- Liittynyt
- 20.6.2005
- Viestejä
- 1 970
- Ikä
- 37
Kyllähän se viina kehitystä syö ja paljon jos sitä lähes viikoittain ottaa, ainakin itse huomaan että palautiminen hidastuu todella paljon. Nykyään itse tulee otettua 2-4 kertaan vuodessa ja suht maltillisesti, sijoitan se ryyppäämisen aina joko kevyen viikon loppupuolelle tai sitten kevyen viikon alkuun, muuten kun tulee treenattua se 5-6kertaa viikossa niin ei se ryyppääminen vaan sinne mahdu.