Toistan vielä, että sivulta löytyy tarkat treeniohjelmat ja syömisetkin kalorin tarkkudelta ensimmäisten puolen vuoden ajalta. Noudattakaapa joku niitä ja katsokaa mikä on tuloksena... Eipä taida moni laihduttaja lähteä tuollaisella sykkeellä kokeilemaan.
