Westside barbell gymnastics

EAA-valmisjuoma 24-pack

Pineapple Passion Fruit

1€/kpl
Meg4M4n sanoi:
Mitenköhän noi renkaat olis järkevin asentaa kerrostalon betonikattoon jossa ontelolaattaa? Onko väliä jos pistää koukkuihin nuo remmit vaikka 60 cm etäisyydelle toisistaan vai pitäisikö ne mieluummin kiinnittää tankoon että pääsevät liikkumaan vapaasti?
Click to expand...
jatkokysymys.

Soluun kun ei renkaita niin vain laiteta ja ulkonakin on tähän aikaan valitettavan kylmä niin löytyykö noita kuinka yleisesti (kaupungin)saleilta, malli pers'aukinen (Stadi tai Turku)? Yo. kisiksellä ja myllypurossa ilmeisesti on mutta onko peruskäyttäjän saatavilla?

thx :dance2:
 
Outlet Pre-Workout, 400 g -40%
Kisiksellä on ainakin koko telinevoimistelualue kaikkien käytettävissä. Tai periaatteessa se on vaan seuroille, mutta kyl siel aina treenaa paljon muitaki ihmisii eikä mua olla kertaakaan viel pois sieltä käsketty.

Toinen vaihtoehto on ripustaa renkaat perussalilla vaikka kyykkyhäkkiin tai perusleuanvetotankoon, jos siis omistaa omat renkaat.

Pirkkolan kuntosalilla oli ainakin ennen renkaat katossa, en tiiä onko enää.
 
Kiitoksia.
Mielelläni testaisin ko. rinkulat ja rinkulareenit ennen ostamista. Tavoitteet on lähinnä treenien monipuolistamisessa.
Pohjois-helsinkiläiselle pike sopis oikeen mukavasti, kisiksen karsinassa vois jo ujostuttaa :D Jos homma nappaa - ja miksei?- niin eiköhän noi ostolistalle mene.
 
Turussa voimistelurenkaita voi käyttää Kupittaan urheiluhallilla. Yläkerrassa yleisurheilijoiden treenitiloissa on renkaat ja myös kiipeilyköysi. Niiden kanssa on myös mahtunut aina treenaa, vaikka muitakin on ollut paikalla.
 
maksy sanoi:
Turussa voimistelurenkaita voi käyttää Kupittaan urheiluhallilla. Yläkerrassa yleisurheilijoiden treenitiloissa on renkaat ja myös kiipeilyköysi. Niiden kanssa on myös mahtunut aina treenaa, vaikka muitakin on ollut paikalla.
Click to expand...

kiitos. Täytyy käydä testaamassa seuraavalla turun reissulla, eiköhän näillä alkuun päästä :thumbs:
 
Miten treenaatte alaselän lihakset tän tyyppisellä treenillä, vai treenaatteko suoraan ollenkaan? Tulee paljon tehtyä kehonpainojuttuja, mutta alaselälle ei oikeen keksi suoria harjoitteita (muuta kun perus maaten ja pää/jalat ylös) joten lihasepätasapaino mietityttää. Vatsat kuitenkin kovilla monissa liikkeissä.
 
SUPERCARB (3 kg) -25%

3 kpl M-Nutrition EAA+

Mango - Hedelmäpunssi - Sitruuna - Vihreä omena

-25%
Multa löytyisi katosta yksi koukku. Olisko renkaat mahdollista pistää vain yhteen koukkuun?
Click to expand...

No onhan se mahdollista mutta melko ahtaaksi käy hihnojen väli reenailla kun ovat kiinni samassa pisteessä ja renkaat pyrkivät roikkumaan kiinni toisiinsa. Ja koukun pitää myös olla oikeasti kestävä ja kunnolla asennettu, jos kaikki veto kohdistuu samaan koukkuun. Eli suosiolla vain toista koukkua...
 
Morgotti sanoi:
Kaikenlaisten vastoinkäymisten jälkeen, voin vihdoin ilmoittaa, että suomeen on avattu uusi kauppa joka myy edullisia voimistelurenkaita, sekä puisia että muovisia.
http://www.rivalrings.com/voimistelurenkaat
Joulukuun ajan, molemmat voimistelurenkaat alennettuun hintaan! Valikoimissa myös pienet ja näppärät parallettesit.

T: Henri S.
Click to expand...

No voi persetti kun kerkesin just tilata tuplahintaan jenkeistä puiset. Hyvä että saitte kaupan pystyyn.
 
Miten kannattais alkaa treenailee käsilläseisonta punnerruksia, kun vielä ei mene yhtään? Hitaita negatiivisia?
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom