Antidopingin kansallinen taso Suomessa on maailman kärkeä, ja testejä tehdään ylivoimaisesti eniten voimanostajille jos suhteutaan harrastajamäärään. Mitä puhut etumatkan antamisesta muille, jos kilpailee ADT:n alaisuudessa? Itse en ole sellaista tunnetta kokenut koskaan, koska minuakin on useasti testattu vaikka en maajoukkuenostaja edes ole. Uskon vakaasti että yksittäisiä kokeilijoita on, jotka tuolla säheltää luullen kaikkien käyttävän horkkaa. Ne kyllä kärähtääkin hyvin tehokkaasti nykyään. Nuo jutut suomalaisen antidopingtyön puutteellisuudesta varsinkaan voimanoston osalla on kyllä horkkajätkien päästä keksimää sanalätinää, mitään faktapohjaa niillä ei ole, kunhan pidetään oma itsetunto ylhäällä.
- - - Updated - - -
Harjoittelun kohdistaminen pelkkään penkkiin ei kyllä välttämättä tuota parasta tulosta. Koko kehon bodausta ja progressiivisesti voimaa penkkiin, muuta ei vaadi. Tuollainen kertomasi 10v treenannut jamppa viime talvena treenasi penkkiä mun ohjelmalla oikeasti kovaa, ja vuosia noin 160 pyörinyt penkkitulos nousi 2-3kuukaudessa lähelle 180 kiloa. Ei se monella helpolla tulekaan se kehitys noilla kiloilla, mutta äärimmilleen viety panostus usein tuo hyvääkin kehitystä. Tiedän kyllä semmosia tapauksia jotka naurettavan helposti pääsee varsinkin painoon nähden koviin tuloksiin, ja myös tuonne 200 salipenkkiin jos vähän itseään lihottavat. Eräskin kaveri yläasteella 125kg penkistä 60-kiloisena, ei ihme että pystynyt sitten aikuisiällä penkkaamaan noin 170 kiloa 75-kiloisena naturaalina, lyhyt kaveri toki. Itselläni meni yläasteella 67,5kiloa penkistä ja uskon vakaasti että 200 saavutetaan.
50-70kg on penkissä aika perkeleellinen tulostasoero, jos katsotaan voimanostoliiton suomalaistuloksia ja pro-liittojen parhaita maailmassa, ja onhan täällä pari lahjakasta ollut myös Suomessa mm. Pitkänen, Toivanen ja Jokinen. Isoista ukoista Sjöman ja Kiri aikanaan. -105kg SE on nippanappa yli 200kg SVNL:ssä, kun pitkänen on pukannut kisoissa 260kg 103-kiloisena. Vastaavasti Spoto nostaa +320kg kisatyylillä maailmassa superraskaassa, kun Suomen huippulahjakkuus Smulter 266kg(?).
Voimailussa geenit merkkaa aivan perkeleesti, toiset vaan saa luonnostaan pienestäkin lihasmassasta paljon voimaa irti. Geenifriikeistä esimerkkinä tämän foorumin Nurmikson ja Thompzon, ei kaikki pääse millään hevoskuureilla samoihin mavetuloksiin mitä nämä kaverit on vetänyt teini-iässä dopingtestauksen alla.
Sikäli tästä aiheesta on aivan turha vääntää nettifoorumeilla, loppua ei tule koskaan. Täysin erilaiset näkökannat asiasta niillä jotka on roinapiireissä ikänsä treenanneet ja pyörineet, kun taa sellaisella joka on natuna kovia tuloksia tehnyt ja mahdollisesti kilpaillut. Mut tohon sanon vaan, että paljon tuolla syrjäkylillä on riskejä treenaavia ukkoja, jotka ei tiedä roinasta yhtään mitään. Jossain bodari/fitness salilla juttu on vähän eri, kun 30% salin asiakaskunnasta saattaa käyttää aineita. Kaikki ei "aineisiin" koskisi vaikka niitä tyrkytettäisi. Itsellekin 200kg on vain kohtuullisen hyvä natutulos, mutta roinalla en pidä sitä kyllä minään. Joskin omalta osalta enemmän kuin näillä geeneillä pitäisi saavuttaa, mutta isokokoisille voimalahjakkuuksille ei mikään maaginen raja todellakaan. Omista treenikavereistani olen lahjattomimmasta päästä voiman suhteen, toki moni muukin on menestynyt kilpailija penkissä/voimanostossa.
Kuntoon vaan parhaan mukaan ylläpitämään..
