Yhteistuloksesi?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja twinlab
  • Aloitettu Aloitettu

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Penkki: 115kg, ehkä jopa 120kg vois mennä(ainaki ennen meni 120)
Kyykky: 100kg:rolleyes: (nousee koko ajan kovaa vauhtia)
Mave: ennen kun alotin treenaamisen 120kg(suorin jaloin), nyt kun taas oon kokeillu nii ainaki 100kg oli tosi kevyt ja mavee en oo treenannu edelleenkään, silti varmaan menee enemmän kun ennen veikkaisin(100kg keveyden perusteella)

Eli yt +335kg
 
Kyykky: 150kg
Penkki: 80kg
Veto: 140kg

Paino 72, ja 15v olen. Takana 4kk aktiivista salilla käyntiä.

Edit. niin se yt, 370kg
 
Salilla otettuja

Kyykky 370kg
Penkki 250kg (Metall ammattilais paidalla)
Veto 310kg

Kisatulokset
kyykky 350kg
Penkki 220kg (ipf paita)
Veto 300kg

Panoa se n.100kg ja ikää kaikki 23v
 
rhp sanoi:
Penkki: 115kg, ehkä jopa 120kg vois mennä(ainaki ennen meni 120)
Kyykky: 100kg:rolleyes: (nousee koko ajan kovaa vauhtia)
Mave: ennen kun alotin treenaamisen 120kg(suorin jaloin), nyt kun taas oon kokeillu nii ainaki 100kg oli tosi kevyt ja mavee en oo treenannu edelleenkään, silti varmaan menee enemmän kun ennen veikkaisin(100kg keveyden perusteella)

Eli yt +335kg
Click to expand...

WTF??? Ainakin nimimerkki on sulle sopiva jos veto on tuota luokkaa! :david:
Penkki 120?? Ja veto samaa luokkaa!!? Itellä on sentään veto ollu ilman lajitreeniäkin aina kuitenkin muutama kymmenen kiloa penkkiä parempi. Eikä se penkkikään mulla niin huono ole.
 
rhp sanoi:
Penkki: 115kg, ehkä jopa 120kg vois mennä(ainaki ennen meni 120)
Kyykky: 100kg:rolleyes: (nousee koko ajan kovaa vauhtia)
Mave: ennen kun alotin treenaamisen 120kg(suorin jaloin), nyt kun taas oon kokeillu nii ainaki 100kg oli tosi kevyt ja mavee en oo treenannu edelleenkään, silti varmaan menee enemmän kun ennen veikkaisin(100kg keveyden perusteella)

Eli yt +335kg
Click to expand...

onhan tämä melkosta, että penkki on yt:ssä se paras lenkki, joku menny ehkä reenatessa pieleen :)

penkki 95-100kg, ennätys 100
kyykky n 130kg, ennätys 140kg
mave 140kg, ennätys sama
 
mxu sanoi:
WTF??? Ainakin nimimerkki on sulle sopiva jos veto on tuota luokkaa! :david:
Penkki 120?? Ja veto samaa luokkaa!!? Itellä on sentään veto ollu ilman lajitreeniäkin aina kuitenkin muutama kymmenen kiloa penkkiä parempi. Eikä se penkkikään mulla niin huono ole.
Click to expand...
No tosiaan en oo mavee treenannu, varmaan alkas kehittyä kovasti jos alkas. Ja kyykky kehittyy nopeesti, menee varmaan kohta penkin yli. Ja oon kuullu että jos tekee kyykkyä nii mavekin kehittyy vai? Eli kyllä se tästä. Päätin kuitenkin vastata, kun yt:tä kysyttiin, sitten joskus vois laittaa päivitystä mihin suuntaan on menty :)
 

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Päivitystä:

pp: 167,5kg (kohta se 170 menee..)
jk: 220 kg
mave: 240 kg
YHT: 627,5 kg
 
menee ehkä vähän :offtopic: mutta missä vaiheessa mahdan olla
reilu puolivuotta salilla käyntiä ja maastaveto on sarjapainoissa 140kg

vedän maastavedon siten että kädet on jalkojen ulkopuolella tangossa kiinni
taas sitten kaveri vetää siten että kädet on jalkojenvälissä, eli jalat on aika leveellä haaralla, miten kisoissa vedetään? ja onko sen väliä kummalla tavalla sen tempoo ylös?
 
Haapis sanoi:
No laitetaan nyt tähän omatkin tulokset..

JK: 140
PP: 105
MV: 180

Eli yhteensä taitaa tulla 425, vedossa ja kyykyssä varusteena vyö..
Click to expand...

Päivitystä:

JK: 160 (vyö)
PP: 107,5 (rannesiteet) :wall:
MV: 200 (vyö)

Yhteensä: 467,5, paino n.78kg
 
blury sanoi:
Salilla otettuja

Kyykky 370kg
Penkki 250kg (Metall ammattilais paidalla)
Veto 310kg

Kisatulokset
kyykky 350kg
Penkki 220kg (ipf paita)
Veto 300kg

Panoa se n.100kg ja ikää kaikki 23v
Click to expand...

On sulla painava pano ;)

..Ei mutta sairaan kovia tuloksia.. erityisesti tuo kyykky. :thumbs:
 
SUPERCARB (3 kg) -25%

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom