15-vuotiaiden kuvia?
- Keskustelun aloittaja ovli
- Aloitettu
- Status
- Liittynyt
- 22.6.2009
- Viestejä
- 992
jep aikalailla noinehkä kilo enemmän saattaa olla:D
nii ja tosiaan tuloksii penkki 132.5kg
mave 210kg
ja kyykky 160kg pohjasta enemmän ei oo koitettu ku polvi meni sijoltaa :S
Noista tuloksista saat kyllä sitten videota pistään tulemaan, tuskin kovin moni noita ilman todisteita uskoo ;) Tai pistä edes uutta kuvaa edestä päin ja jaloista.
- Liittynyt
- 18.3.2008
- Viestejä
- 56
Pitkän harkinnan jälkeen päätin lisätä kuvan mitättömästä vartalostani.
Pituus: 169 cm ~
Paino: 64-65 kg
Ikä : 16
Penkki: 70 kg
Salilla käyty aika : 7-8 kk? (mutta vain viimeiset 2 kk ovat olleet aktiivisia)
ja tässähä ois tää kuva :http://www.aijaa.com/v.php?i=3607564.png
Ei mikää hirmupotari, mutta kyllä se tästä lähtee!
Selkäni on nii turha etten edes kuvaa viittiny ottaa!:urjo:
Wohouhh.. tuloksia tuloksia jeee!:hyvä:
Noniin päivitystä vähän lisäten kuvan siitä selästä nyt!
Pituus: ~172 cm
Paino : 68-70 kg
Ikä: 17
Penkki: 100 kg
Ja kuva tässä : http://www.aijaa.com/v.php?i=5295646.jpg
- Liittynyt
- 19.4.2009
- Viestejä
- 2 318
- Liittynyt
- 14.8.2009
- Viestejä
- 351
Itsekin innostuin taas pistämään uusia kuvia. Entisissä ei näkyny jalkoja, nyt näkyy koko kroppa Anatomisia sivulta yritin, mutta ei ne kauhian hyvin luonnistuneet. Eräältä kilpailevalta foorumilta tosin löytyy siitäki kuvat rekisteröityneille käyttäjille. Mousti unohtu taas, vaikka olin just saanu siitä suht näyttävän.
Anatominen edestä
Anatominen takaa
Rinta sivulta
Ojentaja sivulta
Vatsa ja reisi
Tuplahauis edestä
Tuplahauis takaa
Leveä selkä edestä
Leveä selkä takaa
Anatomisia sivulta yritin, mutta ei ne kauhian hyvin luonnistuneet. Eräältä kilpailevalta foorumilta tosin löytyy siitäki kuvat rekisteröityneille käyttäjille. Mousti unohtu taas, vaikka olin just saanu siitä suht näyttävän.Anatominen edestä
Anatominen takaa
Rinta sivulta
Ojentaja sivulta
Vatsa ja reisi
Tuplahauis edestä
Tuplahauis takaa
Leveä selkä edestä
Leveä selkä takaa
Rajut on kyllä siivet cunculla
- Liittynyt
- 20.4.2006
- Viestejä
- 855
on kyllä tosi kovat tulokset kireekuntoselle jätkällejep aikalailla noin
nii ja tosiaan tuloksii penkki 132.5kg
mave 210kg
ja kyykky 160kg pohjasta enemmän ei oo koitettu ku polvi meni sijoltaa :S
paljos on tullu punttailtua? vissiin harrastat jotain muutakin?- Liittynyt
- 20.4.2006
- Viestejä
- 855
siinä elävä todiste siitä kuinka ylivoimainen liike leuanveto on selälle!!!Itsekin innostuin taas pistämään uusia kuvia. Entisissä ei näkyny jalkoja, nyt näkyy koko kroppa
Anatominen edestä
Anatominen takaa
Rinta sivulta
Ojentaja sivulta
Vatsa ja reisi
Tuplahauis edestä
Tuplahauis takaa
Leveä selkä edestä
Leveä selkä takaa
- Liittynyt
- 20.8.2006
- Viestejä
- 17 775
Itsekin innostuin taas pistämään uusia kuvia. Entisissä ei näkyny jalkoja, nyt näkyy koko kroppa
Anatominen edestä
Anatominen takaa
Rinta sivulta
Ojentaja sivulta
Vatsa ja reisi
Tuplahauis edestä
Tuplahauis takaa
Leveä selkä edestä
Leveä selkä takaa
Hemmetin kovassa kunnossa oot ja osaat posettaakkin hyvin!
- Liittynyt
- 11.1.2003
- Viestejä
- 2 243
Cunccu:lla on sen verran kovat lisäpainot leuanvedossa, että pelkkä painojen kannattelu kasvattaa jalkoja. Kova kunto nuorella kollilla!No on kyllä melkonen kunto! Etkö joskus sanonu ettet pahemmin treenaa jalkoja, siltikin reidet näyttäis olevan hyvässä kunnossa? Selällä ja käsillä on kyllä kokoa
- Liittynyt
- 14.8.2009
- Viestejä
- 351
Nojoo.. Ja tuleehan tuossa kyykättyä ja mavetettua noita painoja vyötärölle. Isommilla painoilla mavetus alkaa olla kyllä vaikeaa, joten joutuu painot laittamaan vyötärölle roikkumaan jo maassa eli kyykkytyylillä. Pienemmillä painoilla vetelen ne seisaaltaan vyötärölle. Ja toisaalta ite leuanvedossaki avitan jännittämällä pakaroita tai puristamalla painoja yhteen reiden lähentäjillä ja nostan niitä hieman lonkankoukistajilla. Joten pienehköä jalkatreeniä tulee siinäki.
Oonhan mää sitäpaitsi jalkoja treenannu vielä vuosi sitte kohtuu kovaa. Ja t-nationin artikkelissa väitettiin monien telinevoimistelijoitten, jotka ei oo jalkoja erityisemmin treenannu vetävän maasta jopa 3 kertaa oman painonsa verran. Eli pätkiä kun ovat, niin jos paino olis vaikka 60, niin se tarkottais 180 kilon mavea ensi yrittämällä, jos paino on 70 niin 210 kilon.
- Liittynyt
- 2.4.2007
- Viestejä
- 732
Kovat noi kaverin latsit. Pituutta löytyy kuitenkin aika tavalla. Tosin fysiikka on hieman painottunu yläkropalle, mutta täytyy silti sanoa että hyvää tulosta on tullu.
- Status
