Yhden miehen tarina kuvin
- Keskustelun aloittaja Vätys
- Aloitettu
- Liittynyt
- 26.9.2003
- Viestejä
- 1 424
- Ikä
- 44
Joo ei todellakaan näytä niin isolta.
- Liittynyt
- 14.11.2005
- Viestejä
- 447
http://www.johnstonefitness.com/php/enlarge.php?i=11132006_vs_01062003.jpg
Pitääköhän nuo rasvaprossat paikkansa? :o Muka ekassa 30%
Pitääköhän nuo rasvaprossat paikkansa? :o Muka ekassa 30%
- Liittynyt
- 17.9.2003
- Viestejä
- 834
- Ikä
- 42
Toi ekan 6kk laihdutus ja melkein 40cm vyötäröltä pois on kyllä jotain ihan uskomatonta. Tehokkaat rasvanpolttajat täytyy olla jenkeissä. Mitä miehen kuntoon tulee niin en yhtään epäile etteikö olisi naturaali. Hanskan kokoa en kyllä oikein usko. Näyttää enemmän 43cm, kuin 49cm.
- Liittynyt
- 1.5.2004
- Viestejä
- 330
Ainakin itse näytän suht samalta ja rasvat aikalailla samoissa myös :D
Hanskasta voitaneen sanoa sen verran, että on se ainakin omasta mielestä enemmän kun 43cm :piis:
- Liittynyt
- 17.9.2003
- Viestejä
- 834
- Ikä
- 42
http://www.johnstonefitness.com/php/enlarge.php?i=10272006_19.25_inches.jpg
Ei toi ainakaan mun silmään kovin kummoselta näytä 49cm kokoisena.
Ei toi ainakaan mun silmään kovin kummoselta näytä 49cm kokoisena.
- Liittynyt
- 18.4.2006
- Viestejä
- 136
- Ikä
- 42
Mitenkään tämän kaverin kondista ja muutosta väheksymättä, oon kyllä erittäin pettynyt jos en kolmen vuoden päästä ole paremmassa kunnossa...
Nyt itellä vuosi reeniä takana, lihaa tarttunut mukavasti ja tulokset nousee vieläkin hyvää vauhtia...
Ja eihän tuo mitään roinaa ole vetänyt.
Nyt itellä vuosi reeniä takana, lihaa tarttunut mukavasti ja tulokset nousee vieläkin hyvää vauhtia...
Ja eihän tuo mitään roinaa ole vetänyt.
- Liittynyt
- 19.2.2006
- Viestejä
- 80
Nyt ihan rehellisesti ja suoraan sanottuna hyvt herrat, ette elä tässä maailmassa. En yritä sanoa, että tän kaverin saavutukset olis mitään yliluonnollista luokkaa, mutta on ne nyt aika huomionarvoiset kuitenkin. Menkää minne tahansa salille kyselemään niiltä isoilta pojilta, paljon on treeniä takana. Ei oo meinaan vuosi eikä neljä. Kyllä isoksi tulemisessa vaan kestää aikaa. Jos sen vielä tekee edes suht alhaisilla rasvoilla niin vielä pitempään. Ja jokainen sali on täynnä sellaisia 10 vuotta treenanneita, jotka ei näytä yhtään miltään. Ei sitä pidä ensinnäkään väheksyä, että mies on tollaseen kuntoon päässy, eikä toisaalta pitää lainkaan itsestäänselvyytenä, että itse pääsisi (edes ikinä) tuollaiseen kuntoon. Vaikkei se nyt mikään ihme-mörkö olekaan, niin on tossa tavoitetta aika monelle.
- Liittynyt
- 30.7.2002
- Viestejä
- 186
isoilla pojilla on treeniä reilusti takana, sitä en kiellä, mutta tämä kaveri ei ole iso poika. mielestäni.
Toki kaveri on kehittynyt huomattavasti, sitä en kiistäkkään, mutta väitän että valtaosa porukasta täälläkin pystyisi vastaavaan ja parempaankin jos treeni, lepo, ravinto ja asenne on kohdillaan edes suurinpiirtein.
hieno saavutus, mutta ei mitään niin erikoista että sitä täällä tarvitsisi hehkuttaa. kannattaisi ennemmin miettiä missä itsellä menee pieleen jos ei vastaavaan pysty.
- Liittynyt
- 20.5.2003
- Viestejä
- 4 067
Tuo on varmaan sellainen lahjakas mesomorfi-pikajuoksija-tyyppi, joka on treenannut 4 vuotta täysiä ja jonka ruokavaliot ovat enemmän kuin sinne päin. Vielä jos ennen "löysistymistä" nuoruudesta löytyy jotain urheiluhistoriaa, niin ihmettelen pikemminkin, että joku ihmettelee tuota kehitystä.
- Liittynyt
- 24.7.2006
- Viestejä
- 831
"Valtaosa pääsisi tuohon kuntoon jos treeni, ravinto, lepo ja asenne olisivat kunnossa"
No juu, ylläri. Noista asioistahan se bodailu taitaa enimmäkseen olla kiinni. Jostain syystä niiden neljän vaatimuksen luettelu on helpompaa kuin niiden oikeaoppinen noudattaminen. Sama kun toteaisi että monikin saattaisi voittaa F1-kisan jos olisi hyvä auto ja osaisi ajaa kovaa.
Tähän varmaan liittyy se, että aika vähän tulee tuossa kunnossa olevia sällejä vastaan kadulla, käyttämilläni tavissaleillakaan en ole moneen vastaavaan tyyppiin törmännyt.
Itse olisin varsin tyytyväinen tuollaiseen muutostahtiin, tiedä sitten olenko realisti vai pessimisti.
No juu, ylläri. Noista asioistahan se bodailu taitaa enimmäkseen olla kiinni. Jostain syystä niiden neljän vaatimuksen luettelu on helpompaa kuin niiden oikeaoppinen noudattaminen. Sama kun toteaisi että monikin saattaisi voittaa F1-kisan jos olisi hyvä auto ja osaisi ajaa kovaa.
Tähän varmaan liittyy se, että aika vähän tulee tuossa kunnossa olevia sällejä vastaan kadulla, käyttämilläni tavissaleillakaan en ole moneen vastaavaan tyyppiin törmännyt.
Itse olisin varsin tyytyväinen tuollaiseen muutostahtiin, tiedä sitten olenko realisti vai pessimisti.
- Liittynyt
- 6.6.2006
- Viestejä
- 631
Kunto pitäisi vielä olla kuvattu samoissa olosuhteissa,eli sama ihonväri,sama valaistus ym.ym.En kiellä etteikö muutos ole suuri mutta korostuu vielä reilusti kun otetaan reilu rusketus ja fiksataan valot sopivasti...Ottakaapas joku aloittelija kuva nyt ja seurataan kehitystä?
- Liittynyt
- 23.11.2006
- Viestejä
- 50
Eikö se ole nyt ihan itsestään selvää, että joka ikinen ihminen pystyisi vastaavaan kuntoon ja samanlaiseen treeniin, jos lepo, ravinto ja asenne on kohdillaan. Toki toi "joka ikinen ihminen" jää geenien varaan.
Koska kaikillahan on täysin eri geenit [ylläri ylläri] niin ei kenestäkään voi samanlaista tulla, vaikka tekisin täysin samallatavalla ja vaikka kuinka olisi motivoitunut.
Oli aika itsestään selvä asia, mutta tulihan toiki ulos mahasta :D :D
- Liittynyt
- 24.11.2005
- Viestejä
- 4 577
Juuri tuota samaa aattelin. Olen geeniperimältäni mesomorfi ja vähän yli 2 vuoden treenillä saanut melko hyviä tuloksia aikaan, vaikka välissä on ollut pitkiäkin taukoja. Tosin lähtötasokaan ei ollut huono. Tuo jannu on luultavasti vaan vetänyt muutaman vuoden safkaa naamaan vähän isommalla kauhalla ja on "normaalikunnossaan" n. 5. kuukauden kohdalla. Tuosta on vielä vähän kiristelty ja alettu reenamaan ja syömään kunnolla. Eli jos ajattelee lähtötason johonkin 5-8:n kuukauden väliin, ei muodonmuutos 3 vuodessa niin uskomaton ole, mutta erittäin hyvä kuitenkin.
Itellä kyl pisti sama aika pahasti silmään. Liekkö jotain rasvaa tai öljyä noissa uudemmissa kuvissa ku siihen kahtoin muutenkin kimaltelee.
Lisäksi vielä tuossakin aika reilusti on vatsan seudulla tota rasvaa. Järkevämpi olisi ehkä ottaa vähempi rasvaisena niitä kuvia. Sitten mittailisi sitä hanskaansa niin saisi vähän parempaa kuvaa kehityksestä jne. No onhan se tietty varmasti kivempi aina isompia ympärysmittoja kertoa. Mutta en kyllä näe oikein 30% rasvoilla siinä hirveästi järkeä.
- Liittynyt
- 9.3.2006
- Viestejä
- 80
Pitää ottaa myös huomioon että kaveri on vetäny ton yli 30-kymppisenä, mikä ainaki meikäläiselle nostaa suorituksen arvoa. Jos 18v plösö alkaa treenata niin varmasti paljo helpommin tulee tuloksia kun tuossa iässä. Itsekin aloitin runsas vuosi sitten aikalailla samasta tilanteesta (painoa n.98kg ja ikää 30v) ja vaikka olen tosi tyytyväinen kehitykseen niin ei toivoakaan ku vertaa tohon äijään. Varsinki alun läskinlähtö on tosi kova suoritus.
- Liittynyt
- 24.7.2006
- Viestejä
- 831
- Sivulla sanottiinkin että kaveri lopetti treenaamisen 17-vuotiaana kun alkoi kiskomaan röökiä. Nykyinen ikä taitaa olla lähemäpänä neljääkymmentä.
- Hanskakuvan aikaisen rasvaprosentin voi käydä tarkistamassa herran kuvakokoelmasta. Saattaapi olla vähän alle 30...
Vaan ei siinä mitään, kaipa tässä on silti kyseessä vain lihasmuisti, öljyt, valaistuskikkailu ja hormoonien käyttö. Eihän se nimittäin käy päinsä, että joku ikäloppu dataniska on 4 vuoden treeneillä paremmassa kunnossa kuin keskivertopakkislainen.
- Hanskakuvan aikaisen rasvaprosentin voi käydä tarkistamassa herran kuvakokoelmasta. Saattaapi olla vähän alle 30...
Vaan ei siinä mitään, kaipa tässä on silti kyseessä vain lihasmuisti, öljyt, valaistuskikkailu ja hormoonien käyttö. Eihän se nimittäin käy päinsä, että joku ikäloppu dataniska on 4 vuoden treeneillä paremmassa kunnossa kuin keskivertopakkislainen.
