Yhden käden tempaisu 90kg (video)

[HermitTheFrog]

Jenkkiläinen 2008 olympialaisiin treenaava kiekonheittäjä tempaisee ihan näpsäkästi:

http://www.youtube.com/watch?v=MCKuLT9wqP8

 

[Reason]

Näppärän näköinen suoritus, respect!

 

[lieska]

Jumalauta, hirvee jätkä. Vielä tangossa olevat 90kg. Näkemättä olisin kuvitellut jotain käsipainon tapasta. Ranteet varmaan aika kovilla tossa.

 

[Jasa]

Heh hyvin räjähtää lentoon 90 kiloo. Voimakas paskiainen.

 

[misha]

Kova suoritus. Itsekin ajattelin, että kyseessä olisi käsipainolla tehtävä tempaus, mikä sekin olisi kova.

 

[NaapurinMies]

Pikkuisen toinen meininki kun siinä askelkyykky-huumoripätkässä.

 

[jto]

kerran oon omalla salilla nähnyt 70 kilon raakatempauksen yhdellä kädellä, mutta tossakin on tosi hyvin tasapaino hallussa. hauska ja hieno dynaaminen liike, vaikka seisaalleen ylhäälle ei kontrolloitukaan enää. suosittelen runsaasti kunhan ei alottelija rupee muita tappaan tolla :D voihan sitä alotella vaikka hanttelilla tai giryalla. sekin on nimittäin nähty, että joku mielestään fiksu kaveri alkoi tehdä yhden käden tempausta eka tangolla ja kun osumaa sai seinä, innocent bystander ja punnerruspenkki yhtäaikaa, päätimme kohteliaasti pyytää häntä painumaan vi...susti sivummalle

 

[number_one]

Paljon toi kyseinen kaveri tempaa perinteiselle tyylillä?

 

[risumies]

Jaahans, vielä hetkiseksi on tavotetta jäljellä, vasta 45kg onnistuu siten, että voipi jäädä loppuasentoon pitemmäksikin aikaa seisoskelemaan.

 

[RRKalle]

Joopajoo, keskiviikkona olisi tarkoitus koittaa tota painoa temmata ihan kahdella kädellä.

Ilmeisesti minulla on vähän vähempi tekniikkaa ja voimaa kuin ko. miehellä :lol2:

 

[mtk77]

Olen sen verran kokeillut yhdenkädentempausta, että osaan sanoa liikkeen olevan helpompi levytangolla kuin käsipainolla. Minulla ongelmaksi muodostuu otteen pitävyys. Kun lujasti riuhtaisee niin ei ote meinaa pitää.

 

[Poskilana]

Seppo Räty tempaisi vastaavanlaisella tekniikalla 100kg aikanaan

 

[Super5]

Siis jumalauta, kyllä sitä voimaa näyttää olevan noilla heittäjillä :D

 

[KimOla]

Itävallan vahvin mies Bernd Kircshbaumer osaa (jaksaa ) tehdä saman tempun. Livenä melko vaikuttavan näköinen suoritus.

 

[winnie the poo]

Paljon toi kyseinen kaveri tempaa perinteiselle tyylillä?

140 kiloa sanoo tempovansa. On kyllä hieno toi yhdenkäden tempaus. En kyllä lähtis yrittämään ihan heti.

 

[Mitnick]

Ekaa kertaa nään tälläsen yhden käden tempauksen ja oon aika leuka lattias Älyttömän kova suoritus ja helvetin siistin näköne liike.

 

[risumies]

mtk77: -Merkillistä. Itse olen yhdellä kädellä tempaillut sekä käsipainolla että levytangolla ja kyllä mielestäni levytangolla liike on hankalampi hallita, varsinkin tuo loppuasennon säilyttäminen. Tuo otteen pitävyys tulee itselläkin ensimmäisenä vastaan painoja lisätessä ja remmejä en uskalla edes ajatella...

"Olen sen verran kokeillut yhdenkädentempausta, että osaan sanoa liikkeen olevan helpompi levytangolla kuin käsipainolla. Minulla ongelmaksi muodostuu otteen pitävyys. Kun lujasti riuhtaisee niin ei ote meinaa pitää."

 

[Tosilihas]

Voimaa näkyy olevan kyseisellä henkilöllä melko mukavasti. Mukava nähdä näitä vähän "erikoisempia" liikkeitä.

 

[mtk77]

Risumies,

Voi olla, että tuo on yksilöllistä. Kunniotan kuitenkin mielipidettäsi koska olet itse kokeillut, etkä summassa sano.

 

[risumies]

Yksilöllistä toki ja varmasti myös tottumus kysymys suurimmaksi osin. Tuttu liike siksi, koska tulee itsellä tällä hetkellä tehtyä kyykyt & mavet yhdellä jalalla ja tempaukset yhdellä kädellä, raaja rikko kun on, niin tuleepi suht tasaseen treenailtua kun noin tekee