- Liittynyt
- 11.2.2003
- Viestejä
- 2
260 kg putoaa rinnalle
- Keskustelun aloittaja Voimah
- Aloitettu
Ei sattunu 
- Liittynyt
- 18.1.2003
- Viestejä
- 200
Joskus yläasteella, kun sillojn kokeitiin omia kovia penkkituloksiamme niin kaverille putosi joku ~50 kg tuhon posken päälle.
Tapahtui siis näin, että kaveri ei saanut noita kiloja ylös ja innokkaat varmistajat lähtivät nostamaan tankoa ylös hieman eri tahdissa... Toisella oli reipas tahti ja toisella sitten ei. Tanko sitten tipahti ja enkä tiedä onko kaveri sen jälkeen penkki ennätyksiä uskaltanut koittaa.... ;)
Pienet kilot tosin, mutta kyllä siihen jonkun tikin taisi saada ja varmasti tärähti...
Tapahtui siis näin, että kaveri ei saanut noita kiloja ylös ja innokkaat varmistajat lähtivät nostamaan tankoa ylös hieman eri tahdissa... Toisella oli reipas tahti ja toisella sitten ei. Tanko sitten tipahti ja enkä tiedä onko kaveri sen jälkeen penkki ennätyksiä uskaltanut koittaa.... ;)
Pienet kilot tosin, mutta kyllä siihen jonkun tikin taisi saada ja varmasti tärähti...
- Liittynyt
- 15.10.2002
- Viestejä
- 215
- Ikä
- 37
Ai saamari!!
Oltiin viime kesänä lätkäjoukkueen kanssa salilla. Yksi kaveri sitten teki penkkiä, ja takana toinen jamppa varmisti. Kun kaveri oli saanut sarjansa loppuun, niin hän päätti vaan päästää irti, ja raudat putosivat suoraan rinnalle. Ei siinä mitään käynyt, mutta ihme juttu silti. Ei tainnut olla tällä kyseisellä nostajalla selvillä kuka ne painot pistää telineeseen
Oltiin viime kesänä lätkäjoukkueen kanssa salilla. Yksi kaveri sitten teki penkkiä, ja takana toinen jamppa varmisti. Kun kaveri oli saanut sarjansa loppuun, niin hän päätti vaan päästää irti, ja raudat putosivat suoraan rinnalle. Ei siinä mitään käynyt, mutta ihme juttu silti. Ei tainnut olla tällä kyseisellä nostajalla selvillä kuka ne painot pistää telineeseen
- Liittynyt
- 18.12.2002
- Viestejä
- 171
Tästä tulikin mieleen kun elämäni ensimmäisen kerran kokeilin jalkaprässiä yläasteen liikunnantunnilla.
Opettaja tietenkin oli päästänyt kaikki nassikat salille ja lähtenyt itse paskalle.
Tyhmänä katselin prässiä vähän aikaa ja päätin sitten vähän koittaa. Yksi toistoa... Kaaaksi toistoa (rautaa taisi olla pikkasen liikaa) Siinä sitten pidin vähän aikaa jalkoja suorina ja tyhmänä luulin ,että kait se sinne ylös jää ja eikun jalat pois, mutta WHOOPS kun tippui koko systeemi syliin. Säikähdin pikkasen ja suorinta tietät terkkarille. Mitään pahempaa ei käynyt, joku pieni venähdys tai jotain.
Vastuuntuntoinen opettaja,kun päästää nassikoita tollattiin salille leikkimään,eikä itse jaksa valvoa.
Opettaja tietenkin oli päästänyt kaikki nassikat salille ja lähtenyt itse paskalle.
Tyhmänä katselin prässiä vähän aikaa ja päätin sitten vähän koittaa. Yksi toistoa... Kaaaksi toistoa (rautaa taisi olla pikkasen liikaa) Siinä sitten pidin vähän aikaa jalkoja suorina ja tyhmänä luulin ,että kait se sinne ylös jää ja eikun jalat pois, mutta WHOOPS kun tippui koko systeemi syliin. Säikähdin pikkasen ja suorinta tietät terkkarille. Mitään pahempaa ei käynyt, joku pieni venähdys tai jotain.
Vastuuntuntoinen opettaja,kun päästää nassikoita tollattiin salille leikkimään,eikä itse jaksa valvoa.
- Liittynyt
- 27.1.2003
- Viestejä
- 1 019
Tuollahan on hyviä pätkiä.
Anthony Clarkin maailmanennätys penkkipunnerrus 363kg
Ed Coan, helppo 440kg kyykky salilla!
Mikko Hämäläisen 305kg penkkipunnerrus
Vertailun vuoksi Mikko Hämäläisen 255kg RAW -penkki
Scott Mendelsonin erittäin helppo 315kg, ilman kunnon jalka-asentoa
Vai nostaako tuo Mendelson aina jalat tuolla tavalla vammasesti?
Anthony Clarkin maailmanennätys penkkipunnerrus 363kg
Ed Coan, helppo 440kg kyykky salilla!
Mikko Hämäläisen 305kg penkkipunnerrus
Vertailun vuoksi Mikko Hämäläisen 255kg RAW -penkki
Scott Mendelsonin erittäin helppo 315kg, ilman kunnon jalka-asentoa
Vai nostaako tuo Mendelson aina jalat tuolla tavalla vammasesti?
- Liittynyt
- 25.11.2002
- Viestejä
- 79
Viime viikonloppuna sm-penkissä meidän seuran nostajalla (nostaa yli 40v) tippu 177,5 kg otsaan ja verta tuli ihan mielettömästi. 
Se lähti karkaan ja meni ranteiden yli. Kurkulle olis tullu muuten, mut se veti päänsä silleen alas päin ja otsaan kolisi. Varmistajat oli kans ihan nukuksissa. No sit ei muuta kun jäitä päähän ja laastaria.. Toinen nosto jäi rinnalle, mutta kolmannella se sit tuli..
:kippis1:
Se lähti karkaan ja meni ranteiden yli. Kurkulle olis tullu muuten, mut se veti päänsä silleen alas päin ja otsaan kolisi. Varmistajat oli kans ihan nukuksissa. No sit ei muuta kun jäitä päähän ja laastaria.. Toinen nosto jäi rinnalle, mutta kolmannella se sit tuli..
:kippis1:
