäkin voisi ajatella lahjana myös minulle..:D

 

[PanostajaPena]

Varo ettet suututa naistas tai se vääntää sut sellaiseen siltaan ettei siitä enää oikene. :hyvä:

 

[Zlotyheavy]

se voi olla..:D onneksi olen vielä se isompi ja vahvempi.. miten lie tämmöset luonnolliset poikkeamat doping testeissä että voiko etes koskaan kilpailla missään..? emännällä ikää kohta 23v joten aikaa on vaikka mihin..

 

[jto]

ne testit mittaa aineenvaihduntatuotteiden suhteita, epitesto:testo, joten normaalit vaihteluvälit otetaan huomioon. naisilla ei käytännössä koskaan ole yli 1:1, testiraja 1:3. miehilläkään äärimmäisen harvoin edes 1:3, raja 1:6. eli jos jää kiinni, ei oo mitään jakoja mihinkään selityksiin. niin selkeet noi rajat on.

lahjoja on selkeesti ja ne kannattaa hyödyntää fiksulla treenillä. olettasin että sillä 80kg omalla painolla tulis joku 6-8? 100 kilon ykkönen voi olla vain totuttelusta kiinni. pitäs tulla noilla pohjillakin jo.

 

[Zlotyheavy]

ei olla koitettu vielä maksimeita, vasta liikkeisiin totuttelua ettei tuu vahinkoja.. mikä on suomen ennätys raw penkissä?

 

[Weak]

Pakko huudella sivusta, että jos tosiaan ilman punttitreeniä tollasia tuloksia nosteleen, niin siinä ois seuraava MM-ennätyksen haltija mahdollisesti...

 

[Zlotyheavy]

kahden kuukauden reenillä ei ilman reeniä.. tehtiin oma kuntosali vanhalle puolelle jossa voi reenata vain vapailla painoilla, mutta eihän sitä muita hilavitkuttimia tartte ollakkaan. salin lämpötila 12 astetta on just optimi ainaki itelle kun muutenki tuota soijaa pukkaa..:D

 

[Weak]

kahden kuukauden reenillä ei ilman reeniä.. tehtiin oma kuntosali vanhalle puolelle jossa voi reenata vain vapailla painoilla, mutta eihän sitä muita hilavitkuttimia tartte ollakkaan. salin lämpötila 12 astetta on just optimi ainaki itelle kun muutenki tuota soijaa pukkaa..:D

Silti.

 

[Kako]

Silti.

Tosin jos on paksu täti niin voi olla pohjiltaan hyvät lähdöt sen takia. Ei aina kerro suoraan sitä että kehittyisi samaa tahtia siitä edespäin. Tunsin yhden n 75kg eukon joka penkkas ilman treeniä 75 kg, mut vaikka vuoden verran treenaili penkkiä niin ei se siitä kummemmin noussut.

 

[jto]

no sitten on kyllä treeenattu melko onnistuneesti päin mettiä, ellei vuodessa tuu kehitystä ja varsinkin aloittelijalle.

 

[Zlotyheavy]

penkin sarjapainot noussu noin 30 kiloa 2 kuukaudessa.. itellä samanverran kaikissa perusliikkeissä.. mutta alussahan kaikki on nopeaa..

 

[Kako]

no sitten on kyllä treeenattu melko onnistuneesti päin mettiä, ellei vuodessa tuu kehitystä ja varsinkin aloittelijalle.

No siitä en tiedä. Kyllä sillä ihan asiallinen valmentaja oli, mutta liekkö sitten mennyt kokoajan sieltä mistä aita on matalin. Se tais se penkki nousta 5 kiloa sen vuoden aikana tai jotain. Mutta sen enempää kyseisestä treenaajasta puhumatta tarkoitus oli lähinnä kertoa kuinka kehonpaino ja luonnonvahvuus voi hämätä.

 

[jto]

toki. mutta jos on ns. valmiiksi vahva, esim. työhistorian takia jne, eikä pelkästään geneettisesti, pitäs sen kropan silti vastata suht hyvin uudenlaiseen ärsykkeeseen. naisilla eteneminen varsinkin penkissä tuppaa olemaan hieman hitaampaa, mutta vois olettaa, että tollaseen lähtötasoon sais vuodessa silti 10-15 kg lisää suht normaalisti. geenihirmut tietenkin sitten jopa triplaa ton vauhdin. joka tapauksessa aina kun tulee läskiä tulee myös lihasta, vaikka ei treenaisi lainkaan. tähän tietenkään kenenkään urheilullisia päämääriä tavoittelevan ei kannata tuudittautua

 

[Force]

Yleensä nuo luonnonvahvat kehittyy juuri nopeammin mitä luonnon heikot kynäniskat.

On kyllä mega-erittäin poikkeuksellista jos nainen ottaa 12*65 jalat penkillä parin kuukauden treenillä.

 

[antti65]

Täytyy sanoa, että hurja tulos parin kuukauden reenillä.

 

[Jappo]

Ootko varma että kyseessä on varmasti syntyperäinen nainen? ;) noeivaa ihan mielenkiinnosta, onko mitää hajuu mistä johtuu tuo että 2x testotasot verrattuna muihin naisiin eikä rättipäiviä? Onko tuosta tehty mitään sen kummallisempaa diagnoosia?

 

[Archey]

Ootko varma että kyseessä on varmasti syntyperäinen nainen? ;) noeivaa ihan mielenkiinnosta, onko mitää hajuu mistä johtuu tuo että 2x testotasot verrattuna muihin naisiin eikä rättipäiviä? Onko tuosta tehty mitään sen kummallisempaa diagnoosia?

Kromosomeista voi yllättäen löytyä XY, näinkin on käynyt vaikka kaikki ulkoiset merkit on naisen.

I'm a Woman with Male Chromosomes
Katie Baratz thought she was a typical teenage girl — until her parents let her in on the shocking truth that changed her life forever.

The year I was in fifth grade, I saw a television commercial for tampons. Like most 10-year-olds, I'd never heard of a tampon. But when I asked my mom what one was, she started crying.
How do you tell your daughter that she's never going to need tampons? That she won't get her period or have babies, and that those things are the least of what sets her apart?


Read more: Woman with AIS Disease - Women Has X and Y Chromosomes - Marie Claire

http://www.marieclaire.com/sex-love/relationship-issues/woman-with-male-chromosomes

 

[Jatimatic]

Onko kyseessä kenties Thaikku nainen??